'e lava ke ke ingest 'a e lolo mahu'inga 'o e pepaminiti

Ngaahi lolo mahu'inga 'o e pepaminiti: ‘Oku Nau Malu ke Folo .?

('e lava ke ke ingest 'a e lolo mahu'inga 'o e pepaminiti)

Ko e māsila ., 'oku 'ikai ke fehalaaki 'a e nanamu momoko 'o e pepaminiti. ʻOkú ne fafangu koe ., fakama'a ho 'ulu ., pea tala'ofa mai ha pa 'o e fo'ou .. 'Oku tauhi 'e he kakai tokolahi ha hina lolo mahu'inga 'o e pepaminiti 'i he nima ki he diffusing ., faka'aonga'i fakakaveinga, pe na‘a mo e mānava fakahangatonu .. Ka ʻoku faʻa ʻasi hake ha fehuʻi ʻo lahi ange ʻi he meʻa ʻokú ke fakakaukau ki aí .: Te ke lava moʻoni ʻo folo ʻa e lolo mālohi ko ʻení .? 'Oku malu 'a e ingesting 'o e lolo mahu'inga 'o e pepaminiti, pe na‘a mo ha fakakaukau lelei .? Tau luelue loloto ki he mamani ‘o e lolo manakoa ko ‘eni pea fakamavahe’i ‘a e ngaahi mo’oni’i me’a mei he talatupu’a fakatu’utamaki ..

1. Ko e hā tonu ʻa e ngaahi lolo mahuʻinga ʻo e peppermint .?
Fakakaukau ki he lolo mahu'inga pepaminiti ko e ivi mo'ui fakatefito 'o e fu'u 'akau pepaminiti .. ‘Oku ‘ikai ke hangē ia ko e pepaminiti ‘okú ke ta‘o ‘aki .. Ko hono ngaohi 'o e lolo mahu'inga 'oku kau ai hono distilling 'a e lau mo e ngaahi 'akau 'o e Mentha piperita 'o faka'aonga'i 'a e kohu pe vai .. 'Oku puke 'e he founga ko 'eni 'a e ngaahi me'a 'oku 'ikai ke 'i ai ha 'uhinga ., fakatupu ha me'a huhu'a malohi 'aupito .. Ko e tokotaha va'inga tefito 'i he lolo pepaminiti ko e menthol .. 'Oku 'omi 'e he me'a ko 'eni 'a e peppermint 'a hono fakamo'oni hingoa 'o e ongo'i fakamokomoko mo e lahi 'o hono ngaahi ola 'e lava ke hoko .. He ‘oku fu’u fakatefito ., ko e ngaahi mata‘itofe si‘isi‘i pē ‘oku ‘i ai ha punch mālohi ‘o e ngaahi kemikale ‘akau ko ení .. Ko e potency ko 'eni ko e 'uhinga ia 'oku to'oto'o ai 'a e lolo mahu'inga ., tautautefito ki loto ., ‘oku fiema‘u ki ai ‘a e tokanga lahi .. Ko e ngaahi faitoʻo ʻakau mālohi kinautolu ., 'ikai ko ha ngaahi fakalahi fakafiemalie.

2. Ko e hā ʻoku fakakaukau ai ʻa e kakaí ki hono fakaʻauha kinautolú .?
Ko e fakakaukau 'o e folo 'o e lolo pepaminiti 'oku fa'a tupu ia mei hono ngaahi lelei 'iloa 'i he taimi 'oku faka'aonga'i ai 'i tu'a pe aromatically .. 'Oku a'usia 'e he kakai tokolahi 'a e fakanonga mei he ngaahi ta'efiemalie 'i he digestive hange ko e bloating pe kasa 'aki hono milimili 'a e lolo pepamint diluted 'i honau kete .. ‘Oku ‘ilo‘i ‘e he ni‘ihi kehé ko hono mānava‘i iá ‘oku tokoni ia ki hono fakama‘a ‘a e ngaahi sinus pe fakatupulekina ‘a e tokanga .. Ko ia ai, ‘oku ngali fakapotopoto ki he ni‘ihi ko hono to‘o ia ‘i lotó ‘e fakalahi nai ai ‘a e ngaahi ola ko ení .. ‘Oku ‘i ai foki mo hono ngāue’aki fakahisitōlia mo tukufakaholo .; ko e ngaahi tō‘onga motu‘a ‘e ni‘ihi na‘e kau ki ai ‘a e fanga ki‘i konga si‘i ‘o e lolo pepaminití ki he faka‘auhá .. Plus, ‘oku ngāue‘aki ‘a e ifo mālohi ‘o e loló ‘i ha fanga ki‘i konga si‘i ‘i he ngaahi me‘akaí ., lole, mo e ngaahi koloa ki he ma‘a ‘o e ngutú .. ‘Oku ‘ai ‘e he me‘á ni ‘a e kakaí ke nau fifili ., “Kapau ‘oku ‘i he’eku faito’o nifo pe gum ., ko e ha 'oku 'ikai ke ke to'o ai ha mata'itofe mo hoku kete .?” Ka ‘oku misi ‘i he fakakaukau ko ení ha poini mahu‘inga .: ko e tokanga 'oku faka'aonga'i 'i he ngaahi koloa fakakomesiale 'oku minuscule mo mapule'i fefeka ., kehe mama'o mei hono faka'aonga'i fakahangatonu 'o e lolo ma'a ..

