ڇا مان پنهنجي غسل ۾ ضروري تيل شامل ڪري سگهان ٿو؟

انلاڪ باٿ روم ٽائيم بليس: توهان جي سوک ۾ اهم تيل شامل ڪرڻ جو فن

(ڇا مان پنهنجي غسل ۾ ضروري تيل شامل ڪري سگهان ٿو؟)

گرم پاڻيءَ ۾ داخل ٿيڻ جو سوچيو جيئن خوشبودار ٻاڦ توهان جي چوڌاري ڦري رهي آهي. هي صرف هڪ غسل خانو ناهي– اهو هڪ حسي واپسي آهي. اهم تيل اوسط سوڪ کي علاج جي معمولن ۾ تبديل ڪري ٿو. اڃان تائين, پاڻيءَ ۾ تيل وجھڻ سان چمڙيءَ جي سوڄ يا طاقت جي گھٽتائي جو خطرو آھي. محفوظ طور تي تيل ملائڻ جي هنر ۾ مهارت حاصل ڪريو. پنھنجي باٿ ٽب کي ساڄي سپا ۾ ڦيرايو.

1. اهم تيل ڇا آهن?
اهم تيل ٻوٽن جا داڻا آهن. گل, پنن, ۽ جڙ خوشبودار مادا کي بھاري ٻاڦ صاف ڪرڻ جي ذريعي ڇڏيندو آھي. اهي تيل فطرت جي اهميت کي رڪارڊ ڪن ٿا. فرانس ۾ ليوندر جا ٻوٽا جامني گلن جي پيداوار ڪن ٿا جيڪي صحيح طور تي سھڻي تيل ۾ ڀريل آھن. اوريگون مان پيپرمنٽ پنن کي ختم ڪيو وڃي ٿو برفاني-ٿڌي عرق. هر بوند تي مرڪوز پلانٽ ڪيمسٽري آهي. تيل صرف خوشبو نه آهن. اهي توهان جي جسم سان ڳنڍيل آهن. Eucalyptus هوائي رستو کوليندو آهي. چيمومائل اعصاب کي آرام ڪري ٿو. ليمن جو تيل دماغ جي حالت کي بهتر بڻائي ٿو. معيار جي اهميت. خالص تيل معزز فارمن مان نڪرندا آهن. مصنوعي خوشبوء کان پري رهو. انهن وٽ شفا جي فائدي نه آهي. Inspect tags for herb names like Lavandula angustifolia .

2. توهان جي غسل ۾ ضروري تيل ڇو شامل ڪريو?
پاڻي ۽ تيل هڪ ٻئي کان پري آهن. غسل جي پاڻيءَ تي تيل وهي ٿو. سڌي چمڙي سان رابطي ۾ اچڻ سبب جلن. اڃان تائين جڏهن حق سان ڊيل, غسل خانو بحالي تجربو بڻجي ٿو. گرم پاڻي سوراخن کي کولي ٿو. تيل ڪاميابي سان چمڙي مان گذري ٿو. توهان جو غسل خانو صحيح طور تي صحت لاء ورهائڻ واري نظام ۾. Lavender تيل Cortisol جي سطح گھٽائي ٿو. تحقيقي اڀياس ڏيکاري ٿو ته اهو دٻاء ۽ پريشاني کي گھٽائي ٿو. Epsom لوڻ تيل سان ملائي ميگنيشيم جي جذب کي وڌايو. روزميري تيل جي وهڪري کي وڌائي ٿو. Geranium تيل هارمونل ايجنٽ کي بيلنس ڪري ٿو. توهان جي جلد نمي ۾ مشروب آهي. توهان جو دماغ ٿڪجي ٿو. حمام ھدف واري علاج لاءِ اچن ٿا.

3. توهان جي باٿ روم ۾ محفوظ طور تي اهم تيل ڪيئن شامل ڪجي
تيل کي ڪڏهن به صحيح غسل خاني ۾ نه اڇلايو. انهن عملن تي عمل ڪريو:
– شروعاتي طور تي پنھنجي غسل خاني کي ڀريو. گرم پاڻي گهڻو بهتر تيل پکيڙي ٿو.
– مهيا ڪندڙ جي نمائندي جو استعمال ڪريو. ملائڻ 5-10 ضروري تيل جي گهٽتائي سان 1 ڪاريگر جو چمچو. کير, ماکي, يا ايپسوم لوڻ تيل کي پاڻي سان ڳنڍيندا آهن.
– مکس کي صحيح غسل ۾ ملايو. کير وانگر مٿي ڦيرايو.
– پاڻي جي درجه حرارت جي جانچ ڪريو. گرم پاڻي تيل کي تيزيءَ سان بخارائي ٿو.
– پابندي پوري ڪرڻ جو وقت 20 منٽ. ڊگھي سڌي نمائش چمڙي کي سڪي ٿو.
– غسل ڪرڻ کان پوء ڌوء. چمڙي تي تيل جمع ڪرڻ کان بچاء.

