ఓరియంటల్ కల్చర్ మరియు క్రియేటివిటీ స్ఫూర్తితో కూడిన సువాసన ప్రయాణం | సువాసన సెరినేడ్
స్వేచ్ఛగా శ్వాస తీసుకోండి: ఇబ్బందికరమైన అలర్జీలను సహజంగా పరిష్కరించే టాప్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ .
(ఏ ముఖ్యమైన నూనెలు అలెర్జీలకు మంచివి)
1. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కీలకమైన నూనెలు ఏమిటి? .
ముఖ్యమైన నూనెలు శక్తివంతమైన మొక్కల సారాంశాలు. వారు ప్రకృతి యొక్క వైద్యం శక్తిని పట్టుకుంటారు. అలెర్జీల కోసం, వివరాలు నూనెలు రోగనిరోధక ప్రతిచర్యలను శాంతపరుస్తాయి. ఇవి తుమ్ములను తగ్గిస్తాయి, దురద, మరియు రద్దీ. సాధారణ నూనెలలో లావెండర్ ఉంటుంది, పుదీనా, మరియు యూకలిప్టస్. ఈ నూనెలు శోథ నిరోధక సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి. వారు అదనంగా గాలిలో విషపూరిత చికాకులతో వ్యవహరిస్తారు. వారిని ప్రకృతి యొక్క చిన్న అంగరక్షకులుగా భావించండి. అవి మీ సిస్టమ్ను పుప్పొడి నుండి రక్షిస్తాయి, దుమ్ము, మరియు అచ్చు. వారు టాబ్లెట్ల కంటే విభిన్న మార్గాల్లో పని చేస్తారు. వారు సున్నితంగా అందిస్తారు, అన్ని సహజ ఉపశమనం.
2. అలర్జిక్ రియాక్షన్ అలివియేషన్ కోసం వైటల్ ఓస్ ఎందుకు ఉపయోగించాలి? .
చాలా అలెర్జీ మందులు మగత లేదా నోరు పొడిబారడానికి కారణమవుతాయి. ముఖ్యమైన నూనెలు ఈ దుష్ప్రభావాలను నివారిస్తాయి. అవి పూర్తిగా సహజమైనవి మరియు కనిష్టంగా ప్రాసెస్ చేయబడినవి. అవి తీవ్రమైన రసాయనాలు లేకుండా శరీరాన్ని నిలబెట్టుకుంటాయి. పెప్పర్ మింట్ ఆయిల్ మూసుకుపోయిన ముక్కులను తక్షణమే తెరుస్తుంది. లావెండర్ దురద కళ్ళు మరియు చర్మాన్ని శాంతపరుస్తుంది. యూకలిప్టస్ మీ రొమ్ములోని శ్లేష్మాన్ని వేరు చేస్తుంది. ఈ నూనెలు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను కూడా తగ్గిస్తాయి. టెన్షన్ అధ్వాన్నంగా అలెర్జీ సంకేతాలను పొందుతుంది. చమోమిలే వంటి ప్రశాంతమైన నూనెలు రెండుసార్లు సహాయపడతాయి. వారు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన మరియు హిస్టామిన్ చర్యలు రెండింటినీ తగ్గిస్తారు. ప్లస్, నూనెలు పనిచేస్తాయి. మీరు వాటిని పీల్చుకోవచ్చు, వాటిని ఉపయోగించండి, లేదా వారితో మీ ఇంటిని శుభ్రం చేయండి.
3. అలెర్జీ ప్రతిచర్యల కోసం కీలకమైన నూనెలను సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి .
మీ చర్మానికి ఎప్పుడూ కలపని నూనెలను పూయకండి. ఎల్లప్పుడూ సర్వీస్ ప్రొవైడర్ ఆయిల్తో కలపండి. కొబ్బరి లేదా జోజోబా నూనె బాగా పనిచేస్తుంది. రద్దీ కోసం, భారీ ఆవిరి పీల్చడానికి ప్రయత్నించండి. మరిగే నీటిలో యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మూడు తగ్గింపులను చేర్చండి. మీ తలను టవల్ తో కప్పుకోండి. లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి 5 నిమిషాలు. రాత్రిపూట డిఫ్యూజర్ ఉపయోగించండి. లావెండర్ మరియు నిమ్మ నూనెలను చేర్చండి. ఇది పడకగదిలోని గాలిని శుద్ధి చేస్తుంది. దురద చర్మం కోసం, అలోవెరా జెల్తో టీ ట్రీ ఆయిల్లో ఒక తగ్గింపు కలపండి. బ్రేక్అవుట్లపై రుద్దండి. నిదానంగా ప్రారంభించండి. ప్రారంభంలో చిన్న చర్మపు ప్యాచ్పై నూనెలను పరీక్షించండి. పుండ్లు పడినట్లయితే ఆపండి. పిల్లలు మరియు పెంపుడు కుక్కలకు అదనపు సంరక్షణ అవసరం. మొదట్లో వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
4. రోజువారీ అలెర్జీ రిలీఫ్ కోసం ప్రాక్టికల్ అప్లికేషన్స్ .
మీ కార్యాలయంలో అక్కడక్కడ పెప్పర్ పుదీనా నూనె. ఇది సైనస్లను తొలగిస్తుంది మరియు ఉద్ఘాటనను పదునుపెడుతుంది. నిమ్మకాయ మరియు టీ ట్రీ నూనెలను స్ప్రే కంటైనర్లో కలపండి. మీ సోఫా మరియు డ్రెప్లను స్ప్రే చేయండి. ఇది దుమ్ము పురుగులను తొలగిస్తుంది. పల్స్ కారకాలకు పలుచన లావెండర్ నూనెను వర్తించండి. ఇది ఆరుబయట తుమ్ములను నివారిస్తుంది. పడుకునే ముందు రొమ్ము రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి. యూకలిప్టస్ మరియు కొబ్బరి నూనెను కలపండి. మీ గొంతు మరియు రొమ్ముపై స్క్రబ్ చేయండి. ఇది రాత్రిపూట దగ్గును తగ్గిస్తుంది. కాలానుగుణ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు, ముందుగానే ప్రారంభించండి. ప్రతిరోజూ ధూప నూనెను ఉపయోగించండి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. స్నిఫింగ్ స్టిక్ తీసుకురండి. పిప్పరమెంటు నూనెను ఇన్హేలర్ ట్యూబ్లో చేర్చండి. ఆకస్మిక అలెర్జీ ప్రతిచర్య దాడుల సమయంలో దీనిని ఉపయోగించండి.
5. కీలకమైన నూనెలు మరియు అలర్జీలకు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు .
ప్ర: నూనెలు నా అలెర్జీ మందులను మార్చగలవా??
ఎ: నిరంతరం కాదు. నూనెలను సప్లిమెంట్గా వాడండి. ముందుగా మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
ప్ర: ముఖ్యమైన నూనెలు ఎంత త్వరగా పని చేస్తాయి?
ఎ: ఆవిరి పీల్చడం తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుంది. కారణం ఊహించండి 1-2 వారాలు.
ప్ర: కొన్ని నూనెలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు ప్రతికూలంగా ఉంటాయి?
ఎ: మల్లె వంటి బలమైన పుష్పాలను నివారించండి. అవి సున్నితత్వ స్థాయికి కారణం కావచ్చు. పుదీనా లేదా సిట్రస్ నూనెలతో ఉండండి.
ప్ర: నేను అలెర్జీల కోసం నూనెలను తీసుకోవచ్చా??
ఎ: ఎప్పుడూ. కొన్ని నూనెలు లోపల హానికరం. వాటిని ఉపరితలంపై లేదా సుగంధంగా ఉపయోగించుకోండి.
ప్ర: జంతువుల అలెర్జీలకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన నూనె ఏది?
(ఏ ముఖ్యమైన నూనెలు అలెర్జీలకు మంచివి)
ఎ: లావెండర్. పెంపుడు జంతువుల పడకల దగ్గర దానిని విస్తరించండి. ఇది చుండ్రు చిరాకును తగ్గిస్తుంది. ఎప్పుడూ పెంపుడు జంతువులకు నేరుగా నూనెలు రాయకండి.