aké éterické oleje zabíjajú vírusy

aké vitálne oleje zabíjajú infekcie

(aké éterické oleje zabíjajú vírusy)

Aké esenciálne oleje zabíjajú infekcie .

Niektoré kľúčové oleje odhalili schopnosť bojovať proti vírusom v laboratórnych štúdiách. Tieto prírodné rastlinné extrakty pochádzajú z kvetov, listy, odlupuje sa, alebo kôra. Vedci ich hodnotia, aby zistili, či dokážu zastaviť šírenie infekcií alebo infikovanie buniek. Nie každý olej funguje rovnako, a výsledky sa môžu líšiť. Ale pár vyniká svojimi silnými antivírusovými vlastnosťami. Olej z čajovníka, eukalyptový olej, citrónový olej, oreganový olej, a tymiánový olej patria medzi najviac preskúmané. Napríklad, čajovníkový olej pozostáva z terpinén-4-olu, ktoré môžu narušiť vonkajšiu vrstvu konkrétnych infekcií. Eukalyptový olej obsahuje cineol, zlúčenina, ktorá odhaľuje zástavu proti respiračným vírusom. Citrónový olej poskytuje limonén, známy svojou čistiacou silou. Oreganové a tymianové oleje zahŕňajú karvakrol a tymol– dve látky, ktoré môžu blokovať vírusovú aktivitu. Pamätajte, že veľa dôkazov pochádza zo skúmaviek alebo zvierat, nie veľké ľudské testy. Stále, tieto oleje sa vo veľkej miere využívajú v prírodných wellness režimoch. Môžete sa dozvedieť viac o tom, ako presne dôležité oleje podporujú chladivé zmiernenie, ktorá často zahŕňa elimináciu vírusových infekcií.

Prečo tieto kľúčové oleje pôsobia proti infekciám .

Vitálne oleje fungujú ako výsledok ich chemického zloženia. Rastliny produkujú tieto látky, aby sa chránili pred hmyzom, huby, a choroboplodné zárodky. Keď ich používame, požičiavame si ten prirodzený ochranný systém. Mnohé z týchto olejov sú bohaté na fenoly, terpény, a alkoholy. Tieto molekuly dokážu rozložiť zdravý proteínový obal niektorých vírusov. Bez tej vrstvy, infekcia sa nemôže prilepiť na ľudské bunky ani sa zväčšiť. Iné môžu zabrániť tomu, aby sa vírus dostal do buniek. Niektoré oleje navyše zvyšujú obranyschopnosť vášho tela. To znamená, že ak sa tam dostane vírus, váš systém to môže zvládnuť rýchlejšie. Húževnatosť oleja závisí presne od toho, ako sa pestuje, destilovaný, a zachované. Čistá, oleje najvyššej kvality majú tendenciu fungovať oveľa lepšie ako zriedené alebo syntetické verzie. Okrem toho, nie všetky infekcie reagujú rovnako. Olej, ktorý sa zaoberá vírusom podobným chrípke, nemusí mať vplyv na žalúdočný vírus. Preto pomáha prispôsobiť olej situácii. Ak vás zaujíma, ako používať citrusové oleje, ako je pomaranč, pre zdravie, pozri sa na aké výhody má pomarančový esenciálny olej.

Ako bezpečne a správne používať antivírusové vitálne oleje .

