វប្បធម៌បូព៌ា និងការច្នៃប្រឌិតបានបំផុសគំនិតដំណើរក្លិនក្រអូប | ក្លិនសេរេនដេ
កត្តាជីពចរ: ផ្លូវសម្ងាត់នៃរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាប់សុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ
(កន្លែងដែលនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកគួរតែដាក់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អារម្មណ៍)
តើអ្នកធ្លាប់មានក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺ ហើយមានអារម្មណ៍ស្ងប់ភ្លាមៗដែរឬទេ?? ឬចាប់យកក្រូចឆ្មារមួយរំពេច ហើយពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចប្រេះឆា? នោះគឺជាវេទមន្តនៃប្រេងចាំបាច់. សារធាតុរុក្ខជាតិដែលផ្តោតអារម្មណ៍ទាំងនេះផ្ទុកនូវការវាយប្រហារដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់អារម្មណ៍របស់យើង។. ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធុំក្លិនវាមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយនោះទេ។. កន្លែងដែលអ្នកដាក់ពួកវានៅលើរាងកាយរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់. អនុញ្ញាតនិយាយអំពីកត្តាជីពចរ– ឧបករណ៍បំពងសំឡេងដែលមានស្រាប់ក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ប្រេងសំខាន់ៗ.
1. តើ Pulse Points ជាអ្វី?? .
កត្តាជីពចរគឺជាតំបន់ជាក់លាក់នៅលើរាងកាយរបស់អ្នក ដែលសរសៃឈាមរត់នៅជិតផ្ទៃស្បែក. អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកនៅទីនោះ. ជឿកដៃ, ប្រាសាទ, នៅពីក្រោយត្រចៀក, មូលដ្ឋាននៃបំពង់ករបស់អ្នក។, ខាងក្នុងនៃកែងដៃរបស់អ្នក, និងនៅពីក្រោយជង្គង់របស់អ្នក។. ទីតាំងទាំងនេះមានភាពកក់ក្តៅជាងធម្មជាតិ. កំដៅនេះជួយឱ្យប្រេងសំខាន់ៗហួតបានលឿន. វាបង្ហាញថាអ្នកក្លិនក្រអូបកាន់តែខ្លាំង. លើសពីនេះ វាជួយឱ្យស្បែកអ្នកស្រូបយកជាតិប្រេងបានកាន់តែល្អ. ការប្រើប្រាស់ប្រេងនៅលើតំបន់ទាំងនេះធ្វើឱ្យផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេកាន់តែខ្លាំង. វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងការបង្កើនបរិមាណនៅលើបទភ្លេងដែលអ្នកចូលចិត្ត. អ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន. ការដឹងពីតំបន់ទាំងនេះគឺជាជំហានដំបូងក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងឱ្យបានល្អ។.
2. ហេតុអ្វីត្រូវប្រើ Pulse Points សម្រាប់ជំនួយអារម្មណ៍? .
អារម្មណ៍នៃក្លិនក្រអូបរបស់យើងគឺជាប់ទាក់ទងគ្នាទៅនឹងប្រព័ន្ធអវយវៈនៃខួរក្បាល. ផ្នែកនេះគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍, អនុស្សាវរីយ៍, និងអារម្មណ៍. នៅពេលអ្នកស្រូបចូលម៉ូលេគុលប្រេងសំខាន់ៗ, ពួកគេទៅខាងស្ដាំដើម្បីដំណើរការនៅទីនេះ. ការលាបប្រេងទៅលើកត្តាជីពចរ ដាក់វានៅជិតច្រមុះរបស់អ្នក។. អ្នកទទួលយកក្លិនក្រអូបយ៉ាងងាយស្រួល. ភាពកក់ក្តៅនៃតំបន់ទាំងនេះជួយបញ្ចេញក្លិនក្រអូបទៅក្នុងខ្យល់ជុំវិញអ្នក។. នេះបង្កើតពពុះក្រអូបផ្ទាល់ខ្លួន. វាព័ទ្ធជុំវិញអ្នកជាមួយនឹងអគារដែលជំរុញអារម្មណ៍របស់ប្រេង. វាមានប្រសិទ្ធភាព. អ្នកត្រូវការប្រេងតិចជាងនេះដោយសារតែក្លិនក្រអូបត្រូវបានផ្តោតទៅខាងស្ដាំកន្លែងដែលអ្នកអាចក្លិនវាបានល្អបំផុត។. ហើយផងដែរ។, ការម៉ាស្សាថ្នមៗលើចំណុចទាំងនេះរួមបញ្ចូលការសម្រាកមួយស្រទាប់ទៀត។. វាជាការឈ្នះពីរដងសម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។.
