લવંડર આવશ્યક તેલ

ચિંતા અને ગભરાટ માટે શ્રેષ્ઠ એરોમાથેરાપી આવશ્યક તેલ વિશેનું સત્ય: શું કામ કરે છે અને શું નુકસાન કરે છે

જો તમે ગભરાટના હુમલા દરમિયાન લવંડર માટે પહોંચો છો તો તમે ખોટી એરોમાથેરાપી કરી રહ્યા છો. તે સ્પષ્ટ સત્ય છે જે મોટાભાગના વેલનેસ બ્લોગ્સ તમને જણાવશે નહીં. માટે શ્રેષ્ઠ એરોમાથેરાપી આવશ્યક તેલ…

વધુ વાંચો

મેં વિચાર્યું કે એરોમાથેરાપી હાઇપ હતી. પછી કોર્ટિસોલે મને બેસવાનું કહ્યું.

ધ ડે માય બોડી હિટ ધ વોલ થોડા વર્ષો પહેલા, હું ચાલી રહ્યો હતો 4 ઊંઘના કલાકો, એક કેફીન ટીપાં, અને શુદ્ધ ચિંતા. મારા ખભા મારા કાન પાસે હતા.…

વધુ વાંચો

ઊંઘ અને ચિંતા માટે લવંડર આવશ્યક તેલ: શું કામ કરે છે તે વિશેનું સખત સત્ય

શું લવંડર આવશ્યક તેલ ખરેખર ઊંઘ અને ચિંતા માટે કામ કરે છે? હા, it works-but only if you use the right oil and the right method. Most people fail because they buy synthetic fragrance…

વધુ વાંચો