inona ny menaka ilaina tsara ho an'ny nerve sciatic?

Inona no ilaina menaka mahasoa sciatic nerve?

(inona ny menaka ilaina tsara ho an'ny nerve sciatic?)

Inona no menaka manan-danja tsara ho an'ny nerve Sciatic? .

Rehefa mamely ny sciatica, mety ho toy ny visy tselatra manafoana ny tongotrao. Mafy ny fanaintainana, fikirizana, ary maditra matetika. Olona maro no miova amin'ny fitsaboana voajanahary mba hanamaivanana, ary ny menaka iankinan'ny aina dia tena lasa safidy malaza. Ny menaka ilaina manokana dia mitondra anti-inflammatory, analgesic, ary trano fonenana na trano ara-barotra izay mety hanampy amin'ny fanalefahana ny tsy fahazoana aina amin'ny sciatic. Anisan'ny azo antoka indrindra ny menaka peppermint, menaka lavender, menaka kininina, menaka ginger, ary menaka rosemary. Ireo menaka ireo dia miasa amin'ny fampitoniana ny nerveuses miharatsy, mampihena ny fivontosana, ary mamaha ny hozatra mafy izay mety manindry ny nerve sciatic. Raha mahaliana anao ny fikarakarana sy fitehirizana ireo menaka ireo, azonao atao ny mikasa ny hijery ny tondro fomba fanadiovana vita amin'ny tavoahangy menaka tena ilaina mba hitazonana ny entanao ho madio sy tsy misy loto.

Nahoana ireto menaka tena ilaina ireto no manampy amin'ny fanaintainan'ny nerve sciatic? .

Ny menaka ilaina dia manampy amin'ny tsy fahampian'ny nerve sciatic satria izy ireo dia misy fitambarana voajanahary izay mifandray amin'ny tsy fahamendrehan'ny vatanao sy ny lalan'ny mamaivay.. menaka solila poivre, ho ohatra, misy menthol, izay miteraka fahatsapana mangatsiaka ary manampy amin'ny fanakanana ireo famantarana tsy mahazo aina. Ny menaka lavender dia fantatra amin'ny fiantraikany mampitony amin'ny saina sy ny hozatra, izay afaka manamaivana ny fihenjanana izay mampitombo ny fanaintainan'ny nerve. Ny menaka eucalyptus dia misy cineole, akora miady amin'ny mamaivay. Ny menaka ginger sy rosemary dia samy mampitombo ny fikorianan'ny ra ary manampy amin'ny fanalefahana ireo sela henjana manodidina ny nerve. Tsy toy ny pilina izay miasa avy ao anatiny, menaka manan-danja tolotra kendrena, fanamaivanana topical rehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy. Ataovy ao an-tsaina fotsiny, mampalemy azy ireo hatrany araka ny tokony ho izy– ny fampiasana menaka tsy voafangaro dia mety hanorisory ny hoditrao. Ho an'ny torolàlana momba ny fitaovana fampiharana azo antoka, jereo raha Ny pipettes plastika dia tsy misy risika ho an'ny menaka tena ilaina.

Ahoana fotsiny ny fampiasana menaka ilaina amin'ny fanalefahana ny nerve Sciatic .

Ny fampiasana menaka tena ilaina amin'ny fanaintainan'ny nerve sciatic dia fototra nefa mitaky fikarakarana. VOALOHANY, aza mampiasa menaka tena ilaina mivantana amin'ny hoditrao. Afangaroy hatrany amin'ny menaka mpanome tolotra toy ny voaniho, jojoba, na menaka amygdala mahafinaritra. Ny tahan'ny azo antoka dia 2– 3 ny fihenan'ny menaka tena ilaina isaky ny sotrokely amin'ny menaka mpanome tolotra. Rehefa mifangaro, otra moramora ny fangaro ao amin`ny lamosina nihena, andilany, na mandritra ny dian'ny tsy fahazoana aina midina ny tongotrao. Mifantoha amin'ny toerana tena hahatsapanao mafy na mamaivay. Azonao atao koa ny mampiditra tsindrin-tsakafo roa ao amin'ny efitra fandroana mahafinaritra na mampiasa compressor mafana nalaina tao anaty rano miaraka amin'ny menaka tena ilaina.. Safidy iray hafa dia ny manaparitaka ny menaka ao amin'ny faritra misy anao mba hampiroborobo ny fialan-tsasatra, izay manohana ankolaka fanamaivanana fanaintainana amin'ny fampihenana ny fihenjanana. Raha mampiasa menaka mpamatsy serivisy mifototra amin'ny almond ianao, ataovy azo antoka fa manaiky ny fiheverana fiarovana sy fiarovana ianao– indrindra raha manana biby fiompy ianao. Mianara bebe kokoa momba izany ao amin'ny ity torolàlana momba ny menaka amandy sy saka ity.

