Na kerekere vakatabakidua me baleta na vakacegu ni lomaocaoca ena kena vakayagataki na waiwai bibi .

**Vakacegu ena dua na tavaya: Dolava na veika vuni ni veika buli me vakamamadataka na lomaocaoca**


Na kerekere vakatabakidua me baleta na vakacegu ni lomaocaoca ena kena vakayagataki na waiwai bibi .

(Na kerekere vakatabakidua me baleta na vakacegu ni lomaocaoca ena kena vakayagataki na waiwai bibi .)

Toso totolo na bula. Sa tubu cake na gauna ni vakacagicagi. E bibi sara na veivakasaurarataki ni bula raraba. Na lomaocaoca e curu mai vakamalua, vakaukauwataka na kena taura ena gauna e sega ni namaki kina. Era vaqara na tamata na veivakacegui ena veivanua kece —na pili ., veiqaravi, vakasama vakatitobu. Ia vakacava ke vuni na kena isau ena dua na ka rawarawa cake ., me vaka na iboi ni senikau se kuli ni vuanikau .? Na waiwai bibi, tavaya lalai ni kaukauwa ni kau, era sa kalawa yani ki na rarama me iyaya ni cakacaka me vakaceguya na vakasama .. Meda dikeva mada na sala e rawa ni veivuke kina na veika veivakurabuitaki oqo me sereka na veivakalolomataki ni veisiga ..

Na waiwai bibi e sega ni vou .. Era dau vakayagataka na veimatanitu makawa me baleta na veiqaravi vakalotu ni veivakabulai ., veiqaravi totoka, kei na ivalavala vakayalo .. Nikua, sa tokona na saenitisi na nodra rawa ni veisautaka na ivakarau ni yalo. Ni ceguvi, na molecule ni iboi e lako mai na ucu ki na uto, vakacacana na ivakarau ni limbic —na vanua e semati kina na veika e vakilai kei na veika e nanumi .. Na sala vakadodonu oqo e vakamacalataka na vuna e rawa ni kauta kina vakatotolo e dua e dua na whiff ni lavender ki na dua na iteitei ni gone se dua na ivava vakacegu ..

E sega ni tautauvata na cakacaka ni waiwai kece .. Lavender e dau liu ena lisi me baleta na vakacegu ni lomaocaoca .. E vakaraitaka na vakadidike ni vakalailaitaka na ivakarau ni mona ., vakamamadataka na lomaocaoca kei na vakavinakataki ni moce. Sai koya na bergamot ., e dua na waiwai citrus kei na dua na ., iboi kamikamica. E vaka na rarama ni matanisiga ena dua na tavaya ., kilai me laveta cake na yalo kei na dial sobu na veilecayaki. Vei ira era valuta tiko na lomaocaoca vakaveiwekani ., e dua na dab ni waiwai ni chamomile ena liga ena rawa ni vakamalumalumutaka na yasa ni dua na rumu osooso.

Na vakayagataki ni waiwai oqo e sega ni dredre .. Tekivu ena dua na veivakasavasavataki .. Vakacuruma e vica na titiki ni waiwai ki na wai ., laiva na kubou me vakasinaita na rumu, ka cegu vakabalavu .. Sega na dauveisoliyaki? Tovolea mo veiwaki vata e dua na drodro se rua kei na dua na waiwai ni kauta me vaka na niu se waiwai ni amodi ., qai masia ena kuliniyago .. Na vanua ni pulso —na liga ., valetabu, ena daku ni daliga —era vanua uasivi sara .. Me baleta na veivakadodonutaki totolo, cegu vakadodonu mai na tavaya se vakacuruma e dua na drodro ki na dua na isulu ka biuta ena dua na taga.

E bibi na gauna. Na mataka e rawa ni kaciva na iboi veivakabulabulataki me vaka na pepaminiti se lemoni me tekivutaka na siga. Na yakavi e veiwatini vinaka cake kei na waiwai ni qele me vaka na vetiver se na kau ni sede. Na veivakatovolei e ki. Na ka e yaga vua e dua ena sega beka ni yaga vua e dua tale .. E dua na itokani e bubului ena ka boivinaka ni bera na veivakatarogi ni cakacaka. E dua na itokani vakacakacaka e maroroya tiko e dua na polo ni ylang-ylang ena nona taga me baleta na vodo ena sitimanivanua.

Taqomaki taumada. Na waiwai bibi e kaukauwa .. Sega vakadua ni vakayagataki ira vakadodonu ki na kuli ni sega ni vakawaicalataki .. Eso na waiwai e sega ni dau vakayacora vinaka na rarama ni matanisiga .. Eso tale era sega ni taqomaki vei ira na marama bukete se manumanu .. Vakadidike ni bera ni o tovolea e dua na ka vou .. E bibi talega na vinaka. Na waiwai sau lailai e rawa ni vakawaicalataki ena veika e buli. Raica na veimataqali ka solia na savasava ., ivoli vakatovolei.

Era taroga na dauvakatitiqa: Oqo beka e dua na kena revurevu ni placebo? Rairai. Ia kevaka e dua na iboi e vakacala na uto me vakila na vakacegu ., e bibi beka? E lailai sobu na lomaocaoca ni sa vakabauta na vakasama ni sa voleka na vakacegu .. Vakaveiwekanitaka na waiwai kei na so tale na itovo —cegu titobu ., e dua na lako e tautuba, e dua na taubale katakata. Na iwalewale ni layering e dau cakacaka vinaka cake mai na vakararavi ena dua ga na iyaya ni cakacaka ..

E tomana tiko ga na saenitisi na kena dikevi na sala e veimaliwai kina na waiwai oqo kei na yago .. Na vuli taumada e vakaraitaka na yalayala. KEI 2020 Na veivakatovolei e kunei ni o ira na nasi era ceguva na waiwai ni rosemary ni bera na veisau e ripotetaka na lailai ni ivakatagedegede ni lomaocaoca. E dua tale na vakadidike e semati na iboi ni citrus me vakalailaitaka na lomaocaoca vei ira na tauvimate ni bati .. E dina ni gadrevi e levu tale na vakadidike ., sa kumuni vata mai na italanoa. E dua na tina e vakayagataka na clary sage me vakacegu kina ni oti na veilecayaki ni moce. E dua na gonevuli e vakatetea na vunikau ena gauna ni veitarogi.


Na kerekere vakatabakidua me baleta na vakacegu ni lomaocaoca ena kena vakayagataki na waiwai bibi .

(Na kerekere vakatabakidua me baleta na vakacegu ni lomaocaoca ena kena vakayagataki na waiwai bibi .)

Na waiwai bibi ena sega ni bokoca laivi na veibolebole ni bula .. Ia era solia e dua na buto ni cegu —e dua na gauna me cegu kina ., vakavoutaka, ka sotava na cagilaba ena liga kaukauwa. Me tiko voleka e dua na tavaya. Me cakava na kemisitiri ni veika buli na laveta bibi ., dua na drodro ena dua na gauna.

Na itukutuku vou

Vakacuruma na nomu itikotiko ni imeli e ra ka volayaca ki na noda itukutuku .