katera eterična olja ubijajo viruse

katera vitalna olja ubijajo okužbe

(katera eterična olja ubijajo viruse)

Katera eterična olja ubijajo okužbe .

Nekatera ključna olja so v laboratorijskih študijah razkrila sposobnost boja proti virusom. Ti naravni rastlinski izvlečki prihajajo iz cvetov, listi, lušči, ali lubje. Znanstveniki jih ocenjujejo, da bi ugotovili, ali lahko preprečijo širjenje okužb ali okužbo celic. Vsako olje ne deluje enako, in rezultati so lahko različni. Toda nekaj jih izstopa po močnih protivirusnih lastnostih. Olje čajevca, evkaliptusovo olje, limonino olje, origanovo olje, in timijanovo olje sta med najbolj raziskanimi. Na primer, olje čajevca je sestavljeno iz terpinen-4-ola, ki lahko poškodujejo zunanjo plast določenih okužb. Evkaliptusovo olje vsebuje cineol, spojina, ki razkriva zastavo proti respiratornim virusom. Limonino olje zagotavlja limonen, znan po svoji čistilni moči. Olja origana in timijana vključujejo karvakrol in timol– dve snovi, ki bi lahko blokirali virusno aktivnost. Ne pozabite, da veliko dokazov izvira iz epruvet ali živali, niso veliki človeški testi. Še vedno, ta olja se v veliki meri uporabljajo v naravnih režimih dobrega počutja. Izvedete lahko več o tem, kako natančno pomembna olja vzdržujejo lajšanje mraza, ki pogosto vključuje odpravo virusnih okužb.

Zakaj ta ključna olja delujejo proti okužbam .

Vitalna olja delujejo zaradi svoje kemične sestave. Rastline proizvajajo te snovi, da se zaščitijo pred insekti, glive, in klice. Ko jih uporabljamo, izposodimo si tisti naravni zaščitni sistem. Mnoga od teh olj so bogata s fenoli, terpeni, in alkoholi. Te molekule lahko razgradijo zdravo beljakovinsko ovojnico nekaterih virusov. Brez te plasti, okužba se ne more pritrditi na človeške celice ali povečati. Drugi lahko že na začetku preprečijo vstop virusa v celice. Nekatera olja dodatno povečajo lastno imunsko delovanje vašega telesa. To pomeni tudi, če pride virus, vaš sistem ga bo morda obravnaval hitreje. Žilavost olja je odvisna od tega, kako natančno je pridelano, destilirano, in obdržali. čista, olja vrhunske kakovosti delujejo veliko bolje kot razredčene ali sintetične različice. Dodatno, vse okužbe ne reagirajo enako. Olje, ki se ukvarja z gripi podobnim virusom, morda ne bo vplivalo na trebušni virus. Zato pomaga, da olje prilagodite situaciji. Če se sprašujete o uporabi olj citrusov, kot je pomaranča, za zdravje, poglej si kaj koristi eterično olje pomaranče.

Kako varno in pravilno uporabljati protivirusna vitalna olja .

Pravilna uporaba vitalnih olj je zelo pomembna. Nikoli jih ne zaužijte, razen če vam to pomaga strokovnjak. Mnogi ljudje jih uporabljajo z difuzijo, lokalna uporaba, ali čistilni spreji. Za filtracijo zraka, difuzorju dodajte nekaj padcev. To razprši drobne delce olja v zrak, kar lahko pomaga zmanjšati klic v zraku. Priljubljene izbire so evkaliptusovo ali limonino olje. Za uporabo na koži, nenehno mešajte olje s ponudnikom storitev, kot je kokosovo ali jojobino olje. Varno razmerje je običajno 1– 2 zmanjšanje ključnega olja na čajno žličko nosilca. Uporabite ga za zapestje, zgornji del telesa, ali stopala– vendar se izogibajte očem in razpokani koži. Prav tako lahko naredite razpršilo za površino z mešanjem vode, kis, in 10– 15 kapljice olja čajevca ali timijana. Pred vsako uporabo dobro pretresite. Imejte v mislih, manj je veliko več. Prekomerna uporaba lahko povzroči razdražljivost ali preobčutljivost. Dodatno, nekatera olja niso varna za otroke, bodoče samice, ali hišne ljubljenčke. Če imate doma mačke, preglejte ta vodnik na ali so ključni difuzorji olja brez tveganja za mačke preden ga preoblikujete.

