در کجای بدن خود باید اسانس ها را برای احساسی قرار دهید

فاکتورهای نبض: راه های مخفی بدن شما برای سلامت عاطفی با روغن های ضروری

(در کجای بدن خود باید اسانس ها را برای احساسی قرار دهید)

آیا قبلاً اسطوخودوس را معطر کرده اید و به سرعت احساس آرامش کرده اید؟? یا بویی از مرکبات را گرفتم و واقعاً یک پارگی ناگهانی قدرت را احساس کردم? این جادوی روغن های ضروری است. این اسانس‌های گیاهی متمرکز ضربه‌ای قدرتمند به احساسات ما وارد می‌کنند. اما فقط بوییدن آنها تنها وسیله نیست. جایی که آنها را روی بدن خود قرار می دهید بسیار مهم است. Allow در مورد عوامل نبض صحبت کند– تقویت کننده های داخلی بدن شما برای روغن های حیاتی.

1. نقاط پالس چیست؟? .

فاکتورهای نبض نواحی خاصی در بدن شما هستند که رگ های خونی در نزدیکی سطح پوست قرار دارند. شما می توانید ضربان قلب خود را در آنجا احساس کنید. مچ دست را باور کنید, معابد, پشت گوش, پایه گلوی شما, داخل آرنج شما, و پشت زانوهایت. این مکان ها به طور طبیعی گرمتر هستند. این گرما به تبخیر سریعتر اسانس ها کمک می کند. این نشان می دهد که شما عطر را قوی تر معطر می کنید. علاوه بر این به پوست شما کمک می کند تا روغن ها را بهتر جذب کند. استفاده از روغن ها در این نواحی تاثیر آن ها را قوی تر می کند. این شبیه افزایش مقدار در آهنگ مورد علاقه شما است. شما حتی بیشتر از این سود خواهید برد. شناخت این مناطق اولین قدم برای استفاده خوب از روغن ها است.

2. چرا از نقاط نبض برای کمک عاطفی استفاده کنیم؟? .

احساس بوی ما مستقیماً با سیستم لیمبیک مغز مرتبط است. این بخش احساسات را کنترل می کند, خاطرات, و خلق و خو. وقتی مولکول های مهم روغن را استنشاق می کنید, آنها به سمت راست می روند تا در اینجا کار کنند. استفاده از روغن ها روی فاکتورهای پالس آنها را دقیقاً نزدیک بینی شما قرار می دهد. شما عطر را به راحتی وارد می کنید. گرمای این نواحی به پخش عطر در هوای اطراف شما کمک می کند. این یک حباب معطر شخصی تولید می کند. این روغن شما را با ساختمان های تقویت کننده روحیه احاطه کرده است. موثر است. شما به روغن بسیار کمتری نیاز دارید زیرا رایحه دقیقاً در جایی متمرکز می شود که می توانید آن را به بهترین وجه بو کنید. و همچنین, ماساژ ملایم روی این نقاط شامل یک لایه آرامش بیشتر است. این یک برد دوگانه برای احساسات شماست.

3. دقیقاً چگونه از روغن های حیاتی برای پالس فاکتورهای ایمن استفاده کنیم .

امنیت مقدم است. روغن های ضروری قوی هستند. به ندرت آنها را مستقیماً روی پوست خود بدون رقیق کردن استفاده کنید. آنها را با روغن تامین کننده مخلوط کنید. عرضه کنندگان خوب روغن نارگیل هستند, روغن جوجوبا, یا روغن بادام دلپذیر. یک سیاست معمولی است 1-2 کاهش روغن ضروری به ازای هر قاشق چایخوری روغن ارائه دهنده خدمات. این از پوست شما محافظت می کند. در حال حاضر, فاکتور پالس خود را بر اساس تقاضای خود انتخاب کنید. واقعا احساس عصبی بودن? مچ دست یا شقیقه خود را امتحان کنید. تمرکز مورد نیاز? به پشت گردن خود بمالید. برای آرامش عمیق, از کف پای خود استفاده کنید. ابتدا پوست را تمیز کنید. درصدی از مخلوط روغن آب شده خود را روی نوک انگشتان خود قرار دهید. آن را با دقت روی فاکتور نبض ماساژ دهید. از تنبلی استفاده کنید, حرکات گرد. عمیق نفس بکش. از عطر لذت ببرید. سپس دستان خود را بشویید, به خصوص قبل از لمس چشمان خود. از نواحی ظریف جلوگیری کنید. کمتر اغلب بیشتر است.

