आवश्यक तेलहरूले तपाईंलाई मार्न सक्छ

** अत्यावश्यक तेलहरू: के यी मीठो सुगन्धहरूले तपाईंलाई वास्तवमै हटाउन सक्छ? **.

(आवश्यक तेलहरूले तपाईंलाई मार्न सक्छ)

हामीलाई महत्त्वपूर्ण तेलहरू मनपर्छ. तिनीहरू शानदार गन्ध. तिनीहरूले फुर्सद वाचा, स्पष्ट छाला, र सफा घर. कन्टेनर लाइन र्याक कहीं पनि. यद्यपि तल एउटा चिन्ता छ जुन विरलै ठूलो स्वरमा सोधिन्छ: के यी शक्तिशाली बिरुवाको अर्कले वास्तवमा तपाईलाई मार्न सक्छ? सजिलो जवाफ? हो, तिनीहरू पूर्ण रूपमा सक्छन्. धेरै व्यक्तिहरूले तिनीहरूलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्ने सम्भावना छैन, तर धम्की वास्तविक छ. हामीले यसको बारेमा बोल्न आवश्यक छ.

आवश्यक तेलहरू शक्तिशाली छन्. तिनीहरू सबै प्राकृतिक छन्. यसले तिनीहरूलाई स्वचालित रूपमा जोखिममुक्त बनाउँदैन. तिनीहरूलाई औषधि जस्तै सोच्नुहोस्. एक सानो खुराक मद्दत गर्न सक्छ. एक ठूलो खुराकले तपाईंलाई विषाक्त पदार्थ बनाउन सक्छ. यी तेलहरू धेरै केन्द्रित रसायनहरू हुन्. एक थोपा बिरुवा सामग्री को पाउन्ड बराबर हुन सक्छ. तपाईको शरीर ठूलो मात्रामा ह्यान्डल गर्नको लागि बनाइएको छैन.

आवश्यक तेल निल्ने सबैभन्दा ठूलो खतरा हो. व्यक्तिहरू प्राय: सोच्छन्, “सबै प्राकृतिक साधन उपभोग गर्न सुरक्षित छ।” यो एकदमै गलत हो. निश्चित तेलहरू सेवन गर्दै, थोरै मात्रामा पनि, गम्भीर क्षति हुन सक्छ. पुदीना, युकलिप्टस, जाडो हरियो, र कपूर तेलहरू विशेष गरी हानिकारक छन्. यिनीहरूलाई खाँदा सिजर हुन सक्छ, फोक्सो समस्याहरु, कलेजो फेल, वा कोमा. बच्चाहरू महत्त्वपूर्ण खतरामा छन्. केवल एक चम्चा नीलगिरीको तेल सानो बच्चाको लागि घातक हुन सक्छ. कहिल्यै, एक योग्य चिकित्सकले तपाईंलाई सूचित नगरेसम्म अल्कोहल महत्त्वपूर्ण तेलहरू उपभोग गर्नुहोस्.

तपाईंको छाला पनि महत्त्वपूर्ण छ. आफ्नो छालामा अमिलो अत्यावश्यक तेलहरू सीधा राख्नु उच्च जोखिम हो. यसले गम्भीर जलन ट्रिगर गर्न सक्छ, छालाहरू, वा कष्टप्रद दागहरू. केही तेल, सिट्रस तेल जस्तै (बर्गामोट, चूना, कागती), तपाईंको छाला धेरै सचेत घाम बनाउनुहोस्. यसले धेरै छिटो खराब जलाउन सक्छ. महत्त्वपूर्ण तेलहरूलाई तपाईंको छालामा प्रयोग गर्नु अघि नरिवल वा जोजोबा तेल जस्ता प्रदायक तेलमा प्रभावकारी रूपमा पातलो गर्नुहोस्।.