چمڙي جي حساسيت اهم آهي. پهرين توهان جي کلون گڏيل تي پيچ-ٽيسٽ تيل. سج جي سڌي نمائش کان اڳ برگاموٽ وانگر فوٽو حساس تيل کان پاسو ڪريو. اميدوار عورتون ڪلري بابا کي ياد ڪنديون آهن. ٻار هيٺ 10 مرچ مڱن کان پري رهو.

4. باٿ روم جي وقت جي نعمتن لاءِ وائيٽل آئل ايپليڪيشنون
ھدف جي مخصوص ضرورتن کي تيل blends سان:
– سمهڻ جو بچاءُ : ملائڻ 4 lavender گھٽائي ٿو + 3 ناريل کير ۾ chamomile ڦڙا.
– عضلاتي ماس پگھلڻ : شامل ڪرڻ 3 eucalyptus ڦڙا + 4 Epsom لوڻ سان مرچ منٽ گھٽائي ٿو.
– مزاحمتي واڌارو : ملائڻ 2 چانهه جي وڻ کي رد ڪري ٿو + 3 ليمن کي صحيح ماکي ۾ رد ڪري ٿو.
– موڊ لفٽ : ملائڻ 4 نارنگي گھٽائي ٿي + 3 بادام جي تيل ۾ انگور جا ڦڙا.
– دلڪش سوک : شامل ڪريو 3 ڦڙا ylang-ylang + 4 اوٽ جي کير ڏانهن گلاب.

اونداهي جار ۾ پريميڪس فراهم ڪندڙ خريد ڪريو. انهن کي ٽيگ ڪريو. هڪ مهيني اندر استعمال. سيٽنگ کي بهتر ڪريو. مدھم روشنيون. سمنڊ جي آواز کيڏيو. ايراضي eucalyptus faucets تي sprigs. بھاري ٻاڦ اضافي خوشبو شروع ڪري ٿي.

5. توهان جي غسل ۾ ضروري تيل بابت اڪثر پڇيا ويا سوال
ڇا تيل منهنجي باٿ ٽب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو? .
تيل discolor acrylic. فوري طور تي صاف رهجي. پورسلين ٽيوب گهڻو بهتر تيل کي منظم ڪن ٿا.

هر غسل خاني ۾ قطرن جو مقدار? .
5-10 مڪمل گھٽجي ٿو. گهڻو استعمال سر درد جو سبب بڻجي ٿو.

ڇا مان ڪيترن ئي تيل کي گڏ ڪري سگهان ٿو? .
ها. پابنديون ملن ٿيون 3 تيل. خوشبوءِ کي همٿايو. ديودار ڪاٺ سان Lavender جوڙو. مرچ مڱڻا گلن سان ملن ٿا.

ڇا غسل خانو ڊفيوزر کان گھڻو بهتر آھي? .
باٿ روم جلد جي فائدن جي فراهمي. diffusers صرف هوا متاثر.

ڇا ٿيندو جيڪڏهن تيل منهنجي چمڙي کي وڌائي ٿو? .
ٽب کي صاف ڪريو. ٿڌي پاڻي سان ڌوء. الو ويرا جيل لاڳو ڪريو.

ڇا مان بلبل غسل خاني ۾ تيل استعمال ڪري سگهان ٿو؟? .
ان کي روڪيو. بلبل ڦاٽل تيل جا ماليڪيول. گھٽ ڪارڪردگي.

تيل ختم ڪريو? .
سڪل تيل آخري 1 سال. Woody oils عمر 3 سال. شاندار ۾ اسٽور, اونداهي جايون.

(ڇا مان پنهنجي غسل ۾ ضروري تيل شامل ڪري سگهان ٿو؟)

ضروري تيل جي حوالي سان ضرورت آهي. مناسب حڪمت عملي سندن جادو کولي ٿو. توهان جو غسل خانو بڻجي ويندو. تجربو. ڳوليو پنھنجي ٽريڊ مارڪ جو ميلاپ.