පෙරදිග සංස්කෘතිය සහ නිර්මාණශීලීත්වය ආභාසය ලැබූ සුවඳ ගමන | සුවඳ සෙරෙනේඩ්
මැජික් එක විවෘත කරන්න: අවශ්ය තෙල් පිළිස්සීම සඳහා ඔබේ සරල මාර්ගෝපදේශය .
(සගන්ධ ෙතල් දහනය කරන ආකාරය)
වැදගත් තෙල්වල සුවඳින් පිරුණු අවකාශයකට ඔබ ඇවිද යන විට වාතය වෙනස් ලෙස දැනේ. එය සැනසිලිදායකයි, පුනර්ජීවනය කිරීම, හෝ සමහර විට ප්රබෝධමත්. එසේ වුවද ඔබේ කාමරය පටවන අපූරු සුවඳ ඔබ ලබා ගන්නේ කෙසේද?? වැදගත් තෙල් දහනය කිරීම කැපී පෙනෙන ප්රවේශයකි. මෙම සරල භාවිතය නිවැරදිව ගවේෂණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
1. වැදගත් තෙල් පිළිස්සීම ඇත්ත වශයෙන්ම පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද? .
” වැදගත් තෙල් දහනය කිරීම” කැපී පෙනෙන ලෙස පෙනේ. එය කන්ටේනරය ගිනි තැබීම පෙන්නුම් නොකරයි. එය තෙල්වල සුවඳ වාතයට මුදා හැරීම සඳහා ඉතා සූක්ෂම ලෙස උණුසුම් කිරීම ලෙස සිතන්න. මෙම මෘදු උණුසුම තරල තෙල් කුඩා වාෂ්ප කොටස් බවට වෙනස් කරයි. මෙම බිටු කාමරය හරහා පාවී යයි. ඔබ ඔවුන්ව ආශ්වාස කරන්න. මෙය මූලික සංකල්පයයි. භාවිතා කරන මෙවලම් කළමනාකරණය සඳහා සංවර්ධනය කර ඇත, ආරක්ෂිත නිවස උණුසුම් කිරීම. ඔවුන් සෘජු ගිනිදැල් තෙල් ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළක්වයි. මෙම ක්රමය පුරාණ වේ. ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ ශාක සුවඳ දියත් කිරීම සඳහා පුද්ගලයන් ඇත්ත වශයෙන්ම උණුසුම භාවිතා කර ඇත. නවීන මෙවලම් එය වඩාත් පහසු සහ වඩාත් ආරක්ෂිත කරයි. එය උණුසුම් භාවිතා කිරීමයි, ගින්න වර්ධනය නොවේ.
2. පුද්ගලයන් දැවෙන අත්යවශ්ය තෙල් වලට ආදරය කරන්නේ ඇයි? .
ඉතින් ඇයි මෙම තාක්ෂණය තෝරාගන්න? හේතු පැහැදිලිය. පළමුව, සුවඳ විසරණය ඵලදායී වේ. උණුසුම් සුවඳ ක්ෂණිකව හා ඒකාකාරව පැතිරීමට උපකාරී වේ. එය කාමරයක් නිසි ලෙස පටවයි. දෙවනුව, එය ඇත්තෙන්ම ස්වභාවිකයි. ස්වභාවික ඖෂධ පැළෑටි උනුසුම් කිරීම වැනි උණුසුම් අනුකරණයන් සම්මත තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කිරීම. එයට සැනසිලිදායක චාරිත්රයක් තිබේ. තෙවනුව, එය ලාභදායී විය හැක. ඔබ සාමාන්යයෙන් වෙනත් ක්රමවලට වඩා අඩු තෙල් ප්රමාණයක් භාවිතා කරයි. සුවඳ දියත් කිරීම බලවත් ය. 4th, එය උණුසුම් වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරන බව කිහිප දෙනෙකු සොයා ගනී. ඉටිපන්දම් උණුසුමකින් ලැබෙන මෘදු ආලෝකය හෝ විදුලි විසරණයක මෘදු හම් මනෝභාවයට දායක වේ. එය සුවඳ පමණක් නොවේ; එය පරිසරය. පස්වන, ඇතැම් චිකිත්සක වාසි ආශ්වාස කරන ලද තීරණාත්මක තෙල් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ලැවෙන්ඩර් ආශ්වාස කිරීම විවේකයක් ප්රචාරණය කළ හැකිය. ගම්මිරිස් මින්ට් දැනුවත්භාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. උණුසුම් මෙම ආශ්වාසය පහසු කරයි.