Fampiharana menaka manan-danja amin'ny fanaraha-maso ny fanaintainan'ny Sciatic Nerve isan'andro .

Ny fampidirana menaka ilaina amin'ny fanaonao andavanandro dia mety hitondra fiovana marina amin'ny fikarakarana ny fanaintainan'ny nerve sciatic. Atombohy ny marainanao amin'ny fanorana maivana amin'ny fampiasana ginger-rosemary mifangaro mba hamahana ny hozatra mafy alohan'ny handehananao.. Nandritra ny alina, bokotra amin'ny lavender na chamomile mba hamporisihana ny torimaso milamina, mihevitra fa ny tsy fahampian'ny fialan-tsasatra dia mety hampitombo ny fahasorenana ny haavon'ny fahatsapana. Tehirizo ao anaty kitaponao ny fitoeran-jiro misy menaka solila voapoizina mba hanamaivanana haingana mandritra ny fipoahana any am-piasana na mandritra ny dia. Azonao atao mihitsy aza ny mampiditra menaka kininina roa amin'ny gorodonao (lavitra ny fifandraisana mivantana) noho izany ny etona dia mitondra ny hanitra mampitony azy. Olana tsy miovaova– Ny fampiasana ara-dalàna dia miteraka vokatra tsara kokoa noho ny fampiasana tsindraindray. Miantsena ao anaty tavoahangy vera maizina lavitra ny hafanana sy ny tara-masoandro ny menakao mba hiarovana ny tanjany. Ny fanadiovana amim-pahombiazana ny tavoahangy eo anelanelan'ny fampiasana dia miantoka ihany koa fa tsy hisy fiantraikany amin'ny fifangaroanao manaraka ny fametrahana– JEREO NY ity topimaso fanadiovana ity ho an'ny teknika idealy.

Fanontaniana matetika momba ny menaka manan-danja sy ny fanaintainan'ny nerve Sciatic .

Afaka mitsabo sciatica ny huile essentielle? tsy misy, tsy afaka mitsabo ny tena antony izy ireo– toy ny kapila herniated na stenosis amin'ny hazondamosina– kanefa afaka manampy amin'ny fitantanana ny soritr'aretina toy ny fanaintainana izy ireo, mamontsina, ary ny fihenjanana hozatra.

Azo antoka ho an'ny rehetra ve ny menaka iankinan'ny aina? Ny ankamaroan'ny olona dia mandefitra azy ireo tsara rehefa manify, fa ny sasany dia mety ho saro-pady na allergie na tsy fahazakana. Manaova fanadinana patch tsy tapaka amin'ny voalohany. Ny vehivavy bevohoka sy ny olona manana aretina manokana dia tsy maintsy miresaka amin'ny mpitsabo alohan'ny fampiasana azy.

Impiry aho no afaka mampiasa menaka tena ilaina amin'ny sciatica? Azonao atao ny mampiasa azy ireo 1– 3 fotoana isan'andro, arakaraka ny haavon'ny fampiononanao. Atsaharo ny hoditrao raha toa ka mahita mena na mahasosotra ianao.

Iza no mpamatsy solika miasa tsara indrindra? Mamy amandy, voanio voazarazara, ary ny huile jojoba no malaza satria miditra tsara ary tsy manakana ny pores. Mitandrema fotsiny raha misy fanehoan-kevitra allergie na tsy fahazakana voanjo ao an-trano– jereo ny antsipirian'ny fiarovana toy ny ity lahatsoratra ity momba ny menaka amandy sy saka biby fiompy.

Afaka mampiditra menaka manan-danja samihafa ve aho? ENY, maro mifangaro miasa tsara miaraka. Ny fifangaroana mahazatra amin'ny fanaintainan'ny nerve sciatic dia misy singa mitovy amin'ny peppermint, lavender, ary eucalyptus. Tazony fotsiny ao anatin'ny fetran'ny dilution azo antoka ny isan-karazany amin'ny fihenan'ny menaka manan-danja.

(inona ny menaka ilaina tsara ho an'ny nerve sciatic?)

Mila fitaovana tsy manam-paharoa ve aho hampiharana azy ireo? Tsy raha ny marina– Ny fitoeran-javatra mitete vera na roller no tena tsara. Fadio ny plastika raha azo atao, satria ny menaka sasany dia mety manimba ny plastika ara-potoana. Mianara bebe kokoa momba ny vokatra tsy misy risika ao ity loharano ity amin'ny fiarovana pipette.