आवश्यक तेलहरूको अवधारणा स्पष्ट गर्दै

** निर्णायक तेलहरू खुला: प्रकृतिको सानो पावरहाउसहरू व्याख्या गरियो **.

(आवश्यक तेलहरूको अवधारणा स्पष्ट गर्दै)

पहिले नै आफैलाई सोध्नुहोस् कि किन ल्याभेन्डरको फुर्सद आरामदायक अँगालो जस्तो देखिन्छ वा किन पेपरमिन्टले तपाईंलाई अलार्म भन्दा धेरै राम्रो ब्यूँझाउन सक्छ।? आवश्यक तेलहरूमा पर्दा पछाडि तानौं– बिरुवाको जादूको ती साना बोतलहरू जुन शताब्दीयौंदेखि टाउको घुमाउँदै आएका छन्.

पहिलो कुरा पहिले: आवश्यक तेलहरू फ्यान्सी इत्र मात्र होइनन्. तिनीहरू बिरुवाहरूबाट धेरै केन्द्रित सारहरू हुन्. बिरुवाको व्यक्तित्व दबाए जस्तै तिनीहरूलाई विचार गर्नुहोस्. फूलहरू, पातहरू, बार्क– तिनीहरू सबै वाफ-आसुत हुन्छन् वा तिनीहरूको महत्त्व बाहिर निकाल्न थिच्छन्. नतिजा? एक शक्तिशाली तरल पदार्थ जसले बिरुवाको सुगन्ध लगाउँछ, स्वाद, र यसको धेरै उपचार भवनहरू पनि.

ठ्याक्कै तिनीहरूले कसरी काम गर्छन्? तपाईंको नाक यहाँ VIP हो. जब तपाईं आवश्यक तेलमा सास फेर्नुहुन्छ, अणुहरूले तपाईंको नाकको प्वालहरू जुम गर्दछ र तपाईंको मस्तिष्कको लिम्बिक प्रणालीसँग कुराकानी गर्दछ. तपाईंको मस्तिष्कको यो भाग भावना र सम्झनाहरूसँग व्यवहार गर्दछ. त्यसकारण रोजमेरीको सुगन्धले अचानक तपाईलाई हजुरआमाको खाना पकाउने ठाउँको सम्झना गराउन सक्छ वा किन नीलगिरीले तपाईलाई हेल्थ स्पामा बसेको जस्तो लाग्न सक्छ।.

मानिसहरूले युगौंदेखि यी तेलहरू प्रयोग गर्दै आएका छन्. पुरानो मिश्रीहरूले दिनचर्या र छाला हेरचाहको लागि धूप मन पराउँथे. ग्रीकहरूले थाइमलाई औषधीको रूपमा प्रयोग गर्थे. आज, विज्ञान कब्जा गर्दैछ. अध्ययनहरूले खुलासा गर्दछ कि लैभेन्डरले तनावलाई कम गर्न सक्छ, चिया रूखको तेलले मुँहासेसँग लड्छ, र कागतीको तेलले तपाईंको मनको अवस्थालाई पनि बढावा दिन सक्छ. तर अनुमति दिनुहोस् वास्तविक हुन– सबै बीमा दावीहरू राम्रोसँग स्थापित हुँदैनन्. केहि तेलहरूले अरू भन्दा धेरै राम्रो काम गर्छन्, र परिणाम फरक हुन सक्छ.

मनपर्ने च्याट गरौं. लैभेन्डर तेलको स्विस सेनाको चक्कु हो. सुत्न सक्दिनन्? आफ्नो कुसनमा केही स्वाब गर्नुहोस्. आफ्नो घुँडा कुर्यो? यसलाई नरिवलको तेलसँग मिलाउनुहोस् र डंकलाई शान्त पार्नुहोस्. पुदीना उत्तेजक छ. तपाईंको पवित्र स्थानहरूमा कमीले माइग्रेनलाई कुचल्न सक्छ. यसलाई फैलाउनुहोस्, र तुरुन्तै तपाईंको गृह कार्यालय दक्षता क्षेत्र जस्तो देखिन्छ. त्यसपछि त्यहाँ चिया रूख तेल छ– प्रकृतिको कीटाणुनाशक. यो सफा कटौती को लागी अद्भुत छ, कीट आक्रमणहरू कम गर्दै, वा फिटनेस सेन्टर जुत्ताहरू ताजा गर्दै.

अझै पर्खनुहोस्. यी तेलहरू मीठो हुँदैनन्. तिनीहरू बलियो छन्. तिनीहरूलाई आफ्नो छालामा दाँया कहिल्यै नछोड्नुहोस्– बदाम वा जोजोबा जस्ता सेवा प्रदायक तेलसँग निरन्तर मिश्रण गर्नुहोस्. आशावादी? सुरुमा डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्. र तिनीहरूलाई घरपालुवा जनावरबाट टाढा राख्नुहोस्. कुकुर र घरपालुवा बिरालाहरूले हामी जस्तै तेल प्रशोधन गर्दैनन्, र केहिले तिनीहरूलाई वास्तवमा बिरामी बनाउन सक्छ.

अहिले किन चर्चा छ? आधुनिक जीवन तनावपूर्ण छ. मानिसहरु प्राकृतिक मर्मत गर्न चाहन्छन्, गोली मात्र होइन. महत्त्वपूर्ण तेलहरू ब्याक-टु-आधारभूत सेवा जस्तो महसुस गर्छन्. र पनि, तिनीहरू बहुमुखी छन्. बाथरूममा केही थोपा थप्नुहोस्, तिनीहरूलाई क्रीम मा सही मिश्रण, वा तिनीहरूलाई डिफ्यूजरमा फाल्नुहोस्. तिनीहरू एक मिनी कल्याण टूलकिट जस्तै छन्.

संदिग्धहरू बताउँछन् कि यो सबै प्लेसबो हो. सायद आंशिक वास्तविक. यद्यपि यदि सुन्तलाको तेल सुँघ्दा तपाईंको सोमबार उज्यालो महसुस हुन्छ, यसले फरक पार्छ? वैज्ञानिक अनुसन्धान वा अन्यथा, प्रभाव तपाईंको लागि वास्तविक छ. केवल चमत्कारको आशा नगर्नुहोस्. तेलले क्षतिग्रस्त हातलाई निको पार्दैन वा एन्टिबायोटिक परिवर्तन गर्दैन.

तिनीहरूलाई प्रयास गर्न चाहन्छु? ढिलो चाल सुरु गर्नुहोस्. तपाईंको मागसँग मेल खाने केही तेलहरू छान्नुहोस्. गुणस्तर मुद्दाहरू– सस्तो तेलहरू कमजोर वा नक्कली हुन सक्छ. बिरुवाको ल्याटिन नाम नोट गर्ने ब्रान्ड नामहरू खोज्नुहोस् र शुद्ध निकासी प्रविधिहरू छलफल गर्नुहोस्. तिनीहरूलाई ताजा राख्न घामबाट टाढा गाढा गिलासका बोतलहरूमा किनमेल गर्नुहोस्.

(आवश्यक तेलहरूको अवधारणा स्पष्ट गर्दै)

महत्त्वपूर्ण तेलहरू जादू होइनन्, यद्यपि तिनीहरू प्रकृति र वैज्ञानिक अनुसन्धानको राम्रो मिश्रण हुन्. चाहे तपाईं तिनीहरूलाई चिल आउट गर्न प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, फोकस गर्नुहोस्, वा केवल तपाईंको लुगा धुने गन्धलाई वुडल्याण्ड जस्तै बनाउनुहोस्, तिनीहरू एक सीधा माध्यम हो बाहिर भित्र भित्र भित्र ल्याउन को लागी. त्यसोभए पछि तपाईले एक सानो बोतल तेल देख्नुहुन्छ, दिमागमा राख्नुहोस्– यो सुगन्ध मात्र होइन. यो बिरुवाको महाशक्ति हो, बोतल.