तिनीहरूलाई सास फेर्न सुरक्षित देखिन्छ, सबै भन्दा राम्रो? सामान्यतया यो छ. तर यो असफल हुन सक्छ. डिफ्यूजरमा धेरै तेल प्रयोग गर्दै, विशेष गरी सानो मा, बन्द ठाउँ, आफ्नो फोक्सो जलाउन सक्छ. यो दम वा सास फेर्न समस्या भएका मानिसहरूका लागि खराब छ. केही तेल, ऋषि वा युकलिप्टस जस्तै, स्वस्थ र सन्तुलित व्यक्तिहरूमा पनि श्वासप्रश्वाससम्बन्धी चिन्ताहरू सक्रिय गर्न सक्छ यदि धेरै मात्रामा प्रयोग गरियो भने.

जनावर र बच्चाहरू प्रवण थपिएका छन्. तिनीहरूको शरीरको आकार सानो छ. तिनीहरूको प्रणालीले चीजहरू विभिन्न तरिकामा प्रशोधन गर्दछ. तपाईंको लागि जोखिम-रहित तेलहरू तपाईंको बिरालोको लागि हानिकारक हुन सक्छ, घरपालुवा जनावर, वा नवजात. चिया रूख तेल, उदाहरण को लागी, पाल्तु बिरालो र कुकुरहरूको लागि साँच्चै असुरक्षित छ. जहिले पनि युवाहरू र घरपालुवा कुकुरहरूबाट सुरक्षित तेलहरू राख्नुहोस्. तिनीहरूको वरिपरि तेलहरू फैलाउने धेरै सावधान रहनुहोस्.

त्यसैले, यसको मतलब तपाईंले आफ्नो लैभेन्डर तेल बाहिर फाल्नुपर्छ? सायद छैन. बुद्धिमानीपूर्वक प्रयोग गरियो, महत्त्वपूर्ण तेलहरूले फाइदाहरू प्रदान गर्दछ. चाल सम्मान र सावधानी हो. उनीहरूलाई प्रभावकारी सामग्री जस्तै व्यवहार गर्नुहोस्. यी आधारभूत नियमहरू पालना गर्नुहोस्: विशेषज्ञको निर्देशन बिना तेल कहिल्यै नखानुहोस्. छालाको प्रयोगको लागि जहिले पनि तेलमा पानी हाल्नुहोस्. राम्रोसँग हावा चल्ने ठाउँहरूमा डिफ्यूजरहरू उचित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्. तेलहरू बच्चाहरू र जनावरहरूबाट टाढा राख्नुहोस्. शुद्ध प्राप्त गर्नुहोस्, विश्वसनीय स्रोतहरूबाट प्रिमियम तेलहरू. बोतलमा सावधानीहरूमा ध्यान दिनुहोस्. यदि तपाई साँच्चै तेल प्रयोग गरेपछि बिरामी महसुस गर्नुहुन्छ– हल्का टाउको भएको, वाकवाकी, सास फेर्न समस्या हुनु– यसलाई तुरुन्तै प्रयोग गर्न छोड्नुहोस्. ताजा हावा पाउनुहोस्. यदि संकेतहरू गम्भीर छन् भने विषाक्त पदार्थ नियन्त्रण वा एक चिकित्सा पेशेवरलाई कल गर्नुहोस्.

(आवश्यक तेलहरूले तपाईंलाई मार्न सक्छ)

महत्त्वपूर्ण तेलहरू उपकरण हुन्. कुनै पनि प्रकारको उपकरण जस्तै, तिनीहरूको दुरुपयोगले खतरा निम्त्याउँछ. तिनीहरूको आकर्षक सुगन्धको आनन्द लिनुहोस्. तिनीहरूको सम्भावित लाभहरूको आनन्द लिनुहोस्. तर तिनीहरूको शक्ति कहिल्यै नबिर्सनुहोस्. थोरै विशेषज्ञता र धेरै उपचारले अनुभव सुरक्षित र सुखद बनाउँछ. त्यो मीठो गन्धले सम्भावित हत्यारालाई लुकाउनु हुँदैन.