অত্যাবশ্যকীয় তেলের ধারণাটি স্পষ্ট করা

** গুরুত্বপূর্ণ তেল উন্মোচিত: প্রকৃতির ক্ষুদ্র শক্তিঘর ব্যাখ্যা করা হয়েছে **.

(অত্যাবশ্যকীয় তেলের ধারণাটি স্পষ্ট করা)

আগে কখনও নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন ল্যাভেন্ডারের একটি ঝাঁকুনি একটি আরামদায়ক আলিঙ্গনের মতো মনে হয় বা কেন পিপারমিন্ট আপনাকে অ্যালার্মের চেয়ে অনেক বেশি ভালোভাবে থাপ্পড় দিতে পারে? আসুন প্রয়োজনীয় তেলের উপর ড্রেপটি টানুন– উদ্ভিদ জাদুর সেই ছোট বোতলগুলি যা শতাব্দী ধরে মাথা ঘুরিয়ে চলেছে.

প্রথম জিনিস প্রথম: প্রয়োজনীয় তেলগুলি কেবল অভিনব পারফিউম নয়. তারা উদ্ভিদ থেকে খুব ঘনীভূত সারাংশ হয়. উদ্ভিদের ব্যক্তিত্বকে চাপা দেওয়ার মতো তাদের বিবেচনা করুন. পুষ্প, পাতা, ছাল– তারা সব বাষ্প-পাতিত বা তাদের তাত্পর্য বের করার জন্য চাপা পেতে. ফলাফল? একটি শক্তিশালী তরল যা উদ্ভিদের সুগন্ধকে আটকায়, স্বাদ, এবং এর বেশ কয়েকটি নিরাময় ভবন.

ঠিক কিভাবে তারা কাজ করে? আপনার নাক এখানেই ভিআইপি. যখন আপনি একটি অপরিহার্য তেল নিঃশ্বাস নিন, অণুগুলি আপনার নাকের ছিদ্র বাড়ায় এবং আপনার মস্তিষ্কের লিম্বিক সিস্টেমের সাথে কথোপকথন করে. আপনার মস্তিষ্কের এই অংশটি আবেগ এবং স্মৃতি নিয়ে কাজ করে. এই কারণেই রোজমেরির ঘ্রাণ হঠাৎ করে আপনাকে আপনার ঠাকুরমার রান্নার জায়গার কথা মনে করিয়ে দিতে পারে বা কেন ইউক্যালিপটাস আপনাকে এমন মনে করতে পারে যে আপনি স্বাস্থ্য স্পাতে আছেন.

মানুষ যুগ যুগ ধরে এই তেল ব্যবহার করে আসছে. প্রাচীন মিশরীয়রা রুটিন এবং ত্বকের যত্নের জন্য ধূপ পছন্দ করত. গ্রীকরা থাইমকে ওষুধের মতো ব্যবহার করত. আজ, বিজ্ঞান ধরা পড়ছে. গবেষণায় দেখা গেছে ল্যাভেন্ডার মানসিক চাপ কমাতে পারে, চা গাছের তেল ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, এবং লেবু তেল আপনার মনের অবস্থাকেও বাড়িয়ে তুলতে পারে. কিন্তু আসল হতে দিন– সমস্ত বীমা দাবি সুপ্রতিষ্ঠিত নয়. কিছু তেল অন্যদের তুলনায় অনেক ভালো কাজ করে, এবং ফলাফল পরিবর্তিত হতে পারে.

চ্যাট প্রিয়. ল্যাভেন্ডার হল সুইস আর্মির তেলের ছুরি. ঘুমাতে পারে না? আপনার কুশন উপর কিছু swab. আপনার হাঁটু scuffed? এটি নারকেল তেলের সাথে মেশান এবং স্টিং প্রশমিত করুন. পেপারমিন্ট হল উদ্দীপক. আপনার পবিত্র স্থানে হ্রাস একটি মাইগ্রেন চূর্ণ করতে পারে. এটি ছড়িয়ে দিন, এবং অবিলম্বে আপনার হোম অফিস একটি দক্ষতা এলাকা মত মনে হয়. তারপর চা গাছের তেল আছে– প্রকৃতির জীবাণুনাশক. এটি কাটা পরিষ্কার করার জন্য দুর্দান্ত, কীটপতঙ্গের আক্রমণ সহজ করা, বা এমনকি ফিটনেস সেন্টার জুতা আপ ফ্রেশিং.

তবুও অপেক্ষা করুন. এই তেলগুলি মিষ্টি নয়. তারা শক্তিশালী. এগুলিকে কখনই আপনার ত্বকে স্প্ল্যাশ করবেন না– বাদাম বা জোজোবার মতো পরিষেবা প্রদানকারী তেলের সাথে ক্রমাগত মিশ্রিত করুন. প্রত্যাশিত? প্রাথমিকভাবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন. এবং তাদের পোষা প্রাণী থেকে দূরে রাখুন. ক্যানাইন এবং পোষা বিড়াল তেল প্রক্রিয়া করে না একইভাবে আমরা করি, এবং কিছু তাদের আসলে অসুস্থ করতে পারে.

কেন এখন গুঞ্জন? আধুনিক জীবন চাপের. মানুষ প্রাকৃতিক মেরামত চায়, শুধু বড়ি নয়. গুরুত্বপূর্ণ তেলগুলি একটি ব্যাক-টু-বেসিক পরিষেবার মতো অনুভব করে. এবং এছাড়াও, তারা বহুমুখী. বাথরুমে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন, এগুলি সরাসরি ক্রিমগুলিতে মিশ্রিত করুন, অথবা একটি ডিফিউজার মধ্যে তাদের নিক্ষেপ. তারা একটি মিনি সুস্থতা টুলকিটের মতো.

সন্দেহবাদীরা বলে যে এটি সবই প্লাসিবো. হয়তো আংশিক বাস্তব. তবুও যদি কমলার তেল শুঁকে আপনার সোমবারকে উজ্জ্বল করে তোলে, এটা কি ব্যাপার? বৈজ্ঞানিক গবেষণা বা অন্যথায়, প্রভাব আপনার জন্য বাস্তব. সহজভাবে অলৌকিক ঘটনা অনুমান করবেন না. তেল ক্ষতিগ্রস্থ বাহু নিরাময় করবে না বা অ্যান্টিবায়োটিক পরিবর্তন করবে না.

তাদের চেষ্টা করতে চান? ধীর গতিতে শুরু করুন. আপনার চাহিদার সাথে মেলে এমন কয়েকটি তেল বেছে নিন. মানের সমস্যা– সস্তা তেল দুর্বল বা জাল হতে পারে. ব্র্যান্ডের নামগুলি সন্ধান করুন যা উদ্ভিদের ল্যাটিন নাম নোট করে এবং বিশুদ্ধ নিষ্কাশন কৌশল নিয়ে আলোচনা করে. এগুলিকে তাজা রাখতে রোদ থেকে দূরে অন্ধকার কাচের বোতলে কেনাকাটা করুন৷.

(অত্যাবশ্যকীয় তেলের ধারণাটি স্পষ্ট করা)

গুরুত্বপূর্ণ তেল জাদু নয়, তবে এগুলি প্রকৃতি এবং বৈজ্ঞানিক গবেষণার একটি দুর্দান্ত মিশ্রণ. আপনি তাদের চিল আউট ব্যবহার করছেন কিনা, ফোকাস আপ, অথবা কেবল আপনার লন্ড্রির গন্ধকে বনভূমির মতো করে তুলুন, এগুলি হল একটি সরল উপায় যা বাইরের কিছু অংশ ভিতরে আনার জন্য. তাই পরবর্তী সময়ে আপনি তেলের একটি ছোট বোতল দেখতে পাবেন, মনে রাখা– এটা শুধু একটি গন্ধ নয়. এটি একটি উদ্ভিদের সুপার পাওয়ার, বোতলজাত.