4. کاربردهای اسانس در نقاط پالس برای احساسات معمولی .

روغن های مختلف به حالات مختلف ذهن کمک می کنند. فهمیدن اینکه از چه روغنی باید در کجا استفاده کرد ترفند است. واقعاً احساس استرس یا نگرانی می کنید? روغن اسطوخودوس به خاطر آرامش بخش معروف است. اسطوخودوس ضعیف شده را روی مچ دست یا شقیقه خود بمالید. مچ دست خود را با دقت با یکدیگر تمیز کنید. نفس های عمیق بکشید. نیاز به بالابر انرژی? روغن های مرکبات مانند پرتقال فوق العاده یا گریپ فروت خوشحال کننده هستند. روغن مرکبات رقیق شده را به زیر گلو یا پشت گوش خود بمالید. عطر شدید مطمئنا شما را احاطه خواهد کرد. واقعاً احساس غمگینی یا کاهش یافته است? روغن بخور باعث راحتی عمیق می شود. از آن در داخل مفاصل یا کف پاهایتان استفاده کنید. برای تمرکز و وضوح ذهنی, رزماری یا نعناع فلفلی را امتحان کنید. روغن ضعیف شده را به پشت گردن خود بمالید. احساس طراوت می کند. قبل از خواب, روغن های آرام بخش مانند بابونه یا چوب سدر روی پاهای شما می توانند استراحت را تبلیغ کنند. آزمایش کنید تا ببینید کدام شغل برای شما بهتر است.

5. سوالات متداول در مورد روغن های ضروری و عوامل پالس .

آیا می توانم از روغن لازم روی نقاط نبضم استفاده کنم؟? به طور عمده در واقع, با این حال مراقب باشید. برخی از روغن ها بسیار قوی هستند. روغن های مرکبات می توانند پوست را به آفتاب حساس کنند. نعناع فلفلی واقعاً می تواند برای برخی احساس افراطی نیز داشته باشد. همیشه به طور موثر آبیاری کنید. در ابتدا یک پچ معاینه انجام دهید. کمی روغن رقیق شده را روی بازوی داخلی خود قرار دهید. صبر کن 24 ساعت. به دنبال التهاب یا خارش باشید. در صورت بروز التهاب از خودداری کنید.

چقدر می توانم از روغن ها استفاده کنم? به بدنت گوش کن. معمولا, 1-3 بار در روز برای اکثر مردم عالی است. به محض شروع با. ببینید واقعا چه احساسی دارید. بینی شما می تواند از یک عطر استفاده کند. استراحت کنید. هر از گاهی روغن ها را عوض کنید.

آیا می توانم روغن ها را مخلوط کنم؟? بله, مخلوط کردن روغن ها رایج است. می تواند نتایج بی نظیری را ایجاد کند. اسطوخودوس و ترنج ترکیبی عالی برای استرس و اضطراب ایجاد می کنند. نعناع فلفلی و لیمو باعث افزایش آگاهی می شود. قبل از استفاده آنها را در روغن ارائه دهنده خدمات مخلوط کنید. با چند روغن شروع کنید. آن را آسان نگه دارید.

اگر چیزی احساس نکنم چه اتفاقی می افتد? ممکن است زمان ببرد. بدن شما ممکن است به تدریج واکنش نشان دهد. روغن دیگری را امتحان کنید. اطمینان حاصل کنید که از واقعی استفاده می کنید, روغن های حیاتی خالص. روغن های با کیفیت پایین به خوبی کار نمی کنند. برای چند روز به طور مداوم اعمال کنید.

(در کجای بدن خود باید اسانس ها را برای احساسی قرار دهید)

آیا نقاط نبض برای همه ایمن هستند؟? به طور معمول بله. اما زنان باردار, مادران شیرده, کودکان, و افرادی که شرایط سلامتی دارند باید بیشتر محتاط باشند. برخی از روغن ها برای آنها بی خطر نیستند. همیشه در ابتدا با یک پزشک یا متخصص رایحه درمانی معتبر تماس بگیرید. اول امنیت.