3. වැදගත් තෙල් ආරක්ෂිතව උණු කරන්නේ කෙසේද? .
ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව සාකච්ඡා කළ නොහැක. එය කිරීමට අවදානම් රහිත ක්රමය මෙන්න:.
ඔබේ උණුසුම්කාරකය තෝරන්න: තෙල් සඳහා අදහස් කරන ගැජට් එකක් තෝරන්න. සාමාන්ය තේරීම් වන්නේ ඉටිපන්දම් උණුසුම් කිරීමයි (තේ ආලෝකයේ ඉටිපන්දම් ආලෝකය ඉහළින් පිඟානක් රත් කරයි) හෝ විදුලි උණුසුම් කරන්නන් (ප්ලග් ඉන්, සාමාන්යයෙන් කුඩා වට්ටෝරුවක් සමඟ). තෙල් මත සෘජු දැල්ලෙන් වළකින්න.
වතුර එකතු කරන්න (පොදුවේ): ඉටිපන්දම් සහ විදුලි උණුසුම් කිහිපයක් සඳහා, මුලදී ආහාර වේලට ජලය ඇතුළත් කරන්න. ජලයට තීරණාත්මක තෙල් අඩු කිරීම් කිහිපයක් භාවිතා කරන්න. ජලය උණුසුම් වේ, තෙල් සුවඳ රැගෙන. කිසි විටෙකත් පිරිසිදු තෙල් සමඟ ආහාර වේල පටවන්න එපා. එය නාස්ති වන අතර ගිනි උවදුරකි.
විදුලි බලය බුද්ධිමත්ව භාවිතා කරන්න: ජලය නොමැතිව විදුලි උණුසුම්කාරක පවතී. මේවායේ පොඩි එකක් තියෙනවා, අවශෝෂණ පෑඩ් හෝ සෙරමික් කෑමක්. යන්තම් ඇතුළත් කරන්න 3-5 තෙල් බිංදු කෙලින්ම පෑඩ් හෝ වට්ටෝරුව මතට. උපාංග මාර්ගෝපදේශ හරියටම අනුගමනය කරන්න.
උණුසුම් මනස: ඔබේ උණුසුම ස්ථාවරය මත තබන්න, තාප ප්රතිරෝධක මතුපිට ප්රදේශය. තිර රෙදි වලින් ඈත් කරන්න, ලේඛන, හෝ දැවෙන ඕනෑම දෙයක්. එය කිසිවිටෙක අවධානයෙන් තොරව තබන්න එපා. විශේෂයෙන් ඉටිපන්දම් ආලෝකය උණුසුම් සමග, ඉටිපන්දම් එළිය බලන්න.
කාලය එය: එය නිරන්තරයෙන් ධාවනය නොකරන්න. 30-60 මිනිත්තු සාමාන්යයෙන් අවකාශයක් සඳහා ප්රමාණවත් වේ. උපාංගය සහ ඔබේම විවේකයක් ලබා දෙන්න. වරින් වර ප්රදේශය වාතනය කරන්න.
ජල පරීක්ෂාව: ජලය භාවිතා කරන්නේ නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට පෙර එය ඉහළට දමන්න. තෙල් අපද්රව්ය සහිත සම්පූර්ණ වියළි ආහාර වේලක් අධික ලෙස රත් වී පිළිස්සුම් සුවඳක් ඇති විය හැක.
