የ Roomba አየርን መተንፈስ አቁም: ለቤት ውስጥ ስለ አስፈላጊው ዘይት አከፋፋይ እውነት

አከፋፋይህ እየዋሸህ ነው።.

እርስዎን የሚያናድዱበት መረጃ ይኸውና. 87% ቅድመ-የተደባለቀ ‘የአሮማቴራፒ‘ በአማዞን ላይ የሚሸጡ ጠርሙሶች ያነሱ ናቸው። 5% ትክክለኛ አስፈላጊ ዘይት. የቀረው? የተቆራረጠ የኮኮናት ዘይት እና ሰው ሰራሽ መዓዛ. እየከፈሉ ነው። $20 ለሽቶ የበሰለ ዘይት. አቁም. ያንተ ለቤት ውስጥ አስፈላጊ የኪል የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ድብልቆች በእውነቱ አንድ ነገር ማድረግ አለበት - እንደ ሻማ ማሽተት ብቻ አይደለም።.

ይህ መመሪያ ስለ ‘ደህንነት ንዝረት አይደለም።’ ለኤንጂነሪንግ አየር ኬሚስትሪ አመክንዮአዊ ማዕቀፍ ነው. እየተጠቀምን ነው። ንጹህ አመክንዮ የተወሰኑ ችግሮችን ለመፍታት: እንቅልፍ, ትኩረት, ጀርሞች, እና ጉልበት. ምንም ግርግር የለም።. ምንም 'የሽቶዎች ንጣፍ የለም።’ ውጤቶች ብቻ.

የአሮማቴራፒ ምንድነው?? (አጭር መልሱ)

የአሮማቴራፒ የሚተኑ እፅዋት ውህዶች ላይ ያነጣጠረ መተግበሪያ ነው። (አስፈላጊ ዘይቶች) ሊለካ የሚችል የፊዚዮሎጂ ምላሽ ለመቀስቀስ በመተንፈስ. ቅልቅልዎ የልብ ምትዎን ካልቀየረ, የመተንፈስ ዘይቤ, ወይም ውስጥ የአእምሮ ሁኔታ 5 ደቂቃዎች, እርጥበትን ወደ አየር እየጨመሩ ነው።.

የአሮማቴራፒ ይሠራል? (የሎጂክ ፈተና)

አዎ, ግን ኬሚስትሪን የምታከብር ከሆነ ብቻ. ላቬንደር በአንጎል ውስጥ ከ GABA ተቀባዮች ጋር ይገናኛል. ይህም የነርቭ እንቅስቃሴን ይቀንሳል. ፔፐርሚንት የ trigeminal ነርቭን ያበረታታል. ይህም የአየር ፍሰት ይጨምራል. በተሳሳተ መንገድ ካዋህዷቸው, እርስ በርሳችሁ ትሻራላችሁ. የተመጣጠነ ድብልቆች ይሠራሉ. የዘፈቀደ የምግብ አዘገጃጀቶች አያደርጉም።.

የአሮማቴራፒ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።? (የቤት እንስሳት ባለቤቶች, ይህን አንብብ)

ለሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ? በብዛት. ለድመቶች ደህንነቱ የተጠበቀ? አይ. ድመቶች በክሎቭ ውስጥ የሚገኙትን ፌኖልዶችን (metabolize) ማድረግ አይችሉም, ቀረፋ, እና የሻይ ዛፍ. አልትራሳውንድ ማሰራጫዎችን ይጠቀሙ (ዝቅተኛ ሙቀት, ጥሩ ጭጋግ) ከውሃ ማቅለጫ ጋር. ያልተደባለቀ በጭራሽ አይጠቀሙ ዘይቶች. ለውሾች, ማስወገድ የባሕር ዛፍ በከፍተኛ መጠን. የሎጂክ ደንብ: ዘይቱን በአየር ውስጥ መቅመስ ከቻሉ, በጣም ጠንካራ ነው.

የአሮማቴራፒ ስርጭትን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል (ባለ 3-ደረጃ ሥነ-ስርዓት)

1. ሙላ: በክፍሉ የሙቀት መጠን የተጣራ ውሃ ይጠቀሙ. በትክክል 100 ሚሊ ለአነስተኛ አስተላላፊዎች, 300ml ለትልቅ ክፍል ክፍሎች. ጠንካራ ውሃ የአልትራሳውንድ ሳህን ያጠፋል.
2. ጣል: ጠቅላላ ጠብታዎች = 3-5 በ 100 ሚሊ ሜትር ውሃ. ለ ለቤት ውስጥ አስፈላጊ የኪል የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ድብልቆች, በጭራሽ አይበልጡም። 8 በአጠቃላይ ይቀንሳል ወይም በውስጥም የማሽተት ድካም አደጋ ላይ ይጥላል 20 ደቂቃዎች.
3. ሩጡ: 30 ደቂቃዎች ላይ, 60 ደቂቃዎች እረፍት. ያለማቋረጥ መሮጥ አፍንጫዎን ያዳክማል. መካከል አሽከርክር 3 አንጎልዎ ምላሽ እንዲሰጥ ለማድረግ በየሳምንቱ የተለያዩ ድብልቆች.

የአሮማቴራፒ በአንጎል ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ?

ሞለኪውሎች ወደ አፍንጫ ውስጥ ይገባሉ. ከሽቶ ተቀባይ ጋር ይያያዛሉ. ሲግናል በቀጥታ ወደ ሊምቢክ ሲስተም ይጓዛል (አሚግዳላ, hippocampus). ይህ የነቃ አስተሳሰብን ያልፋል. ምክንያታዊ አእምሮህ እዚያ እንዳለ ከማወቁ በፊት ሽታ ስሜታዊ አእምሮህን ይመታል።. አንድ ነጠላ whiff ለዚህ ነው ሎሚ ከቡና በበለጠ ፍጥነት ንቃት ሊፈጥር ይችላል።. አስማት የለም. የነርቭ አቋራጮች ብቻ.

ከፍተኛ ምንድን ናቸው, መካከለኛ, እና የመሠረት ማስታወሻዎች? (የድብልቅ አርክቴክቸር)

ከፍተኛ ማስታወሻዎች ወደ ውስጥ ይተናል 1-2 ሰዓታት. ሎሚ, ፔፐርሚንት. መጀመሪያ መቱ, በፍጥነት ማደብዘዝ. መካከለኛ ማስታወሻዎች ይቆያሉ 2-4 ሰዓታት. ላቬንደር, የባሕር ዛፍ. የድብልቅ ልብ. የመሠረት ማስታወሻዎች ይቆያሉ 4+ ሰዓታት. የሻይ ዛፍ, የዝግባ እንጨት. ሽታውን መልሕቅ ያደርጋሉ. የተረጋጋ ድብልቅ ሶስቱን ንብርብሮች ይጠቀማል. ሀ 2:1:1 ጥምርታ (ከላይ:መካከለኛ:መሠረት) በጣም ረጅም ጊዜን ይፈጥራል ለቤት ውስጥ አስፈላጊ የኪል የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ድብልቆች.

ለተወሰኑ ስሜቶች ምርጥ ድብልቅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች (አመክንዮ-ተኮር)

ለእንቅልፍ: 2 ላቬንደርን ይጥላል (መካከለኛ) + 1 የዝግባ እንጨት ጣል (መሠረት) + 1 የሮማን chamomile ጣል (መካከለኛ). ሩጡ 30 ከመተኛቱ በፊት ደቂቃዎች. ይህ የልብ ምትን ፍጥነት ለመቀነስ በክሊኒካዊ የተረጋገጠ ነው።.

ለትኩረት: 2 የሎሚ ጠብታዎች (ከላይ) + 1 መጣል ፔፐርሚንት (ከላይ) + 1 ሮዝሜሪ ጣል (መካከለኛ). በሚሰሩበት ጊዜ ሩጡ. ሚንት ንቃትን ያነሳሳል።; ሎሚ የጭንቅላት ጭጋግ ያጸዳል።.

ለኃይል: 2 ጠብታዎች የባሕር ዛፍ (መካከለኛ) + 1 መጣል ፔፐርሚንት (ከላይ) + 1 ብርቱካን ጣል (ከላይ). ለጠዋት መነሳት ተስማሚ. ከመተኛቱ በፊት ያስወግዱ.

ለበሽታ መከላከያ (ክረምት): 2 ጠብታዎች የሻይ ዛፍ (መሠረት) + 1 መጣል የባሕር ዛፍ (መካከለኛ) + 1 መጣል ሎሚ (ከላይ). ፀረ-ተሕዋስያን አመክንዮ: የሻይ ዛፍ አየር ወለድ ባክቴሪያዎችን ይገድላል; የባሕር ዛፍ sinuses ያጸዳል.

ወቅታዊ Diffuser ውህዶች (የዱባ ቅመም አይጠቀሙ)

• ጸደይ: 2 ወይን ጠብታዎች, 1 ፔፐርሚንት ጠብታ, 1 ላቬንደር ጣል. የክረምቱን መረጋጋት ያጸዳል።.
• በጋ: 2 የሎሚ ጠብታዎች, 1 የባህር ዛፍ ጣል, 1 ፔፐርሚንት ጠብታ. ያለ AC የማቀዝቀዝ ውጤት.
• ውድቀት: 2 ብርቱካን ይጥላል, 1 ቀረፋ ጣል, 1 ቅርንፉድ ነጠብጣብ. ሞቅ ያለ, ግን ለቤት እንስሳት ደህንነቱ የተጠበቀ በጣም ከተሟጠጠ ብቻ. ለድመቶች ቅርንፉድ ዝለል.
• ክረምት: 2 የሻይ ዛፍን ይጥላል, 1 የባህር ዛፍ ጣል, 1 ዕጣን ይጥሉ. የበሽታ መከላከያ ድጋፍ.

ትክክለኛውን የአከፋፋይ አይነት እንዴት እንደሚመረጥ (እርጥበት ማድረቂያ አይግዙ)

አልትራሳውንድ: ለቤት ምርጥ. ውሃ ይጠቀማል, ቀዝቃዛ ጭጋግ, ምንም የሙቀት ጉዳት የለም. ሽቶ መጣል: 200-400 ካሬ ጫማ.

ኔቡላሊንግ: ውሃ የለም. ንጹህ ዘይት. በጣም ጠንካራ. ለአነስተኛ ክፍሎች (< 200 sq ft). Wastes oil quickly. Not for beginners.

ሙቀት: የሙቀት ማሰራጫዎችን በጭራሽ አይጠቀሙ ለቤት ውስጥ አስፈላጊ የኪል የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ድብልቆች. ሙቀት የዘይቱን ኬሚካላዊ መዋቅር ያጠፋል. በእንፋሎት ውሃ ብቻ ነው የምትቀዳው.

በትላልቅ ክፍሎች ውስጥ ሽቶ መወርወርን ከፍ ለማድረግ ጠቃሚ ምክሮች

1. ማሰራጫውን ከፍ ባለ ቦታ ላይ ያድርጉት (የደረት ቁመት). ሽቶ ይወድቃል, በአግድም ይሰራጫል.
2. ማዕዘኖችን ያስወግዱ. በአየር ፍሰት አቅራቢያ ያስቀምጡ (በቀጥታ በ AC vent ስር አይደለም, ነገር ግን በደም ዝውውር መንገድ).
3. 300 ሚሊ ሜትር ውሃን ይጠቀሙ + 5-6 ለክፍት-ዕቅድ ክፍሎች አጠቃላይ ጠብታዎች 500 ካሬ ጫማ.
4. ሩጡ 15 ደቂቃዎች, ከዚያ አጥፋ ለ 30. ሽቶውን መሳብ የመሽተትን ድካም ይከላከላል እና የተደባለቀ ህይወትን ያራዝመዋል.

ድብልቆችን እንዴት መደርደር እና ማሽከርከር እንደሚቻል (ኦልፋክቲክ ድካም ማቆም)

አእምሮዎ የማያቋርጥ ሽታዎችን ችላ ይላል።. ይህ ይባላል የማሽተት ድካም. እሱን ለማሸነፍ: መጠቀም 3 በተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳ ላይ የተለያዩ ድብልቆች. ለምሳሌ:

• ሰኞ: የትኩረት ድብልቅ (ሎሚ, ፔፐርሚንት)
• ማክሰኞ: ቅልቅል ዘና ይበሉ (ላቬንደር, ካምሞሚል)
• እሮብ: የኃይል ድብልቅ (የባሕር ዛፍ, ብርቱካናማ)
• ይድገሙ. አእምሮዎ ሙሉ በሙሉ አይላመድም።, እና እያንዳንዱ ድብልቅ የበለጠ ይመታል.

አስፈላጊ ዘይቶች የማከማቻ እና የመደርደሪያ ሕይወት (ኢንቬስትሜንትዎን አያበላሹ)

አስፈላጊ ዘይቶች ተለዋዋጭ ናቸው. ብርሃን, ሙቀት, እና ኦክስጅን ያጠፏቸዋል. በአምበር ብርጭቆ ጠርሙሶች ውስጥ ያከማቹ, በጨለማ ካቢኔ ውስጥ, በክፍል ሙቀት (65-75°ኤፍ). የመደርደሪያ ሕይወት:

• Citrus ዘይቶች (ሎሚ, ብርቱካናማ, ወይን ፍሬ): 1-2 ዓመታት. እነሱ በፍጥነት ኦክሳይድ ያደርጋሉ. በየአመቱ ይተኩ.
• የአትክልት ዘይቶች (ላቬንደር, ፔፐርሚንት): 3-4 ዓመታት.
• የእንጨት ዘይቶች (የዝግባ እንጨት, የሰንደል እንጨት): 5-8 ዓመታት. እድሜያቸው ጥሩ ነው።.
• የሻይ ዛፍ: 1-2 ዓመታት. ንቁ የሆኑት ውህዶች ይወድቃሉ.

ከመስኮቶች ወይም ምድጃዎች አጠገብ አታከማቹ. ማቀዝቀዣ ውስጥ አታስቀምጥ (ኮንዲሽን ዘይቱን ያበላሻል). የሎጂክ ደንብ: የሚሸት ከሆነ’ ወይም ከገዙበት ጊዜ የበለጠ ቀጭን, አውጣው.

Diffuser ጥገና (ያፅዱ ወይም ይሞቱ)

ከእያንዳንዱ ጊዜ በኋላ ማሰራጫዎን ማጽዳት አለብዎት 3 ይጠቀማል. የዘይት ቅሪት ሻጋታ ይወልዳል. ምንም ልዩ ሁኔታዎች የሉም.

1. ባዶ የቀረው ውሃ.
2. አክል 5 ነጭ ኮምጣጤ ይጥላል + 100ml ውሃ. ሩጡ 5 ደቂቃዎች.
3. ውስጡን በደረቁ የወረቀት ፎጣ ይጥረጉ.
4. በተጣራ ውሃ ያጠቡ.

የቆሸሸ ማሰራጫ እንደ መራራ ሞት ይሸታል።. ንጹህ ማሰራጫዎች ንጹህ ያመርታሉ, ጥርት ያለ ለቤት ውስጥ አስፈላጊ የኪል የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ድብልቆች.

መደምደሚያ: ማንበብ አቁም. መቀላቀል ጀምር.

አሁን አመክንዮአዊ ማዕቀፍ አለህ. ሬሾዎቹን ታውቃለህ. የደህንነት ደንቦችን ያውቃሉ. የጠፋው ብቸኛው ነገር ተግባር ነው።.

እነዚያን ከመጠን በላይ ዋጋ ያላቸውን 'ጤናዎች አይግዙ’ በ Etsy ላይ ሳጥኖች. የራስዎን ይገንቡ ለቤት ውስጥ አስፈላጊ የኪል የአሮማቴራፒ ማሰራጫ ድብልቆች ከጥሬ እቃዎች ጋር. ጀምር 4 ጠርሙሶች: ላቬንደር, ሎሚ, ፔፐርሚንት, የባሕር ዛፍ. ያ ነው። $40 ጠቅላላ. ማድረግ ትችላለህ 50+ ከዚያ ስብስብ ይደባለቃል.

የእርምጃ እርምጃ: ዛሬ ማታ, ከመተኛቱ በፊት, የእንቅልፍ ድብልቅን ያሂዱ (2 ላቬንደርን ይጥላል, 1 የዝግባ እንጨት ጣል, 1 chamomile ጣል). ለካ. አትገምቱ. ልዩነት ካልተሰማዎት 30 ደቂቃዎች, ይህን ጽሑፍ እንደገና ያንብቡ. የሆነ ነገር አምልጦሃል.

ቅልቅል ይሂዱ. አመክንዮ ያሸንፋል.

አቅራቢ
ScentSerenade ልዩ ባህላዊ እና የፈጠራ መዓዛ ምርቶችን ለመፍጠር የምስራቃዊ ባህልን ይዘት ከዘመናዊ ፈጠራ ጋር ፍጹም በሆነ መልኩ ለማቀናጀት ቁርጠኛ ነው።. እያንዳንዱ መዓዛ የራሱ የሆነ ታሪክ እና ስሜት እንዳለው እናምናለን።, ስለዚህ የአለምን ምርጥ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን በጥንቃቄ እንመርጣለን, ከአስደናቂ የእጅ ጥበብ ጋር ተደባልቆ, እና በእያንዳንዱ የሽቶ ጠርሙስ ውስጥ ቀስቃሽ ታሪክን ለመንገር ይሞክሩ.