o suauu taua e leaga mo le paʻu

Suauu Taua & Pa'u: Uo vavalalata poʻo le fili? Faailoaina o le Mea Moni .

(o suauu taua e leaga mo le paʻu)

E ofoofogia le manogi o suauu taua. Latou te faʻamautinoa le susulu paʻu. Ua uma uma. Ae tumau pea le muimui. E mafai ona fa'aleagaina moni ai lou pa'u e nei vaila'au malosi? E le faigofie le tali ioe pe leai. Mafaufau i suauu talafeagai e pei o masini aoga. Fa'aaogā tatau, latou te faaaogaina faamanuiaga. Faʻaaogaina ma le le mafaufau, e mafai ona latou faia ni faafitauli. Se'i o tatou fa'a'ese'ese i tua fa'alava o suau'u mana'omia ma le soifua maloloina o le pa'u.

1. O a Suauu Taua? .
O suau'u mana'omia e le'o ni suau'u fa'avae. O ni vai e taula'i tele. O laau e fai ai. Mafaufau lau, fuga, pa'u, tupuaga. O nei suauu e pu'eina le manogi o le laau. Latou te uuina ana mea aoga. Matou te taʻua lea mea o le laau “ute”. O le faia o suau'u taua e mana'omia ai le tele o mea tau laau. O le tele o petals fa'atuputeleina e fa'aitiitia ai le suau'u rosa. E eseese auala e aveese ai. E fa'amama le ausa mamafa. O le aveeseina o solu o se auala faaopoopo. O le tuleia malulu e fesoasoani i le pa'u o le citrus. E malosi le taunuuga. O suauu taua mama e malo. E le fautuaina mo le fa'aogaina sa'o o le pa'u. Latou te manaʻomia le faʻafefe. O suauu e tu'uina atu auaunaga e faia lenei galuega. O suau'u avefe'au o ga'o ga'o. O faʻataʻitaʻiga o le suauu jojoba, suauu popo, suauu almond. Latou te tu'uina lelei le suauu taua i luga o lou pa'u.

2. Aisea e tutupu ai Tali Pa'u .
O suauu taua e aoga. O lenei mana e mafai ona toe foʻi. O le mumū o le paʻu o se faʻamataʻu moni. O le mafuaaga lea:.

Lelei Ovavega: O nei suau'u e fa'atumauina. O le fa'aaogaina lelei e leaga. E te'i ai le pa'u. Mafaufau i ai e pei o le sasaa o le pisa mama i luga o ie. Fa'aleagaina e tupu.
Vailaau Fa'amata'u: O suau'u taua e iai fa'alavelave lavelave. Limonene i suauu citrus, linalool i le lavender. O nei mea e mafai ona tupu ai allergies. E ono va'aia e lou tino le puipuiga o ni mea mata'utia. Mumu, mageso, fula e usitaia.
Photosensitivity: O nisi suau'u e matua maaleale le pa'u ile la. Bergamot, tipolo, lime, o le vine o tagata amio leaga. O le fa'aaogaina a'o le'i susulu sa'o le la e mafua ai le mu. O lo'o fa'aalia mai pa'epa'e pogisa. O le phototoxicity lea.
Fa'afitauli Tulaga Pa'u: O le pa'u ma'ale'ale e vave tele ona tali. O le pa'u malepelepe e fa'asusu tele suau'u. E fa'atupu ai le fa'amata'u ita. O tamaiti ma tagata matutua e manifinifi pa'u. E sili atu ona faigofie.
Fa'ali'iina: Suau'u tuai po'o suau'u fa'aalia i suiga o le ea. Latou oxidize. O suau'u fa'ama'i e sili atu ona ita. Atonu latou te faatupuina ni uiga e le'i mafaufauina.

3. Na'o le auala e fa'aoga ai ma le saogalemu .
O le fiafia i suauu taua e aunoa ma se faʻalavelave paʻu e manaʻomia tulafono. Saogalemu muamua:.

