Kini epo pataki lemongrass ti o dara fun

Epo Pataki Lemongrass: Iseda Zesty Powerhouse Unleashed

(Kini epo pataki lemongrass ti o dara fun)

Lemongrass epo pataki. O le mọ imọlẹ rẹ, olfato citrusy lati awọn curries Thai tabi boya itọju spa alafẹfẹ kan. Sugbon epo yii, squeezed lati awọn ga, koriko koriko ti ọgbin Cymbopogon, akopọ a Punch jina ju awọn idana tabi ifọwọra tabili. Awọn eniyan ti tẹ sinu agbara rẹ fun awọn ọgọrun ọdun, paapaa ni Asia ibile ati oogun Afirika. Loni, Imọ ti bẹrẹ lati mu, n ṣafihan atokọ ti o fanimọra ti awọn ọna ti epo larinrin yii le ṣe atilẹyin ilera ati ile rẹ. Jẹ ki a ma wà sinu ohun ti o mu ki lemongrass epo pataki jẹ iduro.

1. Kini Gangan Epo Pataki Lemongrass?

Aworan ga, alawọ ewe, awọn abẹfẹlẹ koriko ti npa ni igbona, afẹfẹ Tropical. Iyen ni lemongrass. Epo pataki wa ni taara lati awọn ewe wọnyi ati awọn igi. Ti onse lo nya distillation. Ilana yii rọra ṣabọ epo iyebiye lati inu ohun elo ọgbin nipa lilo nyanu gbona. Abajade jẹ tinrin, bia ofeefee to Amber omi. Òórùn rẹ̀ kò ṣeé ṣe: intensely lemony, koriko, erupẹ ilẹ, ati ti iyalẹnu alabapade. O n run mimọ ati igbega. Kemikali, o ti kojọpọ pẹlu anfani agbo. Awọn irawọ nla jẹ citral (a illa ti geranial ati neral) ati myrcene. Awọn ohun elo wọnyi jẹ iduro pupọ fun oorun olokiki ti epo lemongrass ati ọpọlọpọ awọn ipa agbara rẹ. Ronu nipa rẹ bi oorun ti a gba sinu igo kan, setan lati tan imọlẹ ọjọ rẹ ati alafia rẹ.

2. Kí nìdí De ọdọ fun Lemongrass Pataki Epo?

Awọn idi lati tọju igo ti epo lemongrass ni ọwọ jẹ iyalẹnu iyatọ. Kii ṣe nipa õrùn dara nikan. Imọ ṣe afẹyinti diẹ ninu awọn anfani iwunilori. Agbara pataki kan wa ninu agbara mimọ rẹ. Epo lemongrass jẹ jagunjagun adayeba lodi si awọn microbes ti aifẹ. Awọn ijinlẹ fihan pe o ja kokoro arun ati elu daradara. Eleyi mu ki o kan ikọja, yiyan adayeba fun awọn ibi mimọ ni ayika ile rẹ. Rilara wahala? Ifasimu oorun oorun ti epo lemongrass dabi pe o ṣe iranlọwọ. Ọpọlọpọ eniyan rii pe o dinku awọn ikunsinu ti aibalẹ ati ẹdọfu. O ṣe bi bọtini isọdọtun ọpọlọ iyara. Ni awọn iṣan ọgbẹ lẹhin adaṣe lile kan? Epo lemongrass jẹ yiyan ti o gbajumọ. Awọn eniyan nigbagbogbo lo o ti fomi ni awọn epo ifọwọra lati jẹ ki awọn irora iṣan jẹ irọrun, irora, ati lile. O mu imorusi kan wa, aibale okan. Diẹ ninu awọn iwadii paapaa daba epo lemongrass le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iredodo ninu ara. Eyi ṣe asopọ si agbara rẹ fun irọrun aibalẹ. Ni afikun, o jẹ apanirun kokoro adayeba. Awọn idun ko fẹran oorun osan ti o lagbara gaan. O funni ni ọna ti ko ni kemikali lati tọju awọn ẹfọn ati awọn ajenirun miiran ni eti okun.

3. Bii o ṣe le Lo Epo Pataki Lemongrass lailewu

Ailewu akọkọ! Epo lemongrass jẹ nkan ti o lagbara. O fẹrẹ nigbagbogbo nilo lati dilute rẹ ṣaaju fifi si awọ ara rẹ. Dipọ pẹlu epo gbigbe bi agbon, jojoba, tabi epo almondi ti o dun jẹ pataki. A ti o dara ibẹrẹ ojuami jẹ nipa 2-3 silė ti lemongrass epo fun teaspoon ti epo ti ngbe. Ṣe idanwo alemo ni akọkọ. Waye kekere kan ti adalu ti fomi si agbegbe kekere ti awọ ara. Duro 24 wakati lati ri boya eyikeyi Pupa tabi híhún ṣẹlẹ. Ti o ba kan lara dara, o ṣee ṣe pe o dara lati lọ. Maṣe fi awọn epo pataki ti a ko fo si taara si awọ ara rẹ. O le fa awọn aati buburu. Diffusing jẹ olokiki pupọ ati ọna ailewu. Fi kun 3-5 silẹ si rẹ omi-orisun diffuser. Eyi kun yara rẹ pẹlu mimọ rẹ, oorun didun agbara. Fẹ a yara gbe-mi-soke? Fi ju silẹ tabi meji sori àsopọ tabi boolu owu ki o simi ninu jinna. O le fi awọn silė diẹ si omi iwẹ rẹ fun iyẹfun isinmi. Illa rẹ pẹlu omi ati kikan ninu igo fun sokiri fun isọdọtun dada adayeba. Tabi parapo rẹ sinu ipara ti ko ni oorun tabi shampulu fun igbelaruge itọju ti ara ẹni. Ranti, nigbagbogbo tọju awọn epo pataki ni arọwọto awọn ọmọde ati awọn ohun ọsin. Aboyun tabi ntọjú obinrin, tabi awọn eniyan ti o ni awọn ipo ilera to ṣe pataki, yẹ ki o sọrọ si dokita wọn ṣaaju lilo.

