oa suauu taua e lelei mo le fa'ama'i

** Fua Fa'ama'i a le Natura: O Suau'u Taua e Fa'atumauina Lou Fale Mama ma Fou **.


oa suauu taua e lelei mo le fa'ama'i

(oa suauu taua e lelei mo le fa'ama'i)

Mo seneturi, ua liua tagata i laau mo le faamalologa. I aso nei, o lo'o ta'uta'ua pea suau'u mana'omia mo lo latou malosi fa'anatura e fa'amama ma puipui. E le na'o le manogi lelei o nei mea'ai– e to'atele o lo'o fa'apipi'i se fa'asagatau i siama. Fa'ataga e su'esu'e po'o fea suau'u e sili ona aoga mo le fa'amama ma le auala tonu e fa'aoga saogalemu ai.

O le suauu la'au lauti e pito i luga le lisi. O lenei ma'ai, O le suauu faanatura e afua mai i le laau o le melaleuca a Ausetalia. O su'esu'ega fa'asaienisi ua fa'aalia e tau ai siama, siama, ma le limu foi. Faafefiloi 10 fa'aitiitia ile vai ile fagu fa'afefe. Fa'amama fata o mea e fai ai mea'ai po'o fa'apa ta'ele. Na'o le 'alo'ese mai le fa'aogaina i tafatafa o fagafao a le aiga– e le o se tulaga lamatia mo pusi fagafao po o maile.

O le suau'u Eucalyptus o se tasi e sili atu le mamafa. O lona malulu, O le manogi e pei o le menthol e matua lagona lava le faaosofia. Fai mai su'esu'ega e aoga e fa'asaga i fa'ama'i fulū ma siama masani. Fa'aaofia ni nai mataua i se pakete vai mafanafana pe a solo fola. O le a tuua ai le iila o luga ma le manogi manogi e pei o se togavao. Mo le malosi fa'aopoopo fa'amamate siama, tu'u i le suāu'u la'au lauti.

Aua nei galo le suauu tipolo. O lona pupula, 'e'ē manogi manogi “mama.” O le suauu tipolo e iai le limonene, o se fa'afefiloi e tu'i ai ga'o ma fa'ate'a ai meaola ninii. Fa'asusu se solo i le vai fa'atasi ma 5 faaitiitia le suauu tipolo. Fufulu laulau pipii o le umukuka po'o pito i luga ole kuka ga'a. Fa'amalosi: e fesoasoani foi e aveese ai pisia ma'a'a.

O le suauu Lavender e le na'o le malolo. O lona manogi fugala'au vaivai e natia ai le malosi o le antibacterial. Fa'aoga i le fufuluina e fa'afou ai lavalava. Fa'aaofia 5 musu e fa'alava polo fa'amago lavalava pe tu'u fa'atasi ma le kukaina o meainu suamalie a'o le'i fa'amama meafaigaluega a le kalapu fa'alesoifua maloloina. E vaivai tele mo le tele o mea ae faigata ile siama e mafua ai le manogi.

O le suauu mint Pepper e aumaia ai se kiki aisa. I tua atu o lona manogi fou, e tete'e ai iniseti pei o loi ma fetolofi. Sausau le suāu'u pepemint vaivai i fa'amalama po'o faitoto'a o le fale. E taofia ai iniseti mai le ulu atu ma solo ese siama latou te ono tosoina. Taofi le fa'aogaina i tafatafa o tamaiti laiti– o le menthol malo e mafai ona fa'afefe ai le pa'u ma'ale'ale.

E aoga foi le taumafai e fa'afefiloi suau'u Burglars. O lenei fa'afefiloi e masani ona aofia ai le clove, kinamoni, ma suauu rosemary. Fai mai le tala, na faʻaaogaina e tagata gaoi i taimi uma o faʻamaʻi e aloese ai mai faʻafitauli o le soifua maloloina. O su'esu'ega fa'aonaponei ua fa'aalia ai e fa'agata ai siama e feavea'i i le ea. Fa'asalalauina ile taimi ole fulū po'o le fa'aitiitia ole fa'amama lima mo se puipuiga fa'aopoopo.

Fa'amama fa'amama i lalo suau'u a'o le'i fa'aogaina. E le fefiloi lelei le vai– taumafai le vineka po'o le vodka e fai ma fa'avae. Pipii i fagu vai tioata, talu ai o suauu e mafai ona ulu i totonu o palasitika. Fa'ata'ita'i nofoaga laiti i le taimi muamua e fa'amama ai le fa'ailoga. 'Aua ne'i fa'aogaina su'u mama sa'o i le pa'u pe manava loloto. E tatau ona fa'afeso'ota'i muamua tamaiti ma fafine ma'itaga ma foma'i.

Mana'o e fa'alautele lau faiga fa'amama? Sui vaila'au vaila'au i nei suau'u i vaiaso ta'itasi. Fufulu faleuila ile la'au lauti ma le tipolo. Fa'amama tamaiti laiti’ fa'asusu le lavender. Toe fa'afou le talone lapisi e fa'aaoga ai le eucalyptus ma le pepemint. O lou fale e mautinoa lava le manogi lelei e aunoa ma le asu malosi.

Fa'atau suau'u i fagu pogisa mamao mai le la. Ole tele ole tumau malosi mo 1-3 tausaga. Fa'afefiloi fa'ailoga ma aso e siaki ai le fou. Afai e ese pe vaivai se manogi manogi, togi i ai. E taua tele suauu lelei– fa'ase'e fa'amatalaga taugofie ma mea e fa'atumu ai mea aoga.


oa suauu taua e lelei mo le fa'ama'i

(oa suauu taua e lelei mo le fa'ama'i)

O laau ua puipuia tagata mo le tele o tausaga. O lea e mafai ona e faʻaogaina lo latou malosi i le faʻamamaina o aso uma. Taumafai nei suau'u ma va'ai pe fa'afefea ona ave e le natura le pefu ma siama. Lou isu– ma lou soifua maloloina– e mautinoa lava le faafetai.

Fa'amatalaga Fa'amatalaga

Ulufale lau tuatusi imeli i lalo ma lesitala i la matou nusipepa