ali lahko na kožo nanesete eterična olja

Potrebna olja na koži: Čudež ali napaka? Ugotovimo! .

(ali lahko na kožo nanesete eterična olja)

Svet ključnih olj diši impresivno. Sivkina umirjenost, poprova meta revitalizira, čajevec čisti. Posamezniki jih uživajo. Steklenice vidiš povsod. Številni ljudje se sprašujejo: Ali lahko ta močna olja nanesem naravnost na kožo?? Rešitev ni preprosta. Včasih res, običajno ne. Preučimo dejansko zgodbo o nanosu vitalnih olj na kožo.

1. Kaj v resnici pomeni nanašanje pomembnih olj na kožo .

Nujna olja so močne rastlinske esence. Ujamejo aromo in okus rastline, njegov “bistvo”. Upoštevajte jih kot super koncentriran rastlinski sok. Če jih nanesete na kožo, jih nanesete lokalno. To pomeni naravnost na površino vašega telesa. Sliši se preprosto. Samo namažite nekaj, desno? Ne tako hitro. Ta olja so izjemno trdna. Veliko jih ni predvideno za uporabo “čeden”. Čisto pomeni čisto, naravnost iz posode. Uporaba kul je običajno slab koncept. Lahko povzroči veliko vnetje kože. Lahko povzroči tudi opekline ali alergijske reakcije. torej, kaj počne “nanašanje potrebnih olj na kožo” varno povzročiti? Večinoma, to pomeni, da jih uporabljamo razvodenele. Redčenje zmeša vitalno olje z nosilnim oljem. Olja ponudnika storitev so blaga, mastna olja. Primeri so kokosovo olje, jojobino olje, olje sladkega mandlja, ali olivno olje. Oni “nositi” potrebno olje varno nanesite na kožo. To zmanjša nevarnost. Zaradi tega je eterično olje uporabno. Razumevanje te razredčitve je prvi nasvet. To je struktura varne lokalne uporabe.

2. Zakaj nameravajo posamezniki uporabljati vitalna olja na koži (In zakaj je previdnost ključna) .

Zakaj bi tvegal? Zakaj težave z maščobami na koži? Dejavniki so prepričljivi. Vitalna olja zagotavljajo možne prednosti, ki jih ne morete dobiti preprosto z odišavljanjem. Posamezniki jih uporabljajo lokalno za številne cilje. Po vadbi lahko poiščejo olajšanje za boleče mišično tkivo. Olja poprove mete ali evkaliptusa razvijejo hladilni občutek. To lahko ublaži bolečino. Drugi so neposredno usmerjeni na težave s kožo. Olje čajevca je znano po boju proti aknam. Olje sivke lahko pomiri manjše opekline ali napade žuželk. Olje kadila se običajno uporablja za vzdrževanje videza kože. Lahko pomaga zmanjšati videz velikih linij. Nekatera olja se uporabljajo zaradi pomirjujočega učinka pri vtiranju, kot kamilice. Kapaciteta je zanimiva. Toda spodaj je velika “zakaj” za previdnost: odzivi kože. Vitalna olja so močne kemikalije. Vaša koža je nežna. Dajanje močnih kemikalij neposredno na kožo lahko povzroči težave. Reakcije segajo od lahkega vnetja in srbenja do resnih opeklin ali mehurjev. Nekatera olja, zlasti citrusov, kot sta bergamotka ali limona, naredi vašo kožo izjemno občutljivo na sončno svetlobo. To se imenuje fotosenzitivnost. Hitro lahko povzroči slabe sončne opekline. Drugi lahko sprožijo alergijske reakcije, za katere res niste vedeli, da jih imate. Možne koristi so resnične. Tudi tveganja so resnična. Zato o strokovnosti in skrbi ni mogoče pogajati.