Veľmi záleží na správnom používaní vitálnych olejov. Nikdy ich neprehltnite, pokiaľ nie sú pod pomocou odborníka. Mnoho ľudí ich využíva prostredníctvom difúzie, topická aplikácia, alebo čistiace spreje. Na filtráciu vzduchu, pridajte niekoľko poklesov do difúzora. To rozptýli drobné úlomky oleja do vzduchu, čo môže pomôcť znížiť choroboplodné zárodky prenášané vzduchom. Populárne možnosti pozostávajú z eukalyptového alebo citrónového oleja. Na kožné použitie, neustále miešajte olej s poskytovateľom služieb, ako je kokosový alebo jojobový olej. Bezpečný pomer je zvyčajne 1– 2 poklesy rozhodujúceho oleja na čajovú lyžičku nosiča. Použite ho na zápästia, hornej časti tela, alebo nohy– ale vyhýbajte sa očiam a popraskanej pokožke. Môžete tiež urobiť sprej na povrch zmiešaním vody, ocot, a 10– 15 kvapky oleja z čajovníka alebo tymiánu. Pred každým použitím dobre pretrepte. Majte na pamäti, menej je oveľa viac. Nadmerné používanie môže spôsobiť podráždenosť alebo senzibilizáciu. Okrem toho, niektoré oleje nie sú pre deti bez rizika, nastávajúce ženy, alebo domáce zvieratá. Ak máte doma mačky, prečítajte si tento návod či sú rozhodujúce olejové difúzory pre mačky bez rizika pred premenou jedného na.

Aplikácia antivírusových esenciálnych olejov v každodennom živote .

Individuals utilize antiviral essential oils in many day-to-day methods. During chilly and flu season, many add eucalyptus or tea tree oil to steam breathings to clear sinuses and perhaps lower infection tons. Others keep a roller mix of lemon and thyme oil in their bag for quick wrist or neck application when they feel run down. Cleaning up routines often include necessary oils also. A homemade all-purpose cleaner with vinegar, voda, and a few drops of oregano oil can decontaminate doorknobs, telefónov, and kitchen counters. In laundry, adding a sprinkle of lemon oil to the rinse cycle might help refresh clothes and lower lingering germs. Some also include a drop of high-quality oil to unscented hand soap for added security. These uses are not clinical therapies however helpful behaviors. Dobre zapadajú do širšej zdravotnej stratégie, ktorá pozostáva z odpočinku, hydratácia, a výborná výživa. Ak bežne dostávate nádchu, skúmanie ktoré vitálne oleje pomáhajú pri chladných príznakoch by mohla byť užitočná.

Často kladené otázky týkajúce sa esenciálnych olejov a infekcií .

Urobte potrebné oleje skutočne eliminovať vírusy? Laboratórne testy ukazujú, že niektoré oleje sa môžu zhoršiť alebo odstrániť konkrétne vírusy, no reálne výsledky sa líšia. Nie sú náhradou za injekcie alebo lieky.

Môžem použiť zásadité oleje namiesto dezinfekčného prostriedku na ruky? Nie. Aj keď môžu pridať extra čistiacu silu, nespĺňajú percento alkoholu potrebné na presné odstránenie baktérií, ako to robia autorizované dezinfekčné prostriedky.

Sú všetky potrebné oleje antivírusové? Nie. Iba tie konkrétne ako čajovník, eukalyptus, oregano, tymián, a citrón skutočne odhalili významné vplyvy vo výskumoch.

Ako dlho trvajú antivírusové účinky? Závisí to od techniky. Difúzne oleje fungujú, kým sa blíži opar– zvyčajne 30 do 60 minút. Topické zmesi môžu poskytnúť niekoľkohodinovú podporu.

Môžu tieto oleje používať deti? Niektorí môžu, avšak opatrne. Neustále oslabujte oveľa silnejšie a vyhýbajte sa tuhým olejom, ako je oregano pre deti. Pred použitím skontrolujte vekové normy.

Je bezpečné miešať rôzne antivírusové oleje?? áno, ale začnite s malými dávkami. Zmes citrónu a eukalyptu, napríklad, prevláda v čistiacich sprejoch. Celkovú rozmanitosť úbytkov jednoducho nepreháňajte.

Dochádzajú vitálne oleje? áno. Najviac posledná 1– 3 rokov, ak sú uložené v úžasnom, tmavé oblasti. Staré oleje strácajú účinnosť a môžu dráždiť pokožku.

(aké éterické oleje zabíjajú vírusy)

Môžem ich použiť v blízkosti rodinných miláčikov? Nie vždy. Mačky predovšetkým spracovávajú oleje iným spôsobom. Na začiatku neustále skúmajte bezpečnosť a ochranu domácich miláčikov– ako recenzovanie zabezpečenie difúzora pre mačky pred použitím.