Эфир майлары туралы түсінікті нақтылау

** Ашық маңызды майлар: Табиғаттың кішкентай күштері түсіндірілді **.

(Эфир майлары туралы түсінікті нақтылау)

Лаванда хош иісі неге жайлы құшақтауға ұқсайды немесе жалбыз сізді дабылдан гөрі жақсырақ оята алады деп бұрын өзіңізден сұраңыз.? Қажетті майлардағы перделерді тартайық– ғасырлар бойы басын айналдырған өсімдік сиқырының кішкентай бөтелкелері.

Бірінші нәрсе: қажетті майлар жай ғана сәнді парфюмерия емес. Олар өсімдіктерден алынған өте шоғырланған эссенциялар. Оларды өсімдіктің даралығы басылған сияқты қарастырыңыз. Гүлдер, жапырақтары, қабығы– олардың барлығы маңыздылығын шығару үшін бумен тазартылады немесе басылады. Нәтиже? Өсімдіктің хош иісін басып тұратын күшті сұйықтық, дәмі, және оның бірнеше емдік ғимараттары.

Олар дәл қалай жұмыс істейді? Сіздің мұрныңыз дәл осы жерде VIP. Эфир майымен тыныс алғанда, молекулалар танауыңызды үлкейтіп, миыңыздың лимбиялық жүйесімен сөйлеседі. Мидың бұл бөлігі эмоциялар мен естеліктермен айналысады. Сондықтан розмариннің хош иісі кенеттен әжеңіздің пісіретін жерін еске түсіруі мүмкін немесе эвкалипт сізді сауықтыру спасында қалғандай етіп көрсетуі мүмкін..

Адамдар бұл майларды ғасырлар бойы пайдаланады. Ежелгі мысырлықтар күн тәртібі мен тері күтімі үшін хош иісті заттарды жақсы көретін. Гректер тимьянды дәрі ретінде пайдаланды. Бүгін, ғылым басып жатыр. Зерттеулер көрсеткендей, лаванда стрессті төмендетеді, шай ағашының майы безеумен күреседі, және лимон майы сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуы мүмкін. Бірақ шынайы болуға рұқсат етіңіз– сақтандырудың барлық талаптары негізді емес. Кейбір майлар басқаларға қарағанда әлдеқайда жақсы жұмыс істейді, және нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.

Таңдаулылармен сөйлесейік. Лаванда - бұл Швейцария армиясының май пышағы. Ұйықтау мүмкін емес? Жастыққа біраз жағып қойыңыз. Тізеңізді қағып алды? Оны кокос майымен араластырып, шағуды тыныштандырыңыз. Жалбыз стимулятор болып табылады. Киелі жерлеріңіздің азаюы мигреньді басуы мүмкін. Оны таратыңыз, және сіздің үй кеңсеңіз бірден тиімділік аймағы сияқты көрінеді. Содан кейін шай ағашының майы бар– табиғаттың дезинфекциялаушысы. Бұл кесінділерді тазарту үшін тамаша, зиянкестердің шабуылын жеңілдету, немесе тіпті фитнес-орталық аяқ киімдерін жаңарту.

Сонда да күт. Бұл майлар тәтті емес. Олар күшті. Оларды ешқашан теріңізге шашыратпаңыз– бадам немесе жожоба сияқты қызмет көрсетуші майымен үнемі араластырыңыз. Күтуші? Алдымен дәрігермен сөйлесіңіз. Және оларды үй жануарларынан аулақ ұстаңыз. Иттер мен мысықтар майларды біз сияқты өңдемейді, ал кейбіреулері оларды шынымен ауруға айналдыруы мүмкін.

Неліктен қазір шу? Қазіргі өмір стресске толы. Адамдар табиғи жөндеуді қалайды, тек таблетка емес. Маңызды майлар негізгі қызметке оралу сияқты сезінеді. Және де, олар жан-жақты. Жуынатын бөлмеге бірнеше тамшы қосыңыз, оларды тікелей кремдерге араластырыңыз, немесе оларды диффузорға тастаңыз. Олар шағын сауықтыру құралдарының жинағы сияқты.

Скептиктер мұның бәрі плацебо деп санайды. Мүмкін жартылай шынайы. Дегенмен, апельсин майын иіскеу дүйсенбіні жарқын етеді, маңызды ма? Ғылыми зерттеулер немесе басқа, әсер сіз үшін шынайы. Тек кереметтерді күтпеңіз. Майлар зақымдалған қолды емдемейді немесе антибиотиктерді өзгертпейді.

Оларды сынап көргіңіз келеді? Баяу қозғалуды бастаңыз. Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін бірнеше майды таңдаңыз. Сапа мәселелері– арзан майлар әлсіреген немесе жалған болуы мүмкін. Зауыттың латынша атауын ескеретін бренд атауларын іздеңіз және таза экстракция әдістерін талқылаңыз. Оларды балғын ұстау үшін күн сәулесінен алыс қара шыны бөтелкелерде сатып алыңыз.

(Эфир майлары туралы түсінікті нақтылау)

Маңызды майлар сиқырлы емес, бірақ олар табиғат пен ғылыми зерттеулердің керемет үйлесімі. Сіз оларды демалу үшін пайдаланасыз ба, назар аударыңыз, немесе жай ғана кіріңіздің иісін орман сияқты жасаңыз, олар сыртқа аздап ішке кіргізудің қарапайым құралы. Содан кейін сіз майдың кішкене бөтелкесін көресіз, есте сақтаңыз– бұл жай иіс емес. Бұл өсімдіктің керемет күші, бөтелкеге ​​құйылған.