Uporaba protivirusnih eteričnih olj v vsakdanjem življenju .

Posamezniki uporabljajo protivirusna eterična olja v številnih vsakodnevnih metodah. V sezoni prehladov in gripe, mnogi dodajajo evkaliptusovo olje ali olje čajevca dihanju s paro, da očistijo sinuse in morda zmanjšajo število okužb. Drugi hranijo mešanico limoninega in timijanovega olja v svoji torbi za hiter nanos na zapestje ali vrat, ko se počutijo izčrpane. Čiščenje pogosto vključuje tudi potrebna olja. Domače večnamensko čistilo s kisom, vodo, in nekaj kapljic origanovega olja lahko dekontaminira kljuke, telefoni, in kuhinjski pulti. V pralnici, dodajanje kančka limoninega olja v cikel izpiranja bi lahko pomagalo osvežiti oblačila in zmanjšati dolgotrajne mikrobe. Nekateri vključujejo tudi kapljico visokokakovostnega olja v neodišavljeno milo za roke za dodatno varnost. Te uporabe niso klinične terapije, vendar koristno vedenje. Dobro se ujemajo s širšo zdravstveno strategijo, ki vključuje počitek, hidracija, in odlična prehrana. Če ste pogosto prehlajeni, raziskovanje katera vitalna olja pomagajo pri znakih prehlada bi lahko bilo v pomoč.

Pogosta vprašanja o eteričnih oljih in okužbah .

Ali potrebna olja res odstranijo viruse? Laboratorijski testi kažejo, da lahko nekatera olja pokvarijo ali opustijo določene viruse, vendar se rezultati v realnem svetu razlikujejo. Niso nadomestilo za injekcije ali zdravila.

Ali lahko namesto razkužila za roke uporabim ključna olja? št. Čeprav lahko dodajo dodatno moč čiščenja, ne dosegajo odstotka alkohola, ki je potreben za natančno odstranjevanje mikrobov, kot to počnejo pooblaščena razkužila.

Ali so vsa potrebna olja protivirusna? št. Samo posebne, kot je čajevec, evkaliptus, origano, timijan, in limona sta dejansko razkrila pomembne učinke v raziskavah.

Kako dolgo trajajo protivirusni učinki? Odvisno od tehnike. Razpršena olja delujejo, medtem ko prihaja meglica– običajno 30 do 60 minut. Aktualne mešanice lahko zagotovijo nekaj ur podpore.

Ali lahko otroci uporabljajo ta olja? Nekateri lahko, vendar previdno. Nenehno oslabite veliko močneje in se izogibajte trdnim oljem, kot je origano za otroke. Pred uporabo preverite starostne standarde.

Ali je varno mešati različna protivirusna olja? ja, vendar začnite z majhnimi količinami. Mešanica limone in evkaliptusa, na primer, prevladuje v čistilnih sprejih. Preprosto ne pretiravajte s skupno raznolikostjo zmanjšanj.

Ali zmanjka vitalnih olj? ja. Najbolj zadnji 1– 3 let, če je shranjen v super, temna področja. Stara olja izgubijo učinkovitost in lahko dražijo kožo.

(katera eterična olja ubijajo viruse)

Ali jih lahko uporabim okoli družinskih hišnih ljubljenčkov? Ne vedno. Mačke še posebej predelujejo olja na drugačen način. Na začetku nenehno preučujte varnost in varnost hišnih psov– kot pregledovanje varnostni difuzor za mačke pred uporabo.