ਮੇਰੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੈਲਨ ਸਿਸਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਡੋਟੇਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

ਮੇਰੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਗੈਂਗਲੀਅਨ ਸਿਸਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਡੋਟੇਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

(ਮੇਰੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੈਲਨ ਸਿਸਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਡੋਟੇਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ)

ਇੱਕ ਗੈਂਗਲਿਅਨ ਸਿਸਟ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ TERRA ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਸਹਾਇਤਾ? .
ਇੱਕ ਗੈਂਗਲੀਅਨ ਗੱਠ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਸੋਜ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ. ਇਹ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਗੁਬਾਰੇ ਵਰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਗੱਠ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ doTERRA ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਹ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਤੇਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੋਜ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ. ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਖਾਸ ਡੋਟੇਰਾ ਤੇਲ ਸਿਸਟ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਮਾਪ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਾਹਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਗੈਂਗਲੀਅਨ ਸਿਸਟ ਸਪੋਰਟ ਲਈ ਡੋਟੇਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ? .
doTERRA ਤੇਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰੇਕ ਸੈੱਟ ਫਿਲਰਾਂ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਠੀਏ ਵਾਂਗ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਫ਼ ਵਰਤ ਕੇ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਸਤੂਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਕੁਝ doTERRA ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂਪ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਵੈਂਡਰ, ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪੁਦੀਨਾ– ਤੇਲ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਧੂਪ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਵੈਂਡਰ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੋਮਲ ਸੁਭਾਅ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੋਟੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਭ-ਕੁਦਰਤੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਗੈਂਗਲਿਅਨ ਸਿਸਟ ਲਈ ਡੋਟੇਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ .
ਗੈਂਗਲੀਅਨ ਸਿਸਟ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਮਿਕਸ 2– 3 ਤੁਹਾਡੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਡੋਟੇਰਾ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰੈਕਸ਼ਨੇਟਿਡ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ (ਸਿੱਧੇ ਨਹੀਂ) ਗੱਠ 2 ਨੂੰ 3 ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਰ. ਸਖ਼ਤ ਧੱਕਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ– ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਦਿਓ. ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਲਈ ਡੋਟੇਰਾ ਦਾ ਡੀਪ ਬਲੂ ਸਕ੍ਰਬ ਜਾਂ ਧੂਪ ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਦਾ ਕਸਟਮ-ਬਣਾਇਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।. ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸਮਾਰਟ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਨੁਸਾਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਪਰੇਅ ਬਣਾਉਣਾ– ਦੇਖੋ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਪੇਸ ਸਪਰੇਅ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ .
ਜਦਕਿ ਸਿੱਧੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਆਮ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲਵੈਂਡਰ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਗੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸਰਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਨਸਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਮਗਵਰਟ ਵਰਗੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ– ਸਿਸਟ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ. Mugwort ਤੇਲ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਸ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ, mugwort ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ 'ਤੇ ਇਸ ਬਲਾਗ ਪੋਸਟ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Ganglion Cysts ਲਈ DoTERRA Oils ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ - Frequently asked Questions about DoTERRA Oils in Punjabi Ganglion Cysts in Punjabi - Utilizing doTERRA Oils in Punjabi - ਅਕਸਰ ਪੁਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ .
1. ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਇੱਕ ਗੈਂਗਲੀਅਨ ਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਨਰਮ ਜਾਂ ਘਟਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਤੇਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ.

2. ਕਿਹੜਾ doTERRA ਤੇਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਧੂਪ, ਲਵੈਂਡਰ, ਅਤੇ ਡੀਪ ਬਲੂ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਉੱਚ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਿਕਸ ਹਨ. ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਸਹੀ ਹੈ.

3. ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ?
ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 2 ਦਿਓ– 4 ਲਗਾਤਾਰ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਹਲਕੀ ਵਰਤੋਂ. ਜੇ ਗੱਠ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੋਧਾਂ ਦਾ ਰੰਗ, ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.

4. ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਤੇਲ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ.

5. Can I incorporate necessary oils with various other therapies?
ਹਾਂ, yet speak with your physician if you’re utilizing medicines or planning surgical procedure. Do not poke, squeeze, or strike the cyst– that can trigger injury.

6. Do I require to buy costly blends?
ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ. Solitary oils like pure lavender or incense can work well when diluted effectively. Focus on high quality over rate.

7. What if my skin gets red or itchy?
Quit making use of the oil today. Wash the area with light soap and water. Attempt a various oil or reduced focus following time.

8. Exist way of life changes that assist?

(ਮੇਰੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੈਲਨ ਸਿਸਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਡੋਟੇਰਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ)

Relaxing your wrist, avoiding repeated motions, and remaining moistened all support healing. Think of essential oils as one piece of a larger picture.