Fa'avaivai, Fa'amama i taimi uma: E le mafai ona feutana'i. Aua ne'i fa'aoga sa'o le suau'u taua mama. Faafefiloi ma se suauu feaveai. Ua fa'aitiitia le fa'afefiloi lautele. Mo foliga, 0.5% ia 1% e leai se lamatiaga. Mo le tino, 1% ia 2% manumalo. O lona uiga 1-3 fa'aitiitia le suauu taua ile sipuniti ole suau'u feavea'i. Le itiiti e masani lava ona sili atu.
Muamua Su'ega Fa'ailoga: A'o le'i fa'aogaina so'o se suau'u fou po'o fa'afefiloi, tofotofoina ai. Fa'aaogā sina suau'u fa'asusu. Tuu i luga o lou lima i totonu. Ufiufi i se fusi. Faatali 24-48 itula. Vaavaai mo le mumu, mageso, fulafula. Leai se tali? Atonu e saogalemu e taumafai i isi nofoaga.
Iloa Au Suauu: E taua tele su'esu'ega. O nisi suauu e sili atu ona malu. Lavender, chamomile, rosa e masani ona agalelei. O nisi ua iloa e faaita. Oregano, kinamoni, clove mana'omia le tausiga tele. Ia malamalama muamua i mea e nonofo ai se suauu.
Puipuia le La pe a uma Suauu faapitoa: Fa'aaogaina bergamot, tipolo, po'o le suau'u lime? Taofi ese mai le la sao. Aloese mai le malamalama UV mo le itiiti ifo 12 itula. E sili atu le leai o se lamatiaga nai lo le liusuavai.
Fa'atauga Talafeagai: Taofi suauu mata'ina ma pogisa. Tapuni lelei ie faavaa. Mafanafana, malamalama, ea fa'aleagaina suauu. O suau'u malepelepe e sili atu ona leaga.
Faalogo I Lou Pa'u: E tautala lou pa'u. Faalogo. Mo'i lagona gaigi? Taofi le faʻaaogaina. Va'aia o le mumū? Tamea ese. O le tiga e ta'u mai ai le fiu. Aua le tuleia ala.

4. Talosaga Atamai .
Fa'aaoga tatau, o suauu taua e mafai ona avea ma uo paʻu. O le auala tonu lea:.

Togafitiga Vaega Fa'atatau: O le suāu'u la'au lauti ua fa'amama e fa'afefe ai le pa'u. O ana mea fa'ama'i fa'ama'i fa'anofomau po'o mea fa'atau pisinisi fa'asap nofoaga. Fa'aoga na'o sina fa'aitiitiga sa'o ile pa'u. Aloese mai tuaoi pa'u. Fa'aaoga i lea taimi ma lea taimi.
Ta'ele Fa'afilemu: Fa'aaofia ni nai fa'aitiitiga ole suau'u lavender po'o le chamomile. Fa'afefiloi ma se suau'u e tu'uina atu auaunaga po'o le susu muamua. Ona tuu lea i le vai taele. Ole mea lea e fa'amama le suauu opeopea i luga. Fa'afeso'ota'i le pa'u e tupu saogalemu. Fa'afiafiaga ma le pa'u to'afilemu e tausisia.
Fa'asusu Fa'amalie: Fa'aaofia suau'u mālū i lau lotion po'o le lotion. Faafefiloi le tasi mataua o le lavender po o le pulu lipano i lou lima. Faafefiloi ma lau kulimi masani. Fa'aaoga e pei ona masani ai. Fa'aopoopoina le manogi ma fa'amanuiaga e mafai.
Sumu Fa'amatagofie: Atia'e se suau'u fa'apitoa e fai mo mata. Fa'aaoga le suau'u mama e pei o le jojoba po'o le rosehip. Fa'aaofia ai le tasi mataua ole suau'u mana'omia ile tsp. O le pulu lipano poo le a'e o ni filifiliga sili ona lelei. Fa'aaoga fa'apitoa.
Laulu & Togafitiga o le Ulu: Fa'afefiloi le suāu'u rosemary po'o le mint i totonu ole shampoo po'o le suau'u tu'uina atu auaunaga. Massage togafitiga i le ulu. Fa'aola ma fa'aolaola. Fa'amama lelei i taimi uma. Taumamao mai le vala'au ile pa'u o foliga ma ua.
Fa'asalalau: Fa'ase'e le valaau pa'u atoa. Fa'aaogā se fa'asuaga fa'aamu. Talisapaia le manogi ma tulaga lelei o le mafaufau. Ole mea lea e fa'amama atoatoa mai lamatiaga o le pa'u.

