эфир майларын кантип тандоо керек

Маанилүү майлар деген эмне? .

(эфир майларын кантип тандоо керек)

Керектүү майлар - бул катуу өсүмдүк эссенциялары. Жеке адамдар аларды гүлдөрдөн алышат, жалбырактары, кабык, же буу же муздак прессти пайдалануу менен келип чыккан. Бул майлар келип чыккан өсүмдүктөрдүн чыныгы жытын жана калыбына келтирүүчү күчүн алып жүрүшөт. Алар кадимки майлар сыяктуу эмес– алар майлуу сезилбейт. Тескерисинче, алар тез бууланып, бир-эки азайганда чоң жыпар жыттуу болушат. Сиз аларды эс алуу үчүн колдоно аласыз, тазалоо, териге кам көрүү, же, балким, кичинекей ден соолук көйгөйлөрүнө жардам берүү үчүн. Эгер сиз маанилүү майлар чындап иштейби же жокпу, көбүрөөк билгиңиз келсе, бул баалуу колдонмону карагыла маанилүү майлар иштейт.

Эмне үчүн маанилүү майларды кылдаттык менен тандоо керек? .

Бардык эфир майлары бирдей эмес. Кээ бир бренддер аларды арзан толтургучтар же жасалма жыттар менен аралаштырышат. Башкалары сапатсыз өсүмдүктөрдү же начар экстракция ыкмаларын колдонушу мүмкүн. Ошондуктан маанилүү майларды кантип тандаганыңыз маанилүү. Жакшы май болушу керек 100% таза, таптакыр эч нерсе кошулбаган. Ал ошондой эле ар бир топтомду сынаган ишенимдүү булактан чыгышы керек. Сапатсыз майлар сиз каалаган натыйжаны бербеши мүмкүн– же андан да жаманы, алар териңизди дүүлүктүрүшү же аллергиялык реакцияларды жаратышы мүмкүн. Ар дайым деп жазылган энбелгилерди табууга аракет кылыңыз “калыбына келтирүүчү сапат” же “100% таза маанилүү май.” Кошумча, компания экспертизанын жыйынтыктарын бөлүшөт же заводдор кайда кеңейтилгенин текшериңиз.

Сиздин муктаждыктарыңыз үчүн туура маанилүү майларды кантип тандоо керек .

Май эмне үчүн керек экенин өзүңүздөн сураңыз. Сиз жакшыраак уктагыңыз келеби?? Лаванда колдонуп көрүңүз. Суук тийгенде мурунду алып салуу керек? Эвкалипт же жалбыз жардам берет. Сиздин ит үчүн табигый курт-кумурскалар репеллент издеп? Кедр дарагы же лимон чөп сыяктуу кээ бир майлар бүргөлөрдү жок кыла алат– боюнча көбүрөөк табуу what crucial oils kill fleas on pet dogs. As soon as you understand your objective, read testimonials and compare brand names. Smell the oil if you can– real important oils have a tidy, табигый жыт, not a sharp or chemical odor. Get small bottles in the beginning to evaluate them out. Shop them in dark glass containers away from heat and sunshine so they last longer.

Applications of Crucial Oils in Life .

Individuals utilize crucial oils in several methods. One typical technique is aromatherapy– including a couple of declines to a diffuser to fill up a room with calming or invigorating fragrances. You can likewise mix oils with carrier oils like coconut or jojoba for massage therapy or skin treatment. Some individuals add a decline to homemade cleaners for a fresh, табигый жыт жана микробго каршы кошумча күч. Сасык тумоо же бөгөт коюу үчүн, эвкалипт же чай дарагынын майы менен катуу дем алуу тез жардам алып келет. Эгерде сиз тез-тез жөтөлгөндө же мурундун бүтүшүнө кам көрүп турсаңыз, кайсы майлар жакшы иштээрин карагыла кандай маанилүү майлар тыгын жана жөтөл үчүн жакшы. Жөн гана эсиңизде болсун: Квалификациялуу адис аны коопсуз деп айтпайынча, эч качан керектүү майларды ичпеңиз. Жана аларды териңизге коюудан мурун дайыма суюлтуңуз.

Маанилүү майларды тандоо жөнүндө көп берилүүчү суроолор .

Эфир майынын каалаган түрүн түздөн-түз териме колдонсом болобу??
Жок. Көптөгөн маанилүү майлар биринчи провайдер май менен айкалыштырылышы керек. Аларды туура колдонуу кызарып кетиши мүмкүн, күйүү, же аллергиялык реакциялар.

Баалуу майлар дайыма жакшыраак?
Дайыма эмес– бирок өтө арзан майлар көбүнчө жасалма же суюлтулган. Жалгыз баа жогорку сапатты камсыз кылбайт, бирок өтө төмөн баалар эскертүү жогорулатуу керек.

Майдын таза экенин кантип түшүнөм?
Тегден өсүмдүктүн латынча атын табууга аракет кылыңыз (лаванда үчүн Lavandula angustifolia сыяктуу). Бренд үчүнчү тараптын тестирлөө отчетторун береби же жокпу текшериңиз. Классификацияланган нерселерден качыңыз “жыпар жыттуу май” же “жыпар жыттуу май”– бул реалдуу эмес эфир майлары.

Үй жаныбарларынын айланасында маанилүү майларды колдоно аламбы??
Кээ бир майлар коркунучсуз, бирок башкалар мышыктарга же үй жаныбарларына зыян келтириши мүмкүн. Дайыма алгач изилдеңиз же ветеринар менен сүйлөшүңүз. Эч качан аралаштырылбаган майларды итиңиздин жүнүнө же терисине колдонбоңуз.

Маанилүү майларды бүтүрүңүз?
Ооба, бирок акырындык менен. Эң акыркы 1– 3 жыл укмуштуудай туура сакталган болсо, караңгы жерлер. Лимон же апельсин сыяктуу цитрус майлары сандал дарагы же пачули сыяктуу башкаларга караганда тез бузулуу тенденциясына ээ..

Керектүү майларды кайдан алсам болот?
Ден соолукту чыңдоочу дүкөндөрдө тандаңыз, лицензияланган ароматерапия бренддери, же так маалымат булактары жана керектөөчүлөрдүн сын-пикирлери менен онлайн дүкөндөр. Эгер алардын аброюн жакшы түшүнбөсөңүз, чоң базарларда ээнбаш сатуучулардан качыңыз.

Табигый чечүүчү мааниге ээ?
Жардам берет. Органикалык майлар химиялык заттарсыз өстүрүлгөн өсүмдүктөрдөн келип чыгат, Бул сиздин бөтөлкөңүздөгү химиялык заттардын азыраак экенин көрсөтүп турат. Бирок органикалык эмес заттар жакшы текшерилсе дагы таза бойдон кала берет. Тазалыкты да, коопсуздукту да издеңиз, жөн гана органикалык белги эмес.

Балдар керектүү майларды колдоно алабы?
Колдонуу кам көрүү. Кээ бир майлар балдар үчүн да катуу. Ар дайым чоңдорго караганда көбүрөөк суюлтуңуз, жана жаш балдар үчүн эвкалипт же жалбыз сыяктуу кээ бир түрлөрүн алдын алуу 2 жашта.

Тандоодо жыт маанилүүбү?
Ооба. Сенин мурдун билет. Эгерде майдын жыты катуу болсо, жасалма, же өчүрүү, сапаты төмөн болушу мүмкүн. Чыныгы маанилүү майлар чыныгы өсүмдүк сыяктуу жыттанып турат– жаңы, татаал, жана табигый.

Мен жыттарга назик болсом эмне болот?

(эфир майларын кантип тандоо керек)

Ромашка же жыпар жыттуу зат сыяктуу жеңил майлардан баштаңыз. Диффузоруңузга тамчыларды азыраак колдонуңуз. Терең дем алуунун ордуна, билегиңизге сугарылган майды сүйкөп көрүңүз. Ар бир адам ар кандай жооп берет, ошондуктан жай кыймылдап, өзүңүздү кандай сезгениңизге көңүл буруңуз.