ڪهڙو ضروري تيل توهان جي منهن لاء سٺو آهي

پنھنجي روشني کي کوليو: ضروري تيل توهان جو منهن پيار ڪندو .

(ڪهڙو ضروري تيل توهان جي منهن لاء سٺو آهي)

هيلو اتي, شاندار جلد! فطرت جي طاقتور ننڍڙن مددگارن کي ڳولڻ لاء تيار? اهم تيل توهان جي چمڙي لاء هڪ سنگين هڙتال پيڪ. ياد رکڻ ۾ ناڪامي پيچيده علاج. اهي مرڪوز ٻوٽن جا نڪتل چمڪندڙ چمڙي لاءِ حيرت انگيز طور تي سڌو رستو پيش ڪن ٿا. اچو ته منهن ڏيڻ واري اهم تيل جي شاندار دنيا ۾ وڃو.

1. اهم تيل ڇا آهن? .
اهم تيل طاقتور آهن, ٻوٽن مان نڪتل خوشبودار جوهر. گلن کي مڃيو, پنن, ڇڪ, اصليت, ۽ ٻج. اهي ٻوٽي جي خوشبو ۽ مددگار عمارتن کي پڪڙيندا آهن. اهي تيل تمام متمرکز آهن. هڪ قطرو وڏي طاقت رکي ٿو. اهي باقاعده کاڌي تيار ڪرڻ واري تيل وانگر نه آهن. اهم تيل غير متوقع آهن. اهو مشورو ڏئي ٿو ته اهي تيزيء سان هوا ۾ پکڙيل آهن. اهي عام طور تي ٻاڦ جي آلودگي يا ٿڌي زور ذريعي ڪڍيا ويندا آهن. ماڻهو انهن کي ارومٿراپي لاءِ استعمال ڪندا آهن, صفائي, ۽ خاص طور تي, چمڙي جي سنڀال. تنهنجي منهن لاءِ, مخصوص اهم تيل ھدف ٿيل فائدا استعمال ڪن ٿا. اهي irritability رليف ڪري سگهو ٿا, داغ پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا سان جنگ, تمام گهڻي نم ڪرڻ, يا هڪجهڙائي کي روشن ڪيو. اهي فطرت جي فعال اجزاء آهن.

2. توهان جي منهن تي ضروري تيل ڇو استعمال ڪريو? .
سبب مشغول آهن. شروعات ۾, اهم تيل تمام قدرتي آهن. اهي سڌو سنئون ٻوٽن مان ايندا آهن. ڪيترائي ماڻھو پسند ڪن ٿا ٻوٽن تي ٻڌل علاج مصنوعي ڪيميائي تي. ٻيون, اهي طاقتور آهن. ٿورڙي مقدار ۾ اهم فعال مرڪب پهچائي ٿو. اهي مرڪب توهان جي چمڙي سان ڳنڍيل آهن. اهي سائنسي تحقيق کي برقرار رکڻ لاء ڪجهه فائدا فراهم ڪن ٿا. Lavender تيل بگڙيل چمڙي کي آرام ڪري ٿو. چانهه جي وڻ جو تيل ايڪني مائڪروجنزم سان وڙهندو آهي. بخور جو تيل شايد وڏين لائينن جي نظر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. گلابي تيل کي غذائي ۽ روشن ڪري ٿو. چيمومائل تيل سوزش ۽ سوز کي آرام ڪري ٿو. ٽيون, ضروري تيل هڪ حسب ضرورت حڪمت عملي استعمال ڪن ٿا. توهان پنهنجي چمڙي جي مختلف مطالبن سان ملائڻ لاءِ تيل ملائي سگهو ٿا. اهي توهان جي چمڙي جي سنڀال جي معمولي کي هڪ ورڇيل واڌارو فراهم ڪن ٿا. انهن جي خوشبودار گهر پڻ هڪ حسي واڌارو مهيا ڪن ٿا. اهو ختم ٿي سگهي ٿو يا بحال ٿي سگهي ٿو.