5. Vital Oil Fesili Fai soo .
Sei o tatou feagai ma fesili masani:.

E mafai ona ou tuu sa'o ni suauu taua i luga o lo'u pa'u? Leai. Aua le faia lenei mea. O suauu taua mama e malosi tele. E mafai ona latou faaoso mu, ita, allergies. Fa'avaivai i taimi uma i se suauu va'aia.
O fea suauu taua e sili ona saogalemu mo le paʻu? Lavender, chamomile (Roma po o Siamani), a'e, mea manogi, sandalwood e masani ona malu. Ae, fa'asusu pea. Su'ega va'aia i taimi uma. E eseese tali a tagata taitoatasi.
O suauu taua e leai se lamatiaga mo pa'u ma'ale'ale? E mana'omia le tausiga o ponesi. E tali faigofie le pa'u ma'ale'ale. Fa'aaogā fa'aliga maualalo (0.5% pe itiiti ifo). Filifili suau'u sili ona malu. Va'ai fa'aeteete su'esu'ega. Mafaufau e aloese mai ai pe afai e matua maaleale lava.
E mafai e suauu taua ona faʻaleagaina mo se taimi umi? Ioe, masalo. E mafai ona fa'avaivaia fa'alavelave pa'u le fa'aoso fa'afia. E mafai ona fa'ailogaina le tele o mu po'o ni fa'aa'i. O fa'alavelave fa'a phototoxic e maua ai ni nofoaga pogisa umi. O le fa'aogaina o suau'u fa'ama'iina e fa'atupu ai le fa'amata'u.
Fa'agata suau'u mana'omia? Ioe. Latou oxidize i le taimi. E vave tele ona muta le suau'u citrus. Suau'u fa'ama'i e sosogi. E sili atu ona latou faʻafefe le paʻu. Fa'atau suau'u talafeagai. Lafoa'i suau'u tuai pe manogi manogi.
Are “mama” suauu saogalemu? O nisi o kamupani maketi suauu ua faailoaina “sekia” mo pa'u. E faaseseina lenei mea. E leai se suau'u mana'omia mama e tatau ona alu sa'o ile pa'u. O fa'asalalauga ma fa'atauga fa'atauga e mafai ona maualuga le fa'alavelave. Pi'imau i le faiga fa'apainu.
E mafai ona ou fa'aogaina suauu taua i aso uma? O le fa'aaogaina i aso uma e fa'atuputeleina ai le tulaga o le ma'ale'ale. Atonu e ma'ale'ale lou pa'u ile taimi. Faʻaaoga i nisi taimi. Tu'u lou pa'u malologa. Faalogo i ana faailo.

(o suauu taua e leaga mo le paʻu)

O le a se mea e tatau ona ou faia pe a iai sau tali? Taofi le fa'aaogaina o le suauu i le taimi lava lena. Tamea le nofoaga i fasimoli faigofie ma vai mata'utia. Fa'aaogā se susū mama pei o le suau'u suau'u. Taofi le la. Afai e matuiā le tali (fa'apogai, fulafula, faigata ona manava), saili fesoasoani ile falema'i vave.