3. របៀបប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ ដើម្បីជីពចរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព .
សន្តិសុខនាំមុខ. ប្រេងចាំបាច់មានថាមពល. កម្រប្រើពួកវាត្រង់លើស្បែករបស់អ្នកដោយមិនមានជាតិពណ៌. លាយពួកវាជាមួយប្រេងអ្នកផ្តល់សេវា. អ្នកផ្តល់ដ៏ល្អគឺប្រេងដូង, ប្រេង jojoba, ឬប្រេងអាល់ម៉ុនរីករាយ. គោលការណ៍ធម្មតាគឺ 1-2 ការថយចុះនៃប្រេងចាំបាច់ក្នុងមួយ tsp នៃប្រេងអ្នកផ្តល់សេវា. នេះការពារស្បែករបស់អ្នក។. បច្ចុប្បន្ន, ជ្រើសរើសកត្តាជីពចររបស់អ្នកដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក។. ពិតជាមានអារម្មណ៍ភ័យ? សាកល្បងកដៃ ឬប្រាសាទរបស់អ្នក។. ការផ្តោតអារម្មណ៍ចាំបាច់? លាបទៅខាងក្រោយករបស់អ្នក។. សម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ជ្រៅ, ប្រើបាតជើងរបស់អ្នក។. លាងសម្អាតស្បែកជាមុនសិន. ដាក់ភាគរយនៃល្បាយប្រេងដែលអ្នកបានស្រោចលើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។. ម៉ាស្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើកត្តាជីពចរ. ប្រើយឺត, ចលនាជុំ. ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ. រីករាយក្នុងក្លិនក្រអូប. បោកគក់ដៃរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ, ជាពិសេសមុនពេលប៉ះភ្នែករបស់អ្នក។. ទប់ស្កាត់តំបន់ដែលឆ្ងាញ់. តិច ច្រើនតែច្រើន.
4. កម្មវិធីប្រេងសំខាន់ៗនៅចំណុច Pulse សម្រាប់អារម្មណ៍ធម្មតា។ .
ប្រេងផ្សេងៗគ្នាជួយដល់ស្ថានភាពចិត្តផ្សេងៗគ្នា. យល់ថាប្រេងណាត្រូវប្រើកន្លែងណាជាល្បិច. ពិតជាមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬព្រួយបារម្ភ? ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់ការស្ងប់ស្ងាត់. លាបផ្កាឡាវេនឌឺដែលខ្សោយទៅកដៃ ឬប្រាសាទរបស់អ្នក។. ជូតកដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន. ដកដង្ហើមវែងៗ. តម្រូវឱ្យមានការលើកថាមពល? ប្រេងក្រូចឆ្មារដូចជាក្រូច ឬក្រូចថ្លុង រីករាយ. លាបប្រេងក្រូចឆ្មារស្តើងៗទៅបាតបំពង់ក ឬនៅខាងក្រោយត្រចៀក. ក្លិនក្រអូបខ្លាំងនឹងហ៊ុំព័ទ្ធអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ. ពិតជាមានអារម្មណ៍សោកសៅឬកាត់បន្ថយ? ប្រេងក្រអូបផ្តល់នូវផាសុកភាពយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ. ប្រើវាមកស្រោចលើសន្លាក់ ឬបាតជើង. សម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត, សាកល្បង rosemary ឬម្រេច mint. លាបប្រេងដែលខ្សោយទៅខាងក្រោយករបស់អ្នក។. វាមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ. មុនពេលចូលគេង, ប្រេងស្ងប់ស្ងាត់ដូចជា chamomile ឬ cedarwood នៅលើជើងរបស់អ្នកអាចផ្សព្វផ្សាយការសម្រាក. សាកល្បងដើម្បីមើលថាតើការងារណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក.
5. សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ទាក់ទងនឹងប្រេងចាំបាច់ និងកត្តាជីពចរ .
តើខ្ញុំអាចប្រើប្រាស់ប្រេងចាំបាច់ណាមួយនៅលើចំណុចជីពចររបស់ខ្ញុំបានដែរឬទេ? ជាចម្បង, ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រយ័ត្ន. ប្រេងខ្លះមានកម្លាំងខ្លាំង. ប្រេងក្រូចឆ្មារអាចធ្វើឱ្យស្បែកងាយនឹងពន្លឺថ្ងៃ. Peppermint ពិតជាអាចមានអារម្មណ៍ខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន. ស្រោចទឹកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព. ធ្វើការពិនិត្យបំណះដំបូង. ដាក់ប្រេងចម្រាញ់បន្តិចលើដៃខាងក្នុង. រង់ចាំ 24 ម៉ោង. រកមើលការរលាកឬរមាស់. រក្សាឱ្យបានច្បាស់លាស់ប្រសិនបើការរលាកកើតឡើង.
តើខ្ញុំអាចប្រើប្រេងបានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។. ជាធម្មតា, 1-3 ក្នុងមួយថ្ងៃគឺល្អសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន. ចាប់ផ្តើមជាមួយភ្លាមៗ. សូមមើលពីរបៀបដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍. ច្រមុះរបស់អ្នកអាចប្រើក្លិនក្រអូប. សម្រាក. ប្តូរប្រេងម្តងម្កាល.
តើខ្ញុំអាចលាយប្រេងបានទេ។? បាទ, ការលាយប្រេងគឺជារឿងធម្មតា. វាអាចបង្កើតលទ្ធផលតែមួយ. ផ្កាឡាវេនឌឺ និងផ្លែប៊ឺហ្គាម៉ុត បង្កើតភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភដ៏អស្ចារ្យ. ម្ទេស និងក្រូចឆ្មា បង្កើនការយល់ដឹង. លាយពួកវានៅក្នុងប្រេងអ្នកផ្តល់សេវាមុនពេលដាក់ពាក្យ. ចាប់ផ្តើមជាមួយប្រេងពីរបី. ថែរក្សាវាយ៉ាងងាយស្រួល.
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់។? វាអាចត្រូវការពេលវេលា. រាងកាយរបស់អ្នកអាចមានប្រតិកម្មបន្តិចម្តងៗ. ព្យាយាមប្រើប្រេងផ្សេង. ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងប្រើពិតប្រាកដ, ប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធ. ប្រេងដែលមានគុណភាពទាបនឹងដំណើរការមិនល្អទេ។. អនុវត្តបន្តសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃ.
(កន្លែងដែលនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកគួរតែដាក់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អារម្មណ៍)
តើពិន្ទុជីពចរមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា? ជាធម្មតាបាទ. ប៉ុន្តែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, ម្តាយថែទាំ, កុមារ, ហើយអ្នកដែលមានស្ថានភាពសុខភាពគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែម. ប្រេងខ្លះមិនមានហានិភ័យសម្រាប់ពួកគេទេ។. តែងតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលក្លិនក្រអូបដែលមានការបញ្ជាក់ជាមុនសិន. សុវត្ថិភាពជាមុនសិន.