ഓറിയൻ്റൽ സംസ്കാരവും സർഗ്ഗാത്മകതയും പ്രചോദിപ്പിച്ച സുഗന്ധ യാത്ര | സുഗന്ധ സെറനേഡ്
പൾസ് ഘടകങ്ങൾ: അവശ്യ എണ്ണകൾക്കൊപ്പം വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ രഹസ്യ പാതകൾ
(വൈകാരികതയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെ വയ്ക്കണം)
നിങ്ങൾ മുമ്പ് എപ്പോഴെങ്കിലും ലാവെൻഡറിൻ്റെ മണമുള്ളതും പെട്ടെന്ന് ശാന്തമായതും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ സിട്രസ് പഴങ്ങൾ പിടിച്ചെടുത്തു, പെട്ടെന്ന് ശക്തിയുടെ വിള്ളൽ അനുഭവപ്പെട്ടു? അത്യാവശ്യ എണ്ണകളുടെ മാന്ത്രികത അതാണ്. ഈ കേന്ദ്രീകൃത സസ്യ സത്തകൾ നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ ഒരു സ്ട്രൈക്ക് ലോഡ് ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അവ മണക്കുക മാത്രമല്ല ഏക മാർഗം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അവ എവിടെ സ്ഥാപിച്ചു എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പൾസ് ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക– സുപ്രധാന എണ്ണകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വന്തം ബിൽറ്റ്-ഇൻ ആംപ്ലിഫയറുകൾ.
1. എന്താണ് പൾസ് പോയിൻ്റുകൾ? .
പൾസ് ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രത്യേക പ്രദേശങ്ങളാണ്, അവിടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതല പ്രദേശത്തിന് സമീപം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവിടെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടും. കൈത്തണ്ടയിൽ വിശ്വസിക്കുക, ക്ഷേത്രങ്ങൾ, ചെവിക്ക് പിന്നിൽ, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ അടിഭാഗം, നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിൻ്റെ ഉള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾക്ക് പിന്നിലും. ഈ സ്ഥലങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും ചൂട് കൂടുതലാണ്. ഈ ചൂട് അവശ്യ എണ്ണകൾ വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സുഗന്ധം കൂടുതൽ ശക്തമായി മണക്കുന്നതായി ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എണ്ണകൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവയുടെ ആഘാതം ശക്തമാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ട്യൂണിലെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സമാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ഈ മേഖലകൾ അറിയുന്നത് എണ്ണകൾ നന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്.
2. വൈകാരിക സഹായത്തിനായി പൾസ് പോയിൻ്റുകൾ എന്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു? .
നമ്മുടെ ഗന്ധം തലച്ചോറിൻ്റെ ലിംബിക് സിസ്റ്റവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ഭാഗം വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഓർമ്മകൾ, മാനസികാവസ്ഥയും. നിങ്ങൾ പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണ തന്മാത്രകൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, അവർ ഇവിടെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പോകുന്നു. പൾസ് ഘടകങ്ങളിൽ എണ്ണകൾ പുരട്ടുന്നത് അവയെ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന് സമീപം സ്ഥാപിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സൌകര്യപ്രദമായി സുഗന്ധം സ്വീകരിക്കുക. ഈ പ്രദേശങ്ങളുടെ ഊഷ്മളത നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വായുവിലേക്ക് സുഗന്ധം വിക്ഷേപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു വ്യക്തിഗത ആരോമാറ്റിക് ബബിൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ മൂഡ് ബൂസ്റ്റിംഗ് കെട്ടിടങ്ങളാൽ ഇത് നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. അത് ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നന്നായി മണക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്ത് സുഗന്ധം കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് എണ്ണ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. കൂടാതെ, ഈ പോയിൻ്റുകളിൽ മൃദുലമായ മസാജിൽ വിശ്രമത്തിൻ്റെ ഒരു പാളി കൂടി ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്കുള്ള ഇരട്ട വിജയമാണ്.
3. പൾസ് ഘടകങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി എങ്ങനെ സുപ്രധാന എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാം .
സുരക്ഷ മുൻനിർത്തി. അവശ്യ എണ്ണകൾ ശക്തമാണ്. നേർപ്പിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ അവ അപൂർവ്വമായി ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു പ്രൊവൈഡർ ഓയിൽ അവരെ മിക്സ് ചെയ്യുക. നല്ല ദാതാക്കൾ വെളിച്ചെണ്ണയാണ്, ജോജോബ എണ്ണ, അല്ലെങ്കിൽ മനോഹരമായ ബദാം എണ്ണ. ഒരു സാധാരണ നയമാണ് 1-2 ഓരോ ടീസ്പൂൺ സേവന ദാതാവിൻ്റെ എണ്ണയിലും ആവശ്യമായ എണ്ണയുടെ കുറവ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. നിലവിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡിമാൻഡിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പൾസ് ഘടകം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ശരിക്കും പരിഭ്രമം തോന്നുന്നു? നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയോ ക്ഷേത്രങ്ങളോ പരീക്ഷിക്കുക. ആവശ്യമായ ഫോക്കസ്? നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൻ്റെ പിൻഭാഗത്ത് പ്രയോഗിക്കുക. ആഴത്തിലുള്ള ശാന്തതയ്ക്കായി, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ആദ്യം ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുക. വെള്ളം ഒഴിച്ച എണ്ണ മിശ്രിതത്തിൻ്റെ ഒരു ശതമാനം വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കുക. പൾസ് ഫാക്ടറിൽ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മസാജ് ചെയ്യുക. മന്ദഗതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ. ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക. സുഗന്ധത്തിൽ ആനന്ദം. അതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ തൊടുന്നതിന് മുമ്പ്. അതിലോലമായ പ്രദേശങ്ങൾ തടയുക. കുറവ് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ.
