ضروری تیل واقعی کام کے جائزے کرتے ہیں

** اہم تیل: معجزاتی علاج یا بس اچھی خوشبو? اصلی صارفین کیا کہتے ہیں۔ **.

(ضروری تیل واقعی کام کے جائزے کرتے ہیں)

افراد نے دراصل کئی سالوں سے اہم تیل کے بارے میں کہا ہے۔. کچھ ان کی قسم کھاتے ہیں۔. دوسرے انہیں مہنگا پرفیوم کہتے ہیں۔. سچائی? یہ آپ کے پوچھنے پر منحصر ہے۔. Allow's نے بز کو پنکچر کیا اور دیکھیں کہ اصل گاہک کیا مانتے ہیں۔.

ابتدائی طور پر, ان تیلوں کے ساتھ کیا بڑا سودا ہے? لیوینڈر کی بوتلیں۔, پودینہ, اور چائے کے درخت کہیں بھی ریک بھرتے ہیں۔. اشتہارات کہیں بہتر آرام کی ضمانت دیتے ہیں۔, صاف جلد, اور تناؤ اور اضطراب سے نجات. سائنس ابھی مکمل طور پر سوار نہیں ہے۔. تحقیق ملے جلے نتائج دکھاتی ہے۔. لیوینڈر اعصاب کو سکون دے سکتا ہے۔. چائے کا درخت مہاسوں سے لڑ سکتا ہے۔. لیکن ماہرین کا کہنا ہے کہ زیادہ تر مقدمات کے پاس مضبوط ثبوت نہیں ہیں۔.

فی الحال, آئیے ان افراد سے سنتے ہیں جو واقعی ان تیلوں کو استعمال کرتے ہیں۔. سارہ کو لے لو, اوہائیو سے ایک انسٹرکٹر. وہ ایک ڈفیوزر میں یوکلپٹس کے تیل کو پانی کے ساتھ ملاتی ہے۔. “میرے سینوس جلدی صاف ہو جاتے ہیں۔,” وہ دعوی کرتی ہے. “گولیوں سے کہیں بہتر ہے۔” پھر مارک ہے۔, ٹیکساس میں ایک فٹنس سینٹر انسٹرکٹر. وہ درد شقیقہ کے لیے اپنے مندروں پر پیپرمنٹ کا تیل صاف کرتا ہے۔. “اکثر اوقات کام کرتا ہے۔,” وہ اعتراف کرتا ہے. “پھر بھی مسلسل نہیں۔”.

ہر کوئی پیروکار نہیں ہوتا. لیزا, فلوریڈا میں ایک رجسٹرڈ نرس, حاصل کیا a $40 بالوں کی نشوونما کے لیے دونی کے تیل کی بوتل. “کچھ نہیں کیا۔,” وہ ہنستی ہے. “خوشبو اچھی, اگرچہ” جیک, ایک کالج کا طالب علم, لیموں کے تیل نے امتحانات کے دوران توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کی۔. “اس نے مجھے صرف ایک مایوسی فراہم کی۔,” وہ دعوی کرتا ہے.

کیوں کچھ لوگ نتائج حاصل کرتے ہیں جبکہ دوسروں کو نہیں? شاید اس کا تعلق توقعات سے ہے۔. اگر آپ کو یقین ہے کہ کچھ کام کرتا ہے۔, آپ کا دماغ اسے واقعی حقیقی محسوس کر سکتا ہے۔. اسے شوگر کی گولی کا اثر کہا جاتا ہے۔. یا شاید اس کا تعلق صرف اس سے ہے کہ آپ تیل کا استعمال کیسے کرتے ہیں۔. آپ کے کشن میں کمی مناسب طریقے سے استعمال ہونے والے پتلا مکس کی طرح نہیں ہے۔.

معیار کے مسائل بھی. کم قیمت والے تیل میں عام طور پر جعلی اجزاء ہوتے ہیں۔. حقیقی صارفین لیبل کی جانچ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔. جیسے الفاظ تلاش کریں۔ “100% خالص” یا “علاج کا درجہ.” doTERRA اور Youthful Living جیسے برانڈز عام طور پر جائزوں میں آتے ہیں۔. پھر بھی وہ مہنگے ہیں۔. بجٹ پلان کے خریدار انٹرنیٹ بیچنے والے پر خاکے کے بارے میں احتیاط کرتے ہیں۔. “دو بار تشخیص کا جائزہ لیں۔,” میا کا دعوی ہے, کولوراڈو سے ایک ماں. “میں ایک بار پگھل گیا۔”.

حفاظت اور تحفظ ایک اور نکتہ ہے جو لوگ بھول جاتے ہیں۔. اہم تیل بے ضرر نہیں ہیں۔. ان کا غلط استعمال بریک آؤٹ یا بدتر کا سبب بن سکتا ہے۔. کیرن, ایک بلاگر, ایک کٹ پر چائے کے درخت کا غیر ملا ہوا تیل رکھا. “یہ آگ کی طرح پگھل گیا۔,” وہ کہتی ہے. پیشہ ور افراد کا کہنا ہے کہ تیل کو سروس فراہم کرنے والے تیل جیسے ناریل یا بادام کے ساتھ مسلسل ملائیں۔. ابتدائی طور پر پیچ کا امتحان. تیل کو پالتو کتوں اور بچوں سے دور رکھیں.

کچھ استعمال کے بارے میں کیا خیال ہے؟? کالی مرچ پودینے کا تیل متلی یا قے کے لیے سبز روشنی حاصل کرتا ہے۔. “میں گاڑی کے سفر کے دوران اسے اپنی ناک کے نیچے جھاڑتا ہوں۔,” ڈیو ریاستوں, ایک ٹرک ڈرائیور. لیوینڈر آرام کے لیے جیت گیا۔. “میری چادروں پر دو کمی, اور میں باہر ہوں,” ایما کا اعلان, رات کی شفٹ کا ملازم. لیکن شدید چیزوں جیسے انفیکشن یا دائمی تکلیف کے لیے بھی, زیادہ تر صارفین تیل سے پرہیز کرتے ہیں۔. “طبی پیشہ ور سے ملیں۔,” پریا کو خبردار کرتا ہے۔, ایک فارماسسٹ. “تیل جادو نہیں ہیں۔”.

اخراجات کچھ افراد کو متاثر کرتے ہیں۔. ایک چھوٹی سی بوتل آپ کو واپس رکھ سکتی ہے۔ $20. “یہ جمع ہوتا ہے۔,” ٹام کو بڑبڑایا, ایک بزرگ شہری. دوسروں کو لگتا ہے کہ یہ اس کے قابل ہے۔. “علاج سے کم خرچ,” نینا کے لطیفے, جو بے چینی کے لیے برگاموٹ تیل کا استعمال کرتا ہے۔.

(ضروری تیل واقعی کام کے جائزے کرتے ہیں)

تو, یہ تیل کام کرتے ہیں? چھوٹی چھوٹی پریشانیوں کے لیے, شاید. وہ ادویات کو تبدیل نہیں کریں گے. پھر بھی بونس آفر کے طور پر? یقینی. وہ کمروں کی خوشبو کو بہترین بناتے ہیں۔. وہ آپ کو ٹھنڈا کر سکتے ہیں۔. یا وہ آپ کے شیلف پر کافی نظر آتے ہیں۔. ہر حال میں, حقیقی صارفین کہتے ہیں کہ اپنی امیدوں کو عملی طور پر برقرار رکھیں. ایک وقت میں ایک تیل کی کوشش کریں۔. ہر معجزاتی کہانی پر یقین نہ کریں۔. اور شاید– صرف ممکنہ طور پر– آپ کو ایک نئی پسندیدہ خوشبو ملے گی جو بہترین خوشبو سے کچھ زیادہ ہوتی ہے۔.