පැත්තකට වෙන්න: ළමයින්ට සහ සුරතල් බල්ලන්ට ළඟා වීමට හෝ තට්ටු කිරීමට නොහැකි තැන උණුසුම් කරන්න. උණුසුම් ඉටි හෝ සෙරමික් පිළිස්සුම්.
4. පිළිස්සුණු අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමට දක්ෂ ක්රම .
ඔබට මෙම ප්රවේශය දිනපතා භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද?? හැකියාවන් විනෝදජනකයි.
උදෑසන වැඩිවීම: ඔබේ දවස තියුණු ලෙස ආරම්භ කරන්න. ලෙමන් වැනි පැඟිරි තෙල් පුළුස්සා දමන්න, ග්රේප් පෘට්, හෝ ඔබේ උදෑසන ආහාර ස්ථානය අසල වල් තැඹිලි. දැඩි සුවඳ ඔබ ස්වභාවිකවම අවදි කරයි.
අවධානය යොමු කරන ප්රදේශය: අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ? රෝස්මරී පුළුස්සා දමන්න, ගම්මිරිස්, හෝ ඔබේ වැඩ මේසය අසල කට්ටකුමංජල්. මෙම සුවඳ මනෝවිද්යාත්මක පැහැදිලිකම පවත්වා ගැනීමට වටහාගෙන ඇත.
විවේක ස්ථානය: රාත්රියේදී සුළඟ අඩු වේ. ලැවෙන්ඩර් උණු කරන්න, chamomile, හෝ ඔබේ විසිත්ත කාමරයේ හෝ කාමරයේ දේවදාර ලී. සන්සුන් සුවඳ ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කිරීමට කාලය බව සංඥා කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
නැවුම් වාතය අලුත්වැඩියා කිරීම: පිසීමේ සුවඳ හෝ පරණ වාතය සමඟ සටන් කරන්න. තේ ගස වැනි පිරිසිදු කරන තෙල් වත් කරන්න, යුකැලිප්ටස්, හෝ රාත්රී ආහාරයෙන් පසු ලෙමන්. එය ඉක්මනින් පැහැදිලි කරයි.
සෘතුමය කම්පන: නිවාඩු දින සඳහා පරිසරය සකස් කරන්න. කුරුඳු පුළුස්සා දමන්න, කරාබුනැටි, හෝ සුවපහසු ශීත මාස සඳහා තැඹිලි. වසන්තයේ දී ගෙරානියම් හෝ ylang-ylang වැනි මල් සුවඳ විලවුන් උත්සාහ කරන්න.
වොෂ්රූම් හෙල්ත් ස්පා: ඔබේ නාන කාමරය නිවාඩු නිකේතනයක් බවට පරිවර්තනය කරන්න. වාෂ්ප වැනි බලපෑමක් සඳහා ස්නානය අතරතුර යුකැලිප්ටස් හෝ ගම්මිරිස් පුළුස්සා දමන්න. නානකාමර සඳහා ලැවෙන්ඩර් වැනි කිකිං බැක් තෙල් භාවිතා කරන්න.
5. අවශ්ය තෙල් දහනය: ඔබේ උත්සුකයන් යොමු කර ඇත .
සාමාන්ය උත්සුකයන් සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ඉඩ දෙන්න:.
මට ඕනෑම වැදගත් තෙල් උණු කළ හැකිද?? බොහෝ විට ඔව්. පිරිසිදුව පිළිපදින්න, වාරික වැදගත් තෙල්. ආශ්වාස කිරීම සඳහා ඇඟවුම් නොකළ සුවඳ තෙල් වැළැක්වීම. සමහර තෙල් වර්ග ඉතා ශක්තිමත්. ගම්මිරිස් මින්ට් හෝ කුරුඳු වැනි ප්රබල තෙල් අඩුවෙන් භාවිතා කරන්න.
සුරතල් සතුන් සඳහා තෙල් උණු කිරීම අවදානම් රහිත ය? පරිස්සම් වෙන්න. සමහර තෙල් වර්ග පවුලේ සුරතල් සතුන්ට අනතුරුදායක වේ. බළලුන් විශේෂයෙන් සංවේදී ය. පර්යේෂණ තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අධ්යයනය කරන්න. හොඳින් වාතාශ්රය ඇති ප්රදේශ වල නිරන්තරයෙන් විසිරී ඇත. අපැහැදිලි නම් පවුලේ සුරතල් සතුන් කාමරයෙන් පිටත තබා ගන්න. ඔබේ පශු වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
පිළිස්සීම තෙල්වල වාසි වලට හානි කරයි? අධික තාපය සමහර ප්රතිස්ථාපන ද්රව්ය දිරාපත් විය හැක. පිළිස්සීම ප්රධාන වශයෙන් සුවඳ විසරණය සහ සුවඳෙහි මනෝභාවයේ වාසි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ප්රශස්ත ප්රතිස්ථාපන බලපෑමක් සඳහා, සිසිල් මීදුම් විසරණ හෝ සෘජු ප්රවේශයන් භාවිතයෙන් ආශ්වාස කිරීම වඩාත් සුදුසුය. පිළිස්සීම තවමත් සැලකිය යුතු ඇරෝමැටික වාසි භාවිතා කරයි.
මොකද නිතර ගඳ ගඳ ගහනවා? මෙය සාමාන්යයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ වට්ටෝරුව සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී ගොස් ඇති බවයි. තෙල් නිධිය හෝ ආහාර වේලම ඉතා උණුසුම් වේ. ඔබේ මෙවලමට අවශ්ය නම් ජලය පවතින බව සැමවිටම සහතික කරන්න. පිඟාන නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න. ඕනෑවට වඩා තෙල් පරිහානිය භාවිතා කිරීම අමතර බරක් ගෙන දිය හැකිය, නුසුදුසු සුවඳ.
විදුලි එදිරිව. ඉටිපන්දම: වඩා හොඳ කුමක්ද? විදුලි උණුසුම සාමාන්යයෙන් වඩා ආරක්ෂිතයි. විවෘත ගින්නක් නැත. ස්ථාවර උණුසුම. ඉටිපන්දම් උණුසුම් කරන්නන් විවේකී වාතාවරණයක් සපයන නමුත් අඛණ්ඩ අධීක්ෂණය සඳහා ඉල්ලා සිටී. ගින්න නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. ජලය ඉක්මනින් වාෂ්ප වී යයි. ඔබේ ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ සැලකිල්ල සහ අපේක්ෂිත වාතාවරණය මත පදනම්ව තෝරන්න.
මම භාවිතා කළ යුතු බිංදු ප්රමාණය? ආරම්භය අඩු විය. 3-5 ජලය හෝ පෑඩ් මත අඩු වීම ප්රමාණවත්ය. ඔබට සැමවිටම ඊටත් වඩා ඇතුළත් කළ හැකිය. බොහෝ පහත වැටීම් කලකිරවන සුවඳක් ඇති කරයි. එය කලකිරීමට හේතු විය හැක. බොහෝ අඩු සාමාන්යයෙන් වැඩි වේ.
(සගන්ධ ෙතල් දහනය කරන ආකාරය)
මම කොහොමද මගේ උණුසුම පිළිවෙලට කරන්නේ? එය සම්පූර්ණයෙන්ම පුදුමයට ඉඩ දෙන්න. තෙල් තැන්පතු ඉවත් කිරීම සඳහා කඩදාසි තුවායක් සමඟ ආහාරය පිස දමන්න. උණුසුම් සමග සෝදන්න, සබන් වතුර. මුරණ්ඩු අවශේෂ සඳහා, කපු බෝලයක් මත ස්ක්රබ් ඇල්කොහොල් භාවිතා කරන්න. පුළුල් ලෙස වියළන්න. නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම පැරණි තෙල් සුවඳ වර්ධනය වීමෙන් ආරක්ෂා කරයි.























































































