mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa tšoaetso ea sinus

hantle mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa tšoaetso ea sinus

(mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa tšoaetso ea sinus)

Ke Lioli Tse Bohlokoa Bakeng sa Tšoaetso ea Sinus?? .

Lioli tsa bohlokoa ke li-extracts tsa limela tsa tlhaho tse tlalehang monko le tatso ea mohloli oa tsona. Ha ho tluoa tabeng ea ho sebetsana le tšoaetso ea sinus, Lioli tse ling tsa bohlokoa li lula li tsoa kaha li na le thepa ea bolulo e thusang ho hlakola tšubuhlellano, fokotsa ho ruruha, le ho loantša likokoana-hloko. Likhetho tse tloaelehileng li kenyelletsa eucalyptus, peppermint, sefate sa tee, lavender, le rosemary. Lioli tsena li tsoa makhasi, lipalesa, kapa makhapetla, 'me e' ngoe le e 'ngoe e na le melemo e ikhethang bakeng sa libe tsa hau. Hangata batho ba fetohela ho bona ha ba batla khetho e bonolo ea ho sebelisa litlhare tse fetang k'haontareng. Haeba u ipotsa hore na u ka reka oli ea boleng bo holimo hokae, o ka hlahloba ho itšetlehile ka lisebelisoa tse kang kakaretso ena ea moo u ka rekang oli ea bohlokoa hona joale.

Ke Hobane'ng ha U Sebelisa Oli ea Bohlokoa Bakeng sa Thuso ea Sinus? .

Tšoaetso ea sinus e tlisa khatello ea kelello, bohloko, le bofutsana bo bakang ho hema ka thata. Hangata liphekolo tsa setso li baka litla-morao kapa li fana ka phokotso ea nakoana. Oli ea bohlokoa e sebetsa ka tsela e fapaneng. Li bula litselana tsa nko, dinama tse khutsitseng tse ruruhileng, hape e ka felisa likokoana-hloko kapa livaerase tse bakang tšoaetso. E le mohlala, oli ea eucalyptus e na le eucalyptol, se sesafatsang mamina le ho etsa hore ho se thata ho ntsha diphaephe. Oli ea pepere ea koena e na le menthol, e fanang ka maikutlo a phodileng le ho o thusa ho hema hantle. Oli ea sefate sa tee e utloisisoa ka matla a eona a tiileng a ho loants'a likokoana-hloko. Ho sebelisa oli ena ho ka ikutloa ho khutsitse ebile hoa tlhaho, ntle le lik'hemik'hale tse matla. Hape, batho ba bangata ba fumana hore aromatherapy ka oli ea bohlokoa le eona e kokobetsa matšoenyeho, e ka tshehetsang ho fola kapele haholo.

Mokhoa oa ho Sebelisa Oli ea Bohlokoa ka Tsela e Sireletsehileng le e Nepahetseng .

Ha ua lokela ho sebelisa oli e hlokahalang ka ho toba letlalong la hao kapa ka har'a nko ea hau. Li tsepame haholo 'me li ka baka ho ruruha. Ka linako tsohle u li hlapolle ka oli e tsamaisang joalo ka kokonate, jojoba, kapa oli ea almonde pele e sebelisoa. Karolelano e sireletsehileng hangata ke 2– 3 ho fokotseha ha oli ea bohlokoa ka teaspoon ea oli ea mofani oa litšebeletso. U ka boela ua sebelisa oli ea bohlokoa ka ho hema mouoane. Kenya feela 3– 5 marotholi ka sekotlolo sa ho chesa (e sa belang) metsi, ikoahele hlooho ka thaole, 'me u hema mouoane bakeng sa 5– 10 metsotso. Mokhoa o mong o bonolo haholo ke ho sebelisa diffuser, se alang makumane a oli moyeng hore o kgone ho a hema ka bonolo ha nako e ntse e tsamaya. Haeba u se u le ncha ho oli ea bohlokoa, qala ka liphesente 'me u shebe kamoo 'mele oa hau o itšoarang kateng. Litaba tsa polokeho le tshireletso– hlokomela oli hole le bacha le lintja tsa lapeng, 'me u li qobe haeba u imme kapa u e-na le mathata a tebileng a bophelo bo botle ntle le ho buisana le ngaka pele.

