Iċċara l-Kunċett taż-Żjut Essenzjali

** Żjut Kruċjali Skoperti: Il-Qawwa Ċkejkna tan-Natura Spjegati **.

(Iċċara l-Kunċett taż-Żjut Essenzjali)

Qatt qabel staqsejt lilek innifsek għaliex xeħta ta' lavanda tidher qisha tgħanniqa komda jew għaliex il-pepermint tista' slap inti imqajjem ħafna aħjar minn allarm? Ejja iġbed lura d-drape fuq żjut meħtieġa– dawk il-fliexken żgħar tal-maġija tal-pjanti li ilhom sekli sħaħ iduru rashom.

L-ewwel affarijiet l-ewwel: żjut meħtieġa mhumiex sempliċiment fwejjaħ fantastiċi. Huma essenzi kkonċentrati ħafna mill-pjanti. Ikkunsidrahom bħall-individwalità tal-pjanta mrażżna. Blanzuni, weraq, qoxra– huma kollha jiġu distillati bil-fwar jew ippressati biex jitfgħu s-sinifikat tagħhom. Ir-riżultat? Likwidu qawwi li jġorr l-aroma tal-pjanta, togħma, u wkoll bosta mill-bini tal-fejqan tiegħu.

Eżattament kif jaħdmu? Imnieħrek huwa l-VIP eżatt hawn. Meta tieħu n-nifs f'żejt essenzjali, molekuli jgħollu l-imnifsejn tiegħek u l-konversazzjoni mas-sistema limbic tal-moħħ. Din il-parti tal-moħħ tittratta l-emozzjonijiet u l-memorji. Huwa għalhekk li r-riħa tar-klin tista’ f’daqqa waħda tfakkark fiż-żona tat-tisjir tan-nanna tiegħek jew għaliex l-ewkaliptu jista’ jġiegħlek tidher li tibqa’ fi spa tas-saħħa..

In-nies ilhom jagħmlu użu minn dawn iż-żjut għal etajiet. L-Eġizzjani qodma kienu jħobbu l-inċens għar-rutini u l-kura tal-ġilda. Il-Griegi għamlu użu mis-sagħtar bħal mediċina. Illum, ix-xjenza qed taqbad. Studji jiżvelaw li l-lavanda tista 'tnaqqas l-istress, żejt tas-siġra tat-te tissielet l-akne, u ż-żejt tal-lumi jista 'saħansitra jsaħħaħ l-istat tal-moħħ tiegħek. Imma ħalli nkunu ġenwini– mhux il-pretensjonijiet ta' assigurazzjoni kollha huma fondati. Xi żjut jaħdmu ferm aħjar minn oħrajn, u r-riżultati jistgħu jvarjaw.

Ejja chat favoriti. Lavanda hija s-sikkina tal-Armata Żvizzera taż-żjut. Ma tistax torqod? Tampuni ftit fuq il-kuxxin tiegħek. Sfaxxat l-irkoppa tiegħek? Ħallat maż-żejt tal-ġewż u ttaffi t-tingiż. Il-pepermint huwa l-istimulant. Tnaqqis fil-postijiet qaddisa tiegħek jista 'jfarrak emigranja. Ixerredha, u istantanjament l-uffiċċju tad-dar tiegħek jidher bħal żona ta 'effiċjenza. Imbagħad hemm tea tree oil– diżinfettant tan-natura. Huwa isbaħ għat-tindif tal-qatgħat, itaffi l-attakki tal-pesti, jew saħansitra jġedded iż-żraben tal-fitness center.

Madankollu stenna. Dawn iż-żjut mhumiex ħelwin. Huma b'saħħithom. Qatt titlaqhom dritt fuq il-ġilda tiegħek– ħallat kontinwament ma 'fornitur tas-servizz żejt bħal lewż jew jojoba. Tistenna? Kellem lit-tabib inizjalment. U żommhom 'il bogħod mill-annimali domestiċi. Il-klieb u l-qtates domestiċi ma jipproċessawx iż-żjut bl-istess mod nagħmlu aħna, u xi wħud jistgħu jagħmluhom fil-fatt morda.

Għaliex il-buzz bħalissa? Il-ħajja moderna hija stressanti. In-nies jixtiequ tiswijiet naturali, mhux biss pilloli. Żjut importanti jħossuhom bħala servizz lura għall-bażiċi. U wkoll, huma versatili. Żid ftit qtar fil-kamra tal-banju, ħallathom dritt fi kremi, jew armihom ġo diffużur. Huma bħal sett ta’ għodda ta’ benessri żgħir.

Ix-xettiċi jiddikjaraw li kollox huwa plaċebo. Forsi parzjalment reali. Iżda jekk ix-xomm taż-żejt tal-larinġ jagħmel it-Tnejn tiegħek iħossu isbaħ, ma jimpurtax? Riċerka xjentifika jew mod ieħor, l-effett huwa reali għalik. Sempliċement ma tantiċipax mirakli. Iż-żjut mhux se jfejqu driegħ bil-ħsara jew ibiddlu l-antibijotiċi.

Jixtiequ jippruvawhom? Ibda bil-mod. Agħżel koppja ta 'żjut li jaqblu mal-ħtiġijiet tiegħek. Kwistjonijiet ta' kwalità– żjut rħas jistgħu jkunu mdgħajfa jew foloz. Fittex ismijiet tad-ditti li jinnotaw l-isem Latin tal-pjanta u jiddiskutu tekniki ta 'estrazzjoni pura. Ixtrihom fi fliexken tal-ħġieġ skur bogħod mix-xemx biex iżżommhom friski.

(Iċċara l-Kunċett taż-Żjut Essenzjali)

Żjut kruċjali mhumiex maġiċi, madankollu huma taħlita friska ta 'natura u riċerka xjentifika. Kemm jekk qed tużahom biex tkessaħ, tiffoka up, jew sempliċement tagħmel il-londri tiegħek riħa bħal art imsaġar, huma mezz sempliċi biex iġibu ftit minn barra ġewwa. Allura wara l-ħin tara flixkun żejt, żomm f'moħħok– mhux biss riħa. Hija s-superpotenza ta 'impjant, ibbottiljat.