Lioli Tsa Bohlokoa Ho nkuoa li Sireletsehile ho Metsoalle ea Rōna ea Maoto a Mane

** Whiskers le Bophelo bo Botle: Leeto la ho Sukhisa Mohatla la Oli ea Bohlokoa ea Liphoofolo tse Sireletsehileng **.

(Lioli Tsa Bohlokoa Ho nkuoa li Sireletsehile ho Metsoalle ea Rōna ea Maoto a Mane)

Foto sena: Nkhono ea hau e otlolohile holim'a k'hapete, ho tsukutla nko ha monko o monate wa lavender o ntse o fofa moyeng. Khaba ea hau, ka hlakoreng le leng, e behiloe fatše ka mokhoa o hlophisitsoeng ka fensetereng, ho etsa hore a lumele hore a se ke a bona maikutlo a chamomile a soma litelu tsa hae. Oli ea bohlokoa ha e sa le ea batho feela– ba ntse ba ata lefatšeng la liphoofolo tse ruuoang lapeng, hape! Empa pele o fetola lehae la hau hore e be sebaka sa bophelo bo botle bakeng sa balaoli ba hau ba makatsang, ha re batle linnete. Ke lioli life tse sireletsehileng? E ka fetolang zen ea ntja ea hau hore e be ngaka ea liphoofolo? Fumana moputso (bakeng sa hau kapa phoofolo ea hau ea lapeng– haho kahlolo), 'me re ikakhele ka setotsoana papaling e nkhang hamonate ea oli ea bohlokoa e sireletsehileng ea liphoofolo.

** Tšireletseho Pele: Hase Limonko Tsohle Li Bopiloe li Lekana **.
Liphoofolo tse ruuoang lapeng li na le li-super-sniffers. Nko ea phoofolo ea lapeng e fihla 100,000 linako tse thata ho feta tsa rona, le likhama? Ha re re papali ea bona ea monko o monate e monate. Se nkhang hamonate ho rōna se ne se ka otla linko tsa bona joaloka sefefo. Ke kahoo e seng oli e 'ngoe le e' ngoe e fumanang tumello ea tumello. Dilution ke senotlolo– dumela “ho korotla ka monko o monate,” eseng “tsunami ea eucalyptus.” Kamehla buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo pele u e phatlalatsa, 'me u se ke ua sebelisa oli ka ho toba boea kapa letlalo ntle le ha u laetsoe ke setsebi.

** Lioli tse amohetsoeng ke lintja tse etelletseng pele **.
Liphoofolo tse ruuoang lapeng, litapole tse betheng tse tšepahalang li ile tsa fetola bahahlauli ba jareteng, oli e ka u tsoela molemo ha e sebelisoa ka bohlale:.
– ** Lavender **: Thipa ea Sesole sa Switzerland ea oli. Ho tšoana le letsatsi la medspa ka botlolong– ho phomotsa bakeng sa dintja tse tshwenyehileng nakong ya sefefo sa motlakase kapa ditimamollo.
– ** Libano **: Lebitso la majabajaba, hatsela maikutlo. E loketse liphoofolo tsa lapeng tse tsofetseng tse nang le manonyeletso a boreleli kapa tse hlokang thuso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.
– ** Chamomile **: Ka kakaretso kopi ea tee ea tlhaho bakeng sa moea oa phoofolo ea hau ea lapeng. E kokobetsa letlalo le halefileng (ha e fokola ka oli ea mofani) le ho fokotsa mathata a mala.
– ** Lehong la Kedare **: Sekoba se lelekang matsetse. Molemo: e nkha joalo ka ntlo ea mapolanka e mabothobotho, ho tlosa dikokonyana.

** Likhopo tse Botsoang Katse **.
Li-felines ke mafumahali a lefats'e la liphoofolo tse ruuoang lapeng– makatsang, finicky, le tse mpe tse latelang litataiso. Lioli tsa bona li sebetsa ka tsela e fapaneng, kahoo lenane la tlhahlobo le se nang kotsi le le khuts'oane haholo ho feta nako ea thahasello ea katse ea lapeng:.
– ** Lavender ** (ha 'ngoe hape!): Esita le litšoene ha li khone ho mamella boselamose ba tsona bo bonolo. Ho theoha ha diffuser ho ka fetola Mong. Fluffy ho tloha “hora ea leshome le metso e 'meli bosiu li-zoomies” ho “pholileng loaf mode.”.
– ** Copaiba **: Letlotlo lena le sa tloaelehang le tšehetsa liketso tse khahlanong le ho ruruha. E nke e le seno se senyenyane sa sekhele bakeng sa manonyeletso a katse ea hau.
– ** Helichrysum **: Lioli tse tlase. Aids ka ho ruruha ha letlalo le monko o kang oa lekhulo le chabileng– ntle le ho hanana le peo e phofshoana.

** Malebela a Pro bakeng sa Aromatherapy Newbies **.
1. ** Qala ka botsoa **: Hlahisa oli e le 'ngoe nako le nako, le ho lebella litlamorao tse mpe joalo ka ho thimola, ho rotha mathe, kapa ho nyelisa ka tšohanyetso mokhabiso oa hau.
2. ** E hasane ka hloko **: Boloka linako tse khutšoanyane (10-15 mets) le liphoofolo tse tiisetsang li ka tloha sebakeng seo haeba vibe e ikutloa e le sieo.
3. ** Tlola ho lla ha molala **: Le ka mohla u se ke ua eketsa oli ho li-collar tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng kapa lilaneng tsa bethe. Linko tsa bona li hloka khefu!
4. ** Litaba tsa boleng **: Sebelisa 100% hloekileng, oli ea boemo ba kalafo. Likopi tse theko e tlase li kanna tsa kenyelletsa lik'hemik'hale tse utsoang.

** Mafura a ho Thibela Joalo ka Mofero Tseleng **.
Lioli tse ling li thata “che” bakeng sa lintja tsa lapeng. Bakeng sa liphoofolo tse ruuoang lapeng, qoba sefate sa tee, lamunu, le wintergreen. Likatse? Qoba koena ea pepere, eucalyptus, le citrus joalo ka hoover. Tsena li ka baka ntho leha e le efe ho tloha ho tsoa mathe ho ea ho tšenyo ea litho tsa 'mele– keke.

** Qetello ea Mohatla **.

(Lioli Tsa Bohlokoa Ho nkuoa li Sireletsehile ho Metsoalle ea Rōna ea Maoto a Mane)

Oli e hlokahalang e ka fetola lehae la hau hantle hore e be sehalalelo bakeng sa hau le lintja tsa hau– haeba u bapala ka litataiso. Nahana ka phoofolo ea hau ea lapeng e thabile ka mor'a ho tsamaea, kapa katse ea hau ea lapeng qetellong e mamella boteng ba hau nakong ea boikoetliso ba yoga. Empa hopola: ha o sa tiiseha, botsa ngaka ea hau ea liphoofolo. Ba hlile ba bone ho lekane “likotsi tsa bohlokoa tsa oli” ho kenya metlae e ikhethang. Kahoo tsoela pele, hasane ka tsela e utloahalang, le ho lumella matla a lipalesa ho boloka mehatla eo e sisinyeha (kapa ho panyapanya, haeba u phoofolo ea lapeng). Ntle ho moo, phoofolo e ruuoang lapeng e thabileng e bolela ho koptjoa ho eketsehileng, mahlo a mahlakore a fokolang, le lehae le nkhang hamonate joalo ka jarete– ho tlosa lirosa tse hlafunoeng.