3. توهان جي منهن تي محفوظ طور تي اهم تيل جو استعمال ڪيئن ڪجي .
سيڪيورٽي بلڪل نازڪ آهي. اهم تيل مضبوط آهن. ڪڏهن به انهن کي سڌو سنئون توهان جي چمڙي تي لاڳو نه ڪريو. اهو سخت جلن سبب ڪري سگهي ٿو, سڙي ٿو, يا الرجڪ رد عمل. هميشه ان کي شروعات ۾ گھٽايو. خدمت فراهم ڪندڙ تيل استعمال ڪريو. خدمت فراهم ڪندڙ تيل نرم آهن, ٿلهي ٻوٽي جو تيل. اهي “کڻڻ” اهم تيل محفوظ طور تي توهان جي چمڙي تي. بهترين اختيارن ۾ شامل آهن jojoba تيل, شاندار بادام جو تيل, انگور جو تيل, يا آرگن جو تيل. گھٽ گھٽتائي سان شروع ٿئي ٿو. هڪ خطري کان آزاد شروعاتي نقطي آهي 1-2 اهم تيل جا قطرا في چمچ (5مليل) ڪيريئر تيل جو. شروعاتي طور تي جڳھ جي چڪاس ڪريو. توهان جي ٻرندڙ مرکب جو هڪ سيڪڙو توهان جي اندروني هٿ تي لاڳو ڪريو. 24 ڪلاڪ انتظار ڪريو. ڪنهن به قسم جي تڪليف لاء ڏسو, خارش, يا سوڄ. جيڪڏهن ڪو ردعمل نه ٿئي, اهو توهان جي منهن لاءِ گهڻو ڪري خطري کان خالي آهي. پاڻي هيٺ آيل تيل کي ٿوري دير سان لڳايو. نازڪ طور تي مساج جي علاج سان صاف چمڙي تي. توھان ان کي استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي موئسچرائزر کان اڳ يا پنھنجي موجوده موئسچرائيزر ۾ گھٽتائي شامل ڪريو. نازڪ اکين جي جڳھ کي روڪڻ. گرم ۽ روشني کان پري اونداهي شيشي جي ڪنٽينرز ۾ اهم تيل محفوظ ڪريو. انهن کي نوجوانن ۽ پالتو ڪتن جي پهچ کان ٻاهر رکو.

4. مختلف جلد جي مقصدن لاء اهم تيل ايپليڪيشنون .
توهان جي چمڙي جي مطالبن لاء تيل مناسب ڪريو. هتي هڪ تيز رهنمائي آهي:.

اوائلي يا اڪني جلد: چانهه جي وڻ جو تيل هڪ سپر اسٽار آهي. ان جي اثرائتي اينٽي بيڪٽيريل رهائشي يا تجارتي ملڪيتن کي نشانو بڻائيندڙ بيڪٽيريا جو سبب بڻجن ٿا. Lavender تيل مدد ڪري ٿو پرسڪون سوزش ۽ breakouts کان لال. فرانڪينس جو تيل تيل جي پيداوار کي توازن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
سڪل يا Dehydrated جلد: گلابي تيل تمام گهڻي پرورش ۽ نمي کي محفوظ ڪري ٿو. چيمومائل تيل تنگي ۽ جلن کي آرام ڪري ٿو. صندل جي ڪاٺ جو تيل استعمال ڪري ٿو هلڪو هائيڊريشن ۽ پرسڪون خوشبو.
عمر يا سُرندڙ جلد: بخور جو تيل چمڙي جي لچڪ کي سپورٽ ڪري ٿو ۽ سٺيون لائينون گھٽائي سگھي ٿي. گلاب جو تيل ويتامين سي ۽ فيٽي ايسڊس ۾ ڀرپور آهي, سستي کي روشن ڪرڻ ۽ ساخت کي بهتر ڪرڻ. گاجر جي ٻج جو تيل پنهنجي گھرن کي بحال ڪرڻ لاء مشهور آهي.
حساس يا بگڙيل جلد: Lavender تيل غير معمولي آرام ۽ لالچ گھٽائي ٿو. Chamomile تيل (خاص طور تي جرمن يا رومن چيمومائل) قابل ذڪر نرم ۽ ضد سوزش آهي. Helichrysum تيل رد عمل واري چمڙي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اڻ برابري ٽون يا اونداهي علائقا: گلاب جو تيل هائپر پيگمينٽيشن کي آهستي آهستي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. بخور جو تيل پڻ چمڙي جي رنگ کي ظاهر ڪري ٿو. ليمن جو تيل رهائشي ملڪيتن کي روشن ڪري ٿو, تنهن هوندي به انتهائي احتياط استعمال ڪريو– اهو phototoxic آهي (سج جي روشني جي حساسيت جي سطح وڌائي ٿي) ۽ تمام گھٽ گھٽتائي جي ضرورت آھي. هميشه سج بلاڪ استعمال ڪريو!