Likopo tsa Oli ea Bohlokoa bakeng sa Tšoaetso ea Sinus .

Ho na le mekhoa e mengata ea bohlokoa ea ho beha oli ea bohlokoa ho sebetsa ha libe tsa hau li robeha. Mokhoa o mong o tsebahalang ke ho phekola ka mouoane ka oli ea eucalyptus kapa peppermint. Sena se tlosa ka potlako melatsoana ea nko e thibaneng 'me se tlisa phokotso hang-hang. U ka boela ua etsa ho silila sefuba ka ho kopanya marotholi a 'maloa a sefate sa tee kapa oli ea rosemary ka oli ea kokonate ebe u e silila sefubeng le mokokotlong o ka holimo.. Mofuthu o thusa ho eketsa monko le ho imolla moea oa hau. Bakeng sa boiketlo ba bosiu, eketsa marotholi a 'maloa a oli ea lavender ho sesebelisoa sa hau– ha e tšehetse feela ho phefumoloha ho se nang mathata a mangata empa e boetse e khothalletsa boroko bo khathollang. Batho ba bang ba boetse ba eketsa oli e hlapolotsoeng ka bateng e boreleli ho theola mamina le ho thoba mesifa e sithabetsang.. Haeba u hlokomela matšoao le matšoao a mang joalo ka 'metso o opang hammoho le bothata ba hau ba sinus, Lioli tse ling tse kang lemon kapa thyme li ka thusa; fumana ho eketsehileng ka mekhoa e meng ho sehlooho sena ka oli ea bohlokoa bakeng sa 'metso. Hopola, ho tšoana ho bohlokoa– sebelisa mekhoa ena tse peli kapa 3 makhetlo a mangata ka letsatsi hangata e fana ka liphello tse molemo ka ho fetisisa.

Lipotso Mabapi le Lioli tsa Bohlokoa le Tšoaetso ea Sinus .

Na oli ea bohlokoa e ka folisa tšoaetso ea sinus?
Li ke ke tsa nka sebaka sa lithibela-mafu tsa ngaka haeba u e-na le tšoaetso ea likokoana-hloko, empa li ka fokotsa matšoao le ho boloka mokhoa oa ho hlaphoheloa ha 'mele oa hau. Matšoao a 'maloa a sinus a na le kokoana-hloko, le maemong ao, oli ea bohlokoa e ka u thusa hore u ikutloe u le betere kapele.

Ke oli efe ea bohlokoa e sebetsang hantle bakeng sa blockage?
Eucalyptus le koena ea pepere ke tsona tse ka sehloohong tse khethollang kaha li na le metsoako e bulang litselana tsa moea le mamina a mosesaane.. Oli ea sefate sa tee le eona e ea sebetsa ka lebaka la litlamorao tsa eona tsa antimicrobial.

Na ha ho na kotsi ho sebelisa oli ea bohlokoa letsatsi le letsatsi?
Ee, hafeela u li sebelisa ka nepo– hlapollotsoe, ka tekanyo, mme eseng bakeng sa nako e telele e sa kgaotseng. Ho phomola ka mor'a matsatsi a 'maloa ho bohlale hore u lule u se na maikutlo.

Na bana ba ka sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa mathata a sinus?
Ha se lioli tsohle tse se nang kotsi bakeng sa bacha. Peppermint, mohlala, ha ea lokela ho sebelisoa ho bana ba ka tlase 6. Constantly consult a doctor prior to attempting any type of necessary oil on a youngster.

Exist phony crucial oils available?
Sadly, ho joalo. Some items classified “oli ea bohlokoa” are weakened with artificial fragrances or economical fillers. That’s why it is necessary to purchase from reliable vendors. You can learn just how to identify high quality oils in guides like this one on where to buy crucial oils. Ho phaella moo, note that while vanilla is a prominent scent, true vanilla important oil doesn’t truly exist– it’s normally an absolute or extract, as described in this post regarding vanilla vital oil.

(mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa tšoaetso ea sinus)

Making use of vital oils for sinus infection isn’t almost fast solutions– it has to do with supporting your body in a natural, mild means. With the best knowledge and treatment, lithuso tsena tse sebelisoang ke limela li ka qetella e le karolo e tloaelehileng ea bophelo bo botle ba hau ha nako ea selemo kapa sefuba se hlasela..