Оңтайлы денсаулық үшін лимон эфир майын пайдалану

** Цитрус сиқыры: Лимонның шешуші майы сіздің сауықтыру бейне ойыныңызды қалай өзгерте алады **.

(Оңтайлы денсаулық үшін лимон эфир майын пайдалану)

Мынаны суреттеңіз: Сіз бірден піскен лимонға кесіңіз, ол жанды иіс ауаға тарайды– тамаша, Сіздің детекторларыңызды лезде оятатын дәмді симфония. Қазіргі уақытта сол күн сәулесін құйып, денсаулығыңызды жақсарту үшін оны пайдалануды елестетіңіз, көңіл күйі, сонымен қатар сіздің үйіңіз. Лимонның өмірлік майын глобусқа шақырыңыз, Табиғаттың сұйық алтыны, бұл ас үйге арналған негізгі заттан әлдеқайда көп. Бұл жарқын майдың сіздің гүлдену жолыңыздың картасына айналуы туралы қызықты ақпаратқа сүңгуге рұқсат етіңіз..

** Иммундық жүйенің черлидери **.
Суық мезгіл? Табысқа жет. Лимон майы сіздің иммундық жүйеңізді ынталандыруға ұқсайды, антиоксиданттар мен эстетикалық микробтарды қоздыратын заттарға толы. Таңертеңгілік шайға немесе бір стақан суға бірнеше есе азаяды (тек шыны– пластик жоқ, өйткені май оны бұзуы мүмкін) иіске қарсы цитрустық қалқан үшін. Тамақтың ауырғанын шынымен сезіндім? Жылы сумен шайып көріңіз, бал, және лимон майының азаюы. Бұл сіздің жұлдыруыңызға медициналық мекеме күнін ұсыну сияқты– минус ыңғайсыз шағын әңгіме.

** Контейнердегі көңіл күйді күшейткіш **.
Сан-Францискодағы таңғы таңға дейін миыңыз тұманды сезінетін күндер болды? Лимон майы көмекке келеді. Зерттеулер оның қуаттандыратын хош иісі назар аудара алатынын көрсетеді, стресс пен алаңдаушылықты төмендетіңіз, және тіпті алаңдаушылық белгілерін жояды. Жұмыс үстеліңізді өнімділік аймағына айналдыру үшін оны жұмыс уақытында таратыңыз, немесе кокос майымен құлдырауды араластырып, оны бірден алып кету үшін білегіңізге сүртіңіз.. Про идея: Кофенің қызғанышын тудыратын ақыл-ойдың айқындылығы үшін оны жалбыз майымен жұптаңыз.

** Жарқыраңыз, Әрине **.
Қымбат өнімдерді ұмытыңыз– Лимон майы теріңіздің ең жақсы досы болуы мүмкін. Оның бактерияға қарсы ғимараттары оны безеулермен күресуде менеджер етеді, ал оның лимон қышқылы қарапайым теріні мұқият сүртеді. Сиқырлы жаңғақпен азайтуды араластыру арқылы DIY принтер тонерін жасаңыз (алдымен патч сынағы, күнге күйеді– ол теріні фотосезімтал етеді). Немесе жарқыраған жабын үшін ылғалдағышыңызды азайтыңыз. Адамдар Жерорта теңізінде шынымен демалдың ба деп сұрай бастаса, таң қалмаңыз..

** Үйдегі детокс, Дәмді жасалған **.
Әжеңіздің сірке суын тазартқышы жұмыс істейді, бірақ шынайы болуға рұқсат етіңіз– ол маринадталған қияр зауыты сияқты хош иісті. Лимон майына кіріңіз, толық табиғи тазартудың MVP. Оның балғын хош иісі мен майды кетіретін күші оны DIY спрейлері үшін өте қолайлы етеді. Араластырыңыз 10 бүріккіш бөтелкедегі су мен ақ сірке суымен азаяды, және одан ләззат алыңыз, пісіру алаңындағы кірді кетіріңіз. Сыйақы: Ол үй жануарлары мен балалардың айналасында қауіпсіз (көптеген химиялық тазартқыштардан айырмашылығы). Сіздің ас үйдегі үстелшелеріңіз міндетті түрде жарқырайды, және сіздің үйіңіз лимон тоғайының иісіне айналады. Жеңіс-жеңіс.

** Сиқырлы пісіру алаңы **.
Лимон майы тек тазалауға арналған емес– бұл аспаздық серіктес. Азайту пісірілген өнімдерді арттыруы мүмкін, салат таңғыштары, немесе, мүмкін, қарапайым қуырылған қуыру. Қантсыз лимонадты жеуге құмар? Стевияның жанасуымен газдалған суға азайып араластырыңыз. Абайлаңыз: Барлық өмірлік маңызды майлар тағамға жарамды емес, сондықтан ішкі Гордон Рамсайға арнаны жібермес бұрын белгілерді екі рет тексеріңіз.

** Ең алдымен қауіпсіздік, Екіншіден күн сәулесі **.
Аздап лимон майымен ұзақ жол жүреді. Оны қызмет көрсетуші маймен үнемі сұйылтыңыз (кокос немесе жожоба сияқты) теріні қолдану үшін, және қолданғаннан кейін тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз– ол күн блогының жабысатын жақсы досына ұқсайды. Жүкті? Мейірбике ісі? Сүңгуір алдында дәрігермен сөйлесіңіз. Және оны Fluffy-ден алыс ұстаңыз; мысықтар мен маңызды майлар әрқашан араласпайды.

** Соңғы баспасөз **.

(Оңтайлы денсаулық үшін лимон эфир майын пайдалану)

Лимонның өмірлік майы жай ғана үлгі емес– бұл өмір салтын жаңарту. Иммунитетті арттырудан бастап, жұмыс орындарын ароматерапия сеанстарына айналдыруға дейін, бұл икемді сусын жақсы нәрселердің аз болғанын растайды, сары таңбаланған бөтелкелер. Ендеше жүре бер, құмарлықты қабылдаңыз. Сіздің денеңіз, ақыл, және ас үйге арналған есептегіштер міндетті түрде рахмет. Қазір, кім өмірді сәл шырынды етуге дайын?