4. Awọn ohun elo Epo pataki Lemongrass ni Igbesi aye ojoojumọ

Yi wapọ epo ri awọn oniwe-ọna sinu ọpọlọpọ awọn ẹya ara ti rẹ baraku. Jẹ ki a wo diẹ ninu awọn lilo to wulo. Fun ile rẹ, o jẹ asiwaju ninu. Fi kun 10-15 silė sinu ife ti kikan funfun kan ati ife omi kan ninu igo fun sokiri. Gbọn daradara. Eyi mu ki o lagbara, alabapade-õrùn regede fun countertops, rì, ati awọn ilẹ ipakà. O ge girisi ati ija awọn germs nipa ti ara. Rilara wahala? Gbiyanju ifọwọra kan. Dilute 5 silė ti lemongrass epo ni kan tablespoon ti ti ngbe epo. Fi ifọwọra rọra sinu awọn ejika rẹ, ọrun, tabi awọn iṣan ọgbẹ. Awọn ohun-ini igbona ati itunu lero iyalẹnu. Nilo igbega agbara? Tan epo lemongrass sinu ọfiisi rẹ tabi yara gbigbe. Imọlẹ rẹ, osan lofinda ni a mọ lati koju rirẹ ati ilọsiwaju idojukọ. Korira kemikali kokoro sprays? Ṣe ara rẹ repellent. Darapọ 10 silė lemongrass epo, 10 silė citronella epo, ati 5 silė peppermint epo pẹlu 2 tablespoons ti ngbe epo tabi Aje hazel. Rọra diẹ si awọ ara ti o farahan ṣaaju ki o to lọ si ita. Fun kan onitura ẹsẹ Rẹ, fi kun 5 silė ti epo lemongrass ti fomi si agbada ti omi gbona. O ṣe iranlọwọ deodorize ati sooro awọn ẹsẹ ti o rẹwẹsi. O le paapaa ṣafikun ju tabi meji si shampulu rẹ tabi fifọ ara fun imunilori, lofinda mimọ.

5. Awọn ibeere Epo Pataki Lemongrass

(Kini epo pataki lemongrass ti o dara fun)

Awọn eniyan nigbagbogbo ni ibeere nipa lilo epo yii. Eyi ni diẹ ninu awọn ti o wọpọ. Ṣe epo lemongrass jẹ ailewu fun awọn ohun ọsin? Ṣọra gidigidi. Awọn ologbo paapaa ni itara si awọn epo pataki. Yago fun itankale iye nla ni ayika ohun ọsin. Maṣe lo taara si irun tabi awọ ara wọn. Kan si alagbawo rẹ ṣaaju lilo awọn epo pataki ni ile ọsin kan. Ṣe Mo le jẹ epo lemongrass? Ni gbogbogbo, rara. Lilo awọn epo pataki jẹ eewu ati pe ko ṣeduro ayafi labẹ itọsọna kan pato ti alamọdaju ilera ti o peye. Stick si oorun didun ati awọn lilo ti agbegbe. Ṣe epo lemongrass ṣe iranlọwọ pẹlu awọn efori? Diẹ ninu awọn eniyan rii ifasimu o ṣe iranlọwọ fun awọn efori ẹdọfu. Awọn ohun-ini isinmi rẹ le jẹ irọrun wiwọ ti o fa irora naa. Gbìyànjú láti máa mí lọ́wọ́ láti inú àsopọ̀ kan tàbí títan án. Bawo ni epo lemongrass ṣe pẹ to? Ti o ti fipamọ daradara ni itura kan, ibi dudu, inu igo gilasi dudu ti o ni wiwọ, o le duro 2-3 odun. Awọn epo Citrus dinku yiyara. Kí nìdí ma lemongrass epo ma ta ara mi? O lagbara! Nigbagbogbo di rẹ daradara. Diẹ ninu awọn eniyan ni diẹ kókó ara ju awọn miran. Ti o ba ta, wẹ e kuro lẹsẹkẹsẹ pẹlu ọṣẹ ati epo ti ngbe, kii ṣe omi. Lo epo ti o dinku ni akoko miiran tabi gbiyanju epo gbigbe ti o yatọ.