3. ‘E Lava Fēfē ke Ingest ‘e ha Taha ‘a e Lolo Pepaminiti .? (Pea Ko e Hā ‘oku Mahu‘inga Ai ai ‘a e Tokanga .)
Kapau 'e fakakaukau ha taha ke fakatotolo'i 'a e faka'aonga'i 'i loto neongo 'a e ngaahi fakatu'utamaki ., te nau fai fēfē nai ia? Ko e founga talanoa lahi taha-fekau'aki mo ia 'oku kau ai hono fakavaivai'i ha mata'itofe 'e taha 'o e lolo mahu'inga pepaminiti ma'a 'i ha lahi 'o e me'a 'oku ne 'ave .. ‘E lava ke ‘uhinga eni ki hono fakafefeka‘i ia ki ha sepuni fonu ‘o e hone ., fefiofi ia ki ha fuʻu ipu vai pe huʻakau ., pe na‘a mo hono ‘ai ‘a e mata‘itofé ‘i loto ‘i ha fo‘i vesitapolo ‘oku fonu ‘i ha lolo fetuku hangē ko e lolo ‘ōlivé pe niú .. Ko e taumuʻá ke fakamafola ʻa e drop out mālohi ko iá ʻi he lahi taha ʻe ala lavá .. Ka neongo ia, ‘oku fonu ‘a e founga ko ení ‘i he fakatu‘utāmakí .. 'Oku malohi 'aupito 'a e lolo pepaminiti .. Na‘a mo ha mata‘itofe ‘e taha ‘oku ‘ikai ke fakamolū ‘e lava ke ne fakatupunga ha vela lahi ‘i he ngutú ., monga, mo e ‘esofakí .. Fakamātoato ange ., 'e lava ke ne fakatupu 'a e kafo ., vela loto, lua, pea ‘e malava ke ne maumau‘i ‘a e ‘aofi ma‘ama‘a ‘o ho‘o halanga me‘akaí .. ‘Oku tautefito ‘a e faingata‘a‘ia ‘a e fānaú mo e fanga manú .. 'Oua 'aupito na'a ke feinga ki he me'a ni ta'e 'i ai ha fakahinohino mahino mei ha tokotaha tokanga'i mo'ui lelei 'oku maheni mo e ngaahi faito'o lolo mahu'inga .. Ko e ‘ahi‘ahi‘i-kitá ‘oku fakatu‘utāmaki lahi ..

4. Ngaahi Ngāueʻaki ʻAonga: Faka'aonga'i 'o e lolo pepaminiti malu mo ola lelei .
‘Oku ‘ikai ‘aupito fiema‘u ke ke folo ‘a e lolo pepaminití ke ke fiefia ‘i hono ngaahi ‘aonga fakaofo .. 'Oku lahi 'a e ngaahi founga malu mo ola lelei ke faka'aonga'i ia .. Ko hono fakamafola ‘o e loló mahalo ko e founga faingofua taha mo fakafiefia tahá ia .. Ko hono tānaki atu ha ngaahi mata‘itofe si‘i ki ha diffuser ‘okú ne fakafonu ho feitu‘ú ‘aki ‘a e nanamu fakaivifo‘ou ko ia ‘o e minty ., tokoni ke fakamaʻa hoʻo fakakaukaú ., fakafaingofua'i 'a e mamahi 'ulu, pea poupou'i 'a e manava faingofua ange .. Mo e poupou ki he digestive ., Ko e faka'aonga'i fakakaveinga ko e kī ia. Fakavaivai 2-3 mata'itofe 'o e lolo mahu'inga 'o e pepaminiti 'i ha sepuni ti 'o ha lolo 'o e fetuku hange ko e lolo niu fractionated pe lolo jojoba .. Pea, milimili māmālie ʻa e meʻa ko ