синус инфекциясы үшін эфир майларын қалай қолдануға болады

синус инфекциясы үшін өмірлік майларды қалай пайдалануға болады

(синус инфекциясы үшін эфир майларын қалай қолдануға болады)

Синус инфекциясы үшін маңызды майлар дегеніміз не? .

Эфир майлары - бұл өз көздерінің хош иісі мен дәмін жазатын толық табиғи өсімдік сығындылары. Синус инфекциясымен күресуге келгенде, кейбір маңызды майлар жабысып қалады, өйткені оларда кептелістерді жоюға көмектесетін тұрғын үй қасиеттері бар, ісінуді азайту, және микробтармен күресіңіз. Әдеттегі опцияларға эвкалипт кіреді, жалбыз, шай ағашы, лаванда, және розмарин. Бұл майлар жапырақтардан алынады, гүлдейді, немесе қабығы, және олардың әрқайсысы сіздің синустарыңыз үшін бірегей артықшылықтарға ие. Адамдар, әдетте, рецептсіз дәрі-дәрмектердің жұмсақ нұсқасын алғысы келгенде, оларға өзгереді. Егер сіз жоғары сапалы маңызды майларды қайдан сатып алуға болатынын ойласаңыз, сияқты ресурстарға сүйеніп тексеруге болады қазір маңызды майларды қайдан сатып алуға болатыны туралы осы шолу.

Неліктен синусты жеңілдету үшін эфир майларын қолдану керек?? .

Синус инфекциялары стрессті тудырады, ауырсыну, және тыныс алуды қиындатады. Дәстүрлі емдеу әдетте жанама әсерлерді тудырады немесе қысқа мерзімді жеңілдетуді қамтамасыз етеді. Маңызды майлар басқаша қызмет етеді. Олар мұрын жолдарын ашады, тыныштандырылған қабыну тіндері, және инфекцияны тудыратын микробтарды немесе вирустарды жоюы мүмкін. Мысал ретінде, эвкалипт майының құрамында эвкалипт бар, бұл шырышты жұқартып, құбырларды ағызуды қиындатады. Бұрыш жалбыз майында ментол бар, бұл салқындату сезімін береді және жақсы тыныс алуға көмектеседі. Шай ағашы майы оның қатты микробтармен күресу күшімен түсініледі. Бұл майларды қолдану тыныштандыратын және табиғи сезінеді, қатты химиялық заттарсыз. Плюс, Көптеген адамдар эфир майлары бар ароматерапияны да алаңдаушылықты жеңілдетеді, бұл әлдеқайда жылдам қалпына келтіруге қолдау көрсете алады.

Маңызды майларды қалай қауіпсіз және дұрыс пайдалану керек .

Қажетті майларды ешқашан теріңізге немесе мұрныңызға тікелей қолдануға болмайды. Олар өте шоғырланған және қабынуды тудыруы мүмкін. Оларды әрқашан кокос жаңғағы сияқты тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз, жожоба, немесе жергілікті қолдану алдында бадам майы. Қауіпсіз қатынас әдетте 2 болады– 3 қызмет көрсетуші майдың шай қасықына эфир майының азаюы. Бумен ингаляция арқылы маңызды майларды қосымша пайдалануға болады. Тек 3 қосыңыз– 5 ыстық ыдысқа түседі (қайнамайды) су, басыңызды орамалмен жабыңыз, және бумен 5 уақыт бойы дем алыңыз– 10 минут. Тағы бір өте оңай әдіс - диффузорды пайдалану, ол май бөлшектерін ауаға таратады, осылайша сіз оларды уақыт өте абайлап дем аласыз. Егер сіз маңызды майларды жаңадан бастасаңыз, пайыздардан бастаңыз және сіздің денеңіздің қалай әрекет ететінін бақылаңыз. Қауіпсіздік және қауіпсіздік мәселелері– майларды балалар мен үй жануарларынан алыс ұстаңыз, және егер сіз жүкті болсаңыз немесе денсаулығыңыз ауыр болса, алдымен дәрігермен кеңеспей-ақ олардан аулақ болыңыз.

Синус инфекциясы үшін өмірлік майларды қолдану .

Сіздің синустарыңыз бұзылған кезде эфир майларын орналастырудың көптеген пайдалы әдістері бар. Танымал тәсілдердің бірі - эвкалипт немесе жалбыз майы бар бумен өңдеу. Бұл мұрын жолдарындағы бітелуді тез жояды және тез арада жеңілдетеді. Сондай-ақ, бірнеше тамшы шай ағашы немесе розмарин майын кокос майымен араластырып, кеудеге және жоғарғы арқаға уқалау арқылы кеуде массажын жасауға болады.. Жылу хош иісті арттыруға және тыныс алу жолдарын жеңілдетуге көмектеседі. Түнгі ыңғайлылық үшін, диффузорға бірнеше тамшы лаванда майын қосыңыз– ол жеңілірек тыныс алуды қолдап қана қоймайды, сонымен қатар тыныш ұйқыға ықпал етеді. Кейбір адамдар шырышты кетіру және стрессті бұлшықет тіндерін босату үшін ыңғайлы ваннаға сұйылтылған қажетті майларды қосады.. Егер сіз синус проблемасымен бірге тамақтың ауыруы сияқты басқа белгілер мен белгілерге қамқорлық жасасаңыз, лимон немесе тимьян сияқты кейбір майлар көмектесуі мүмкін; баламалары туралы көбірек біліңіз Бұл мақалада тамақ ауруы үшін эфир майлары туралы. Есіңізде болсын, біркелкілігі өте маңызды– осы тәсілдерді қолдану арқылы екі немесе 3 күніне бір рет жиі ең жақсы нәтиже береді.

Эфир майлары мен синус инфекцияларына қатысты жиі қойылатын сұрақтар .

Эфир майлары синус инфекциясын емдей алады?
Егер сізде микробтық инфекция болса, олар рецепт бойынша антибиотиктерді алмастырмайды, бірақ олар белгілерді азайтып, денеңіздің қалпына келу процесін сақтай алады. Бірнеше синус инфекциялары вирустық болып табылады, және сол жағдайларда, Маңызды майлар сізді әлдеқайда тезірек жақсы сезінуге көмектеседі.

Қандай эфир майы бітелуге жақсы әсер етеді?
Эвкалипт пен бұрыш жалбызы жетекші таңдау болып табылады, өйткені олардың құрамында ауа жолдары мен жұқа шырышты ашатын қосылыстар бар.. Шай ағашының майы да микробқа қарсы әсерге байланысты пайдалы.

Күнделікті маңызды майларды пайдалану тәуекелсіз бе??
Иә, егер сіз оларды дұрыс пайдалансаңыз– сұйылтылған, модерацияда, және ұзақ үздіксіз ұзақтықтар үшін емес. Бірнеше күннен кейін демалу - сенсибилизациядан аулақ болу үшін ақылды.

Балалар синус аурулары үшін өмірлік майларды пайдалана алады ма??
Барлық майлар жастар үшін қауіпті емес. Жалбыз, мысалы, жастан кіші балаларға қолдануға болмайды 6. Балаға қажетті майдың кез келген түрін қолданар алдында үнемі дәрігермен кеңесіңіз.

Exist phony crucial oils available?
Sadly, иә. Some items classified “crucial oil” are weakened with artificial fragrances or economical fillers. That’s why it is necessary to purchase from reliable vendors. You can learn just how to identify high quality oils in guides like this one on where to buy crucial oils. Қосымша, note that while vanilla is a prominent scent, true vanilla important oil doesn’t truly exist– it’s normally an absolute or extract, as described in this post regarding vanilla vital oil.

(синус инфекциясы үшін эфир майларын қалай қолдануға болады)

Making use of vital oils for sinus infection isn’t almost fast solutions– it has to do with supporting your body in a natural, mild means. With the best knowledge and treatment, Бұл зауытпен жұмыс істейтін көмекшілер маусымдық аллергиялық реакциялар немесе суық тию кезінде сіздің денсаулығыңыздың күнделікті бөлігі болуы мүмкін..