কি অপরিহার্য তেল ব্যথা জন্য ভাল

** প্রকৃতির ছোট সহকারী: কোন গুরুত্বপূর্ণ তেল চাক্ষুষ অস্বস্তি কিক? **.

(কি অপরিহার্য তেল ব্যথা জন্য ভাল)

ব্যথা নিয়ে আলোচনা করতে দিন. এটি একটি দীর্ঘ দিন পরে sneaks, ব্যায়াম জুড়ে পার্টি পতন, বা উত্তেজনা আঘাত হানে এর স্বাগত overstay. দাঁড়ানো বড়ি সহজ মনে হতে পারে, তবুও কি হবে যদি প্রকৃতি ইতিমধ্যে ছোট পাত্রে প্রতিকার একটি দম্পতি বস্তাবন্দী? অত্যাবশ্যক তেল আসলে ব্যাথা মোকাবেলা করার জন্য জীবনের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে, এবং কিছু আসলে কাজ. হাইপটি কাটানোর অনুমতি দিন এবং আপনার মন্ত্রিসভায় কোনটি একটি এলাকা প্রাপ্য তা খুঁজে বের করুন.

দিয়ে শুরু করতে, ল্যাভেন্ডার তেল. এই বেগুনি-ফুলের আশ্চর্য শুধু ঘুমানোর জন্য নয়. এটি এমন জিনিস দিয়ে লোড হয় যা প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে. পেশী ভর বা একটি অনমনীয় ঘাড় ব্যাথা পেয়েছিলাম? নারকেল তেলের সাথে কয়েকটি ডিক্লাইন মিশিয়ে যেখানে আঘাত লাগে সেখানে ঘষুন. একা গন্ধ আপনার স্নায়ু ঠান্ডা, যা সাহায্যও করে. বিজ্ঞান এমনকি এটি সমর্থন করে– এটা শুধু হিপ্পি কথা নয়.

পেপারমিন্ট তেল এর পরেই রয়েছে. যে বরফ বিস্ফোরণ আপনি অনুভব? মেনথলকে ধন্যবাদ দিন, তার সেলিব্রিটি সক্রিয় উপাদান. এটি আপনার শরীরকে ঠাণ্ডা লাগায়, একটি প্রাকৃতিক বরফ প্যাক মত অসাড় ব্যথা. হতাশা শুরু হলে আপনার পবিত্র স্থানগুলিতে একটু সোয়াব করুন, অথবা পাতলা তেল মালিশ করুন পিঠের নিচের দিকে. শুধু আপনার চোখ আটকান– এই জিনিস stings.

ইউক্যালিপটাস তেল আরও একটি ভারী হিটার. এটি প্রাথমিকভাবে তরল ধরনের গলায় লোজেঞ্জ, তবে এটি পেশী ভর এবং জয়েন্টের ব্যথার জন্য ঘাতক. একটি বোতল খুলুন এবং একটি হুইফ নিন– এটি আপনার নাক এবং আপনার মন সরিয়ে দেয়. এটি একটি পরিষেবা প্রদানকারী তেলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং ব্যায়ামের পরে এটি ঘাযুক্ত দাগের উপর রাখুন. পারক: এটি ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে, তাই এটি স্ক্র্যাপ বা কীটপতঙ্গের আক্রমণের জন্য চমৎকার.

লোবানে ঘুমাবেন না. হ্যাঁ, এটা কিছু জ্ঞানী পুরুষদের অবশ্যই চারপাশে ঢালাই হবে মত শোনাচ্ছে, তবে এটি আপনার কোষের জন্য গুরুতর অ্যান্টি-এজিং ক্রেড পেয়েছে. ফোলা জয়েন্ট বা জয়েন্টের প্রদাহ? একটি ড্রপ বা দুটি ক্রিম সঙ্গে মিলিত পয়েন্ট নিচে শিথিল করতে পারেন. এটি ব্যয়বহুল, তবে একটু লম্বা উপায়ে যায়.

আদার তেল সব ধরনের মসলাযুক্ত. এটা অস্বস্তি উপর তাপ বাঁক অনুরূপ. প্রাপ্ত ব্যথা বা একটি রাগান্বিত পেট? আপনার একগুঁয়ে পেটে কিছু ম্যাসাজ করুন. এর উষ্ণতা রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়, সীমিত পেশী টিস্যু শিথিল করা. এবং এছাড়াও, এটি একটি অভিনব চায়ের দোকান মত সুগন্ধি.

রোজমেরি তেল শুধু আলুর জন্য নয়. এর পাইনি স্ট্রাইক আপনার মস্তিষ্ক এবং আপনার পেশী আপ পায়. গবেষণা সমীক্ষা বলে যে এটি কিছু লোকের জন্য ব্যথানাশকগুলির সাথে কাজ করে. মাথাব্যথা দূর করার জন্য পিপারমিন্টের সাথে মিশিয়ে নিন বা পুরো শরীর উপশমের জন্য গোসলের জলে মিশিয়ে নিন.

ঠিক কিভাবে আপনি এই ব্যবহার করবেন না? কখনোই ত্বকে তেল মাখবেন না– তারা শক্তিশালী. বাদাম তেলের সাথে কয়েক দম্পতি মিশিয়ে নিন, নারকেল তেল, বা সাধারণ লোশন. ব্রেকআউটগুলি এড়াতে প্রাথমিকভাবে একটি ডাইম-আকারের প্যাচ পরীক্ষা করুন. বোতল থেকে তাদের গন্ধ, একটি ডিফিউজার যোগ করুন, অথবা একটি লোড সঙ্গে একটি স্নান নিতে হ্রাস.

সমস্ত তেল সমানভাবে উন্নত হয় না. কিছু পাত্রে জল দেওয়া হয় বা নকল আবর্জনা দিয়ে প্যাক করা হয়. উল্লেখিত ট্যাগ জন্য অনুসন্ধান “100% অপরিহার্য তেল” এবং পর্যালোচনাগুলি পরিদর্শন করুন. হোল ফুডের মতো দোকান বা doTERRA-এর মতো ব্র্যান্ডগুলি সাধারণত এটি সরাসরি চালায়.

(কি অপরিহার্য তেল ব্যথা জন্য ভাল)

অস্বস্তি বিরক্তিকর, কিন্তু আপনি আসলে পছন্দ আছে. প্রয়োজনীয় তেলগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হাড়গুলিকে ঠিক করবে না বা ওষুধ রাতারাতি প্রতিস্থাপন করবে না, যদিও তারা একটি কঠিন অংশীদার. একটি চেষ্টা করুন, দেখুন এটা সত্যিই কেমন লাগে. হয়তো আপনার পরবর্তী ব্যথা অবশ্যই উদ্ভিদ শক্তি একটি সামান্য বোতলে তার মিল পূরণ হবে.