samee saliidaha lagama maarmaanka ah runtii waxay shaqeeyaan dib u eegis

** Saliida Muhiimka ah: Daawaynta Mucjisada ama Udgoonka Fudud ee Wanaagsan? Maxay Yidhaahdaan Isticmaalayaasha Dhabta Ah **.

(samee saliidaha lagama maarmaanka ah runtii waxay shaqeeyaan dib u eegis)

Shakhsiyaadka ayaa run ahaantii ka sheegay saliidaha muhiimka ah sanado badan. Qaar baa ku dhaarta. Qaar kale waxay u yaqaanaan cadar qaali ah. Runta? Waxay kuxirantahay inaad waydiiso. Allow daloolin guuxa oo arag waxa macaamiisha dhabta ahi aaminsan yihiin.

Markii hore, waa maxay heshiiska weyn ee saliidahaas? Dhalooyinka lavender, basbaaska, iyo geedka shaaha meel kasta laga buuxiyo. Xayeysiintu waxay dammaanad qaadayaan nasasho aad uga wanaagsan, maqaarka cad, iyo dhimista walaaca iyo walbahaarka. Cilmigu weli ma wada socon. Cilmi-baadhisyadu waxay muujinayaan natiijooyin isku dhafan. Lavender wuxuu dejin karaa dareemayaasha. Geedka shaaha ayaa laga yaabaa inuu la dagaallamo finanka. Laakiin khubaradu waxay sheegaan in kiisaska intooda badani aanay haysan caddayn adag.

Hadda, aan ka maqalno shakhsiyaadka sida dhabta ah u isticmaala saliidahaas. Qaado Sarah, macalin ka yimid Ohio. Waxay isku darsataa saliidda eucalyptus iyo biyo ku jira qaybiyaha. “Sankaygu si degdeg ah ayuu u baaba'aa,” ayay ku andacoonaysaa. “Si aad uga fiican kiniinka.” Kadibna waxaa jira Mark, macalin xarunta jirdhiska ee Texas. Saliida basbaaska ayuu macbudkiisa ku xoqaa xanuunka dhanjafka. “Hawlaha inta badan,” wuu qirayaa. “Haddana si joogto ah maaha.”.

Qof kastaa maaha taageere. Lisa, kalkaaliso ka diiwaan gashan Florida, helay a $40 dhalada saliidda rosemary ee horumarinta timaha. “Waxba ma qaban,” way qoslaysaa. “Udgoon fiican, inkastoo.” Jake, arday jaamacadeed, isku dayay saliid liin in ay diiradda saaraan inta lagu jiro imtixaanada. “Waxay i siisay niyad jab,” ayuu ku andacoonayaa.

Maxay dadka qaar u helaan natiijooyin halka kuwa kalena aysan helin? Waxaa laga yaabaa inay la xiriirto filashooyinka. Haddii aad aaminsan tahay in wax shaqeeyaan, Maskaxdaadu waxay ka dhigi kartaa inay dhab ahaantii dareemaan. Tan waxa loo yaqaan saamaynta kiniinka sonkorta. Ama waxaa laga yaabaa inay la xiriirto sida aad u isticmaali karto saliidda. Hoos u dhaca barkintaada la mid ma aha isku dhafka la milmay ee si habboon loo isticmaalay.

Arrimaha tayada sidoo kale. Saliidaha qiimaha jaban caadi ahaan waxay leeyihiin waxyaabo foolxun. Isticmaalayaasha dhabta ah waxay soo jeedinayaan inay baadhaan calaamadaha. Raadi ereyo sida “100% saafi ah” ama “darajada daweynta.” Noocyada sida doTERRA iyo Nolosha Dhallinyarada ayaa caadi ahaan dib u eegista ku soo noqda. Haddana waa qaali. Iibsadayaasha qorshaha miisaaniyadu waxay ka digayaan naqshadaynta iibiyeyaasha intarneedka. “Dib u eeg qiimaynaha laba jeer,” ayay tidhi Mia, hooyo ka timid Colorado. “Hal mar ayaan dhalaalay.”.

Badbaadada iyo badbaadada ayaa ah qodob kale oo shakhsiyaadku ilaawaan. Saliida muhiimka ah dhib ma laha. Isticmaalkooda khaldan waxay keeni kartaa dillaac ama ka sii dara. Karen, blogger ah, la saaray saliid geed shaaha oo aan la isku qasin on gooyay. “Sidii dab baa u dhalaalay,” ayay tiri. Xirfadlayaasha waxay yiraahdaan si joogto ah ugu qas saliidaha iyo saliida adeeg bixiyaha sida qumbaha ama almond. Imtixaanka balastar marka hore. Saliida ka fogee eeyaha iyo carruurta.

Ka warran isticmaalka qaarkood? Saliida reexaanta basbaasku waxay iftiin cagaaran u heshaa lallabbo ama matag. “Sanka hoostiisa ayaan ku xaaqaa marka aan safarka baabuurka ku jiro,” ayuu yidhi Dave, darawal baabuur. Lavender ayaa ku guulaysta nasashada. “Laba hoos u dhac ku yimi xaashidayda, waana ka baxay,” ayay tiri Emma, shaqaale habeenimo ah. Laakin sidoo kale waxyaabaha daran sida caabuqa ama raaxo la'aanta raaga, Inta badan macaamiisha gobolka iska ilaali saliidaha. “La arag xirfadle caafimaad,” uga digtay Priya, farmashiistaha. “Saliidu maaha sixir.”.

Kharashku wuxuu cayayaa shakhsiyaadka qaarkood. Dhalo yar ayaa dib kuu celin karta $20. “Way ururtaa,” gunuusaa Tom, muwaadin weyn. Qaar kale waxay u maleynayaan inay mudan tahay. “Ka kharash yar daawaynta,” kaftan Nina, oo saliida bergamot u isticmaala walaaca.

(samee saliidaha lagama maarmaanka ah runtii waxay shaqeeyaan dib u eegis)

Markaa, samee saliidahaan shaqeeyaan? Dhibaatooyinka yaryar, laga yaabaa. Ma beddeli doonaan dawooyinka. Haddana gunno ahaan? Waa hubaal. Waxay ka dhigaan qolalka udgoon. Way ku qaboojin karaan. Ama waxa laga yaabaa inay ku nagaadaan shelf kaaga oo aad u muuqda. Si kastaba ha ahaatee, Isticmaalayaasha dhabta ah waxay dhahaan rajadaada ilaali. Marba hal saliid isku day. Ha rumaysan sheeko kasta oo mucjiso ah. Oo malaha– waa suurtagal– waxaad ka heli doontaa udgoon cusub oo aad jeceshahay kaas oo sameeya waxoogaa ka weyn udgoon aad u fiican.