5. منهن لاءِ ضروري تيل FAQs .
اچو ته معمولي سوالن کي حل ڪريون.

ڇا مان روزانو ضروري تيل استعمال ڪري سگهان ٿو؟? ممڪن آهي. آهستي آهستي شروع ڪريو. استعمال ڪريو پنھنجو پاڻي ڀريو مکس 2-3 هفتي ۾ ڀيرا. ڏسو ته توهان جي چمڙي ڪيئن رد ڪري ٿي. توهان سست وڌائي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان جي چمڙي ان کي چڱي طرح برداشت ڪري ٿي. توهان جي جلد کي ٻڌو. جيڪڏهن خارش ٿئي ٿي, ان کي استعمال ڪرڻ بند ڪريو.
وقت جي ڊيگهه ڪندا اهم oils آخري? ڪيترائي اهم تيل آخري 1-3 سال. سِرَ جو تيل (ليمون يا نارنگي وانگر) گهڻو تيز ختم, عام طور تي هڪ سال اندر. ختم ٿيڻ جي تاريخ لاء بوتل چيڪ ڪريو. شيلف زندگي کي بهتر ڪرڻ لاء انهن کي مناسب طور تي خريد ڪريو. پراڻا تيل طاقت کي گھٽائي ٿو ۽ چمڙي کي وڌائي سگھي ٿو.
ڇا ضروري تيل حمل دوران محفوظ آهن? انتهائي محتاط ٿي. ڪجھ تيل جي صلاح نه ڪئي وئي آهي. ڪلري بابا کان پري رهو, روزميري, ۽ بابا مڪمل طور تي. حمل يا ٿڃ پيارڻ دوران ڪنهن به ضروري تيل کي استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي طبي پيشه ور يا قابل ارومٿراپسٽ سان صلاح ڪريو.
ڇا اهم تيل منهنجي موئسچرائزر کي تبديل ڪري سگھن ٿا? نه. هڪ گاڏين جي تيل ۾ اهم oils نازل thinned روزي ڏيندو آھي. اڃان تائين اهي هڪ مڪمل moisturizer نه آهن. توھان کي اڃا تائين توھان جي عام موئسچرائزر جي ضرورت آھي. هي هائيڊريشن ۾ سيل ڪري ٿو ۽ توهان جي چمڙي جي رڪاوٽ کي بچائيندو آهي.

(ڪهڙو ضروري تيل توهان جي منهن لاء سٺو آهي)

جيڪو تيل چمڙي کي سج جي حساس بڻائي ٿو? برگاموٽ وانگر ليموٽي تيل, ليمون, چونا, انگور, ۽ نارنگي phototoxic آهن. گهٽ ۾ گهٽ سج جي سڌي نمائش کان صاف رهو 12-24 انهن کي استعمال ڪرڻ کان پوء ڪلاڪ توهان جي چمڙي تي. اڃا به بهتر, ڏينهن دوران پنهنجي منهن تي فوٽوٽوڪسڪ تيل استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو. صرف شام جو استعمال ڪريو. هميشه هر روز سج بلاڪ پائڻ کان سواء.