3. Le kako varno nanesti vitalna olja na vašo kožo .

Varnost in varnost na začetku. Vedno. Pozabite na koncept neposredne uporabe čistega vitalnega olja. Redčenje je vaš prijatelj. Tukaj je le, kako to narediti prav. najprej, izberite olje svojega ponudnika storitev. Izberite tistega, ki ustreza vaši koži. Kokosovo olje je vidno. Jojobino olje je lahko. Čudovito mandljevo olje je blago. Naslednji izklop, prepoznati stopnjo redčenja. Za odrasle, običajna začetna točka brez tveganja je 1-2%. To pomeni 1-2 zmanjšanje ključnega olja na čajno žličko (glede 5ml) nafte ponudnika storitev. Za obraz ali občutljivo kožo, začeti še nižje, kot 0.5-1%. Za mlade, starejših, ali bodoče ženske, stopnje redčenja je treba precej zmanjšati. Najprej poiščite nasvet strokovnjaka. Nenehno opravljajte preglede. To je bistveno. Zmešajte svoje razvodenelo olje. Nanesite malo na znotraj sklepa ali zapestja. Pokrijte z obližem. Počakaj 24 ure. Poiščite katero koli vrsto rdečice, srbenje, ali oteklina. Če vidite kakšen odziv, ne uporabljajte tega olja. Brez reakcije? Verjetno ste pripravljeni. Razredčeno olje nanesite na želeno mesto. Izogibajte se občutljivim predelom: oči, notranja ušesa, poškodovano kožo, zasebne lokacije. Po negi olj si umijte roke. Posode shranjujte varno stran od otrok in hišnih ljubljenčkov. Imejte v mislih: veliko manj je pogosto veliko več z eteričnimi olji.

4. Potrebna olja na koži: Preverjene priljubljene aplikacije .

torej, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Celi loti! Dovolite, da odkrijete nekaj tipičnih uporab. Za nego kože, olje čajevca (oslabljena!) je najboljši za predele z aknami. Sivkino olje se običajno uporablja za majhne ureznine, odrgnine, ali opekline. Kadilo ali olje vrtnice bi lahko zmešali kar v serume za obraz za zrelo kožo. Za bolečine v mišicah, mešanice s poprovo meto, evkaliptus, ali zimskozelenje ustvarite klimatsko napravo, sproščujoč učinek. Uporabite razredčeno mešanico za boleča ramena ali hrbet po vadbi. Za prosti čas, nežna masaža z olji, kot je sivka, kamilice, ali ylang-ylang, oslabljen v nosilnem olju, oglašuje pomiritev. Nekateri ljudje uporabljajo olja poprove mete ali ingverja (oslabljena in postavljena na trebuh) za zmanjšanje občasnega nelagodja v trebuhu. Za pomlajevalni zagon, zmanjšanje vodenega olja citrusov (kot pomaranča ali grenivka) na vaših točkah utripa lahko dvignejo. Ne pozabite na previdnost glede občutljivosti na svetlobo pri uporabi olj citrusov! Po uporabi preprečite neposredno izpostavljenost sončni svetlobi. Vedno se osredotočite na redčenje in presejanje obližev za kakršno koli uporabo.

5. Ključna olja na koži: Odgovori na vaša pogosta vprašanja .

(ali lahko na kožo nanesete eterična olja)

Veliko pomislekov se pojavi glede nanosa na kožo. Lotimo se pogostih. “Can I use any vital oil on my skin?” št. Nekatera olja so pregroba. Primeri so cimetovo skorjo, nageljnove žbice, origano, timijan. Preprečite jih lokalno, razen če nimate podpore specialista. “Koliko časa ostane olje na moji koži?” Razlikuje se. Lažja olja se hitro vpijejo. Večja nosilna olja lahko ostanejo. Po želji lahko območje očistite po nekaj urah. “Ali lahko na obrazu uporabljam ključna olja?” ja, vendar bodite še bolj pozorni. Uporaba je res zmanjšala redčenje (0.5-1%). Popolnoma se izogibajte lokaciji oči. Zvesti test popravkov. “Kaj se zgodi, če dobim nerazredčeno olje na koži?” Ukrepajte hitro. Ne uporabljajte vode! Voda ga lahko razširi. Takoj nanesite nosilno olje (kot olivno ali kokosovo) na območje. To pomaga oslabiti vitalno olje. Previdno ga obrišite. Po potrebi ponovite. “Ali so pomembna olja varna za hišne ljubljenčke?” Bodite neverjetno previdni. Mnoga potrebna olja so škodljiva za hišne mačke in pse. Nikoli ne uporabljajte olj neposredno za svojo žival. Izogibajte se močno razpršenim oljem okoli njih. Posvetujte se z veterinarjem. “Kje lahko najdem zaupanja vredne vodnike za redčenje?” Najboljše so ugledne knjige o aromaterapiji ali spletna mesta certificiranih aromaterapevtov. Ne zaupajte nepremišljeno naključnim nasvetom na internetu. “Ali vitalna olja končajo?” ja, oksidirajo. Citrusna olja trajajo približno 1-2 leta. Mnogi drugi 2-3 leta. Kupujte jih v temnih steklenicah v super, temna lokacija. Preverite spremembe v vonju. Razumevanje varnosti in zaščite je moč pri uporabi pomembnih olj na koži.