4. സാധാരണ വികാരങ്ങൾക്കായി പൾസ് പോയിൻ്റുകളിൽ അവശ്യ എണ്ണ പ്രയോഗങ്ങൾ .
വ്യത്യസ്ത എണ്ണകൾ വിവിധ മാനസികാവസ്ഥകളെ സഹായിക്കുന്നു. ഏത് എണ്ണയാണ് എവിടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഒരു തന്ത്രമാണ്. ശരിക്കും സമ്മർദ്ദമോ ആശങ്കയോ തോന്നുന്നു? ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ശാന്തതയ്ക്ക് പ്രശസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലോ ക്ഷേത്രങ്ങളിലോ ദുർബലമായ ലാവെൻഡർ പ്രയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട പരസ്പരം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക. ഒരു എനർജി ലിഫ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്? അത്ഭുതകരമായ ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് പോലുള്ള സിട്രസ് എണ്ണകൾ സന്തോഷകരമാണ്. നേർത്ത സിട്രസ് ഓയിൽ തൊണ്ടയുടെ അടിഭാഗത്തോ ചെവിക്ക് പിന്നിലോ പുരട്ടുക. തീവ്രമായ സുഗന്ധം തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ വലയം ചെയ്യും. ശരിക്കും സങ്കടമോ കുറവോ തോന്നുന്നു? ധൂപ എണ്ണ ആഴത്തിലുള്ള ആശ്വാസം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിലോ പാദങ്ങളിലോ വെള്ളം ഒഴിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. ശ്രദ്ധയ്ക്കും മാനസിക ശുദ്ധിക്കും, റോസ്മേരി അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് തുളസി പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൻ്റെ പിൻഭാഗത്ത് ദുർബലമായ എണ്ണ പുരട്ടുക. ഉന്മേഷം തോന്നുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ ചമോമൈൽ അല്ലെങ്കിൽ ദേവദാരു പോലുള്ള ശാന്തമായ എണ്ണകൾ വിശ്രമം പരസ്യമാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ജോലികൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് പരീക്ഷിക്കുക.
5. അവശ്യ എണ്ണകളും പൾസ് ഘടകങ്ങളും സംബന്ധിച്ച പതിവുചോദ്യങ്ങൾ .
എൻ്റെ പൾസ് പോയിൻ്റുകളിൽ ആവശ്യമായ ഏതെങ്കിലും എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാമോ?? പ്രധാനമായും ശരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും സൂക്ഷിക്കുക. ചില എണ്ണകൾ വളരെ ശക്തമാണ്. സിട്രസ് ഓയിലുകൾക്ക് ചർമ്മത്തെ സൂര്യതാപം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. പെപ്പർമിൻ്റ് ശരിക്കും ചിലർക്ക് അങ്ങേയറ്റം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമായി വെള്ളം ഒഴിക്കുക. തുടക്കത്തിൽ ഒരു പാച്ച് പരിശോധന നടത്തുക. അൽപം നേർപ്പിച്ച എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ പുരട്ടുക. കാത്തിരിക്കൂ 24 മണിക്കൂർ. വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ നോക്കുക. വീക്കം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ വിട്ടുനിൽക്കുക.
എനിക്ക് എത്ര തവണ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാം? നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുക. സാധാരണയായി, 1-3 മിക്ക ആളുകൾക്കും ഒരു ദിവസത്തെ സമയം വളരെ നല്ലതാണ്. എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കാണുക. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന് ഒരു മണം ഉപയോഗിക്കാം. ഇടവേളകൾ എടുക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ എണ്ണകൾ മാറ്റുക.
എനിക്ക് എണ്ണകൾ കലർത്താൻ കഴിയുമോ?? അതെ, എണ്ണകൾ കലർത്തുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇത് ഒരു തരത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ലാവെൻഡറും ബെർഗാമോട്ടും വലിയ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. കുരുമുളകും നാരങ്ങയും അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവ സേവന ദാതാവിൻ്റെ എണ്ണയിൽ കലർത്തുക. കുറച്ച് എണ്ണകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ പരിപാലിക്കുക.
എനിക്ക് ഒന്നും തോന്നിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? സമയമെടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമേണ പ്രതികരിച്ചേക്കാം. മറ്റൊരു എണ്ണ പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥമായത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, ശുദ്ധമായ സുപ്രധാന എണ്ണകൾ. ഗുണനിലവാരം കുറഞ്ഞ എണ്ണകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് തുടർച്ചയായി പ്രയോഗിക്കുക.
(വൈകാരികതയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെ വയ്ക്കണം)
പൾസ് പോയിൻ്റുകൾ എല്ലാവർക്കും സുരക്ഷിതമാണോ? സാധാരണയായി അതെ. എന്നാൽ ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുള്ള ആളുകൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ചില എണ്ണകൾ അവർക്ക് അപകടരഹിതമല്ല. തുടക്കത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഫിസിഷ്യനെയോ അംഗീകൃത അരോമാതെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുക. ആദ്യം സുരക്ഷ.