痛みに良いエッセンシャルオイルは何ですか

** 自然の小さなアシスタント: 視覚に不快感を与える重要なオイルはどれですか? **.

(痛みに良いエッセンシャルオイルは何ですか)

痛みについて話し合おう. 長い一日の後に忍び寄る, 演習中にパーティーを崩壊させる, または、緊張が高まったときに歓迎を超えて滞在する. 丸薬を目立つようにするのは簡単そうに思えるかもしれません, しかし、自然がすでに小さな容器にいくつかの治療法を詰め込んでいたらどうなるでしょうか? バイタルオイルは実際に痛みに対処するために生涯にわたって使用されてきました, そして実際に仕事をしている人もいます. 誇大広告を打ち破って、どれがあなたのキャビネットのスペースにふさわしいかを見つけてみましょう.

まず始めに, ラベンダーオイル. この紫色の花の不思議な花は就寝時だけのものではありません. 炎症を抑える成分がたっぷり. 筋肉痛または首の凝り固まりがある? ココナッツオイルに数滴混ぜて、傷のある場所をこすります。. 匂いだけで神経が冷える, それも役立ちます. 科学もこれを裏付けています– それはヒッピーの話だけではありません.

次はペパーミントオイルです. あなたが感じるその氷のような爆風? メンソールに感謝, その有名な有効成分. 体をだまして冷たく感じさせます, 自然の氷嚢のようなしびれるような痛み. イライラし始めたら、聖なる場所を少し拭いてください, または、薄めたオイルを気まずい腰にマッサージします。. 目を防ぐだけです– これは刺す.

ユーカリ油はもう一つの有力者です. 主に液体タイプののど飴です, しかし、筋肉量と関節痛には致命的です. ボトルを開けて匂いを嗅いでみてください– それはあなたの鼻と心を取り除きます. サービスプロバイダーのオイルと混ぜて、運動後に痛みのある場所に塗ります。. 特典: それは細菌と戦う, 擦り傷や害虫の攻撃に最適です.

フランキンセンスの上で寝ないでください. うん, 賢者が必ず持ち歩くもののようだ, しかし、細胞の老化防止に効果があると信じられています。. 腫れた関節または関節の炎症? クリームと混ぜて一滴か二滴塗ると、ポイントを緩和できます. 高価です, ただし、少し時間がかかる場合があります.

ジンジャーオイルはどれもスパイシーです. 不快感で熱を上げるのと似ています. 痛みが生じたり、胃が怒ったりする? 頑固なお腹をマッサージしてください. 温かさで血行を促進します, 限られた筋肉組織を緩める. そしてまた, おしゃれな紅茶屋さんのような香りがします.

ローズマリーオイルはジャガイモだけではありません. 松のような衝撃があなたの脳と筋肉を覚醒させます. 研究によると、一部の人には鎮痛剤と併用して効果があるそうです. ペパーミントと混ぜると頭痛に二重効果が得られます。また、お風呂のお湯に混ぜて全身の痛みを和らげることもできます。.

具体的にはこれらをどのように活用しますか? 決して肌​​に直接オイルを叩きつけないでください– 彼らは強いです. アーモンドオイルとディクレンズをいくつか混ぜます, ココナッツオイル, または普通のローション. 吹き出物を避けるために、最初は10セント硬貨ほどのパッチをチェックしてください. ボトルから匂いを嗅いでみよう, ディフューザーに追加する, 負荷を減らして入浴するか、.

すべてのオイルが同等に開発されているわけではありません. 一部のコンテナは水で薄められているか、偽のジャンクが詰め込まれています. というタグを検索します “100% エッセンシャルオイル” そしてレビューを調べてください. Whole Foods のようなショップや doTERRA のようなブランドは、一般的にそれをストレートに表現しています。.

(痛みに良いエッセンシャルオイルは何ですか)

不快感は迷惑だ, しかし実際には選択肢があります. 必要な油は、損傷した骨を修復したり、一夜にして薬を置き換えたりすることはできません, しかし、彼らは心強いパートナーです. 一つ試してみてください, 実際にどんな感じか見てみましょう. もしかしたら、あなたの次の痛みは、植物の力の入った小さなボトルの中で確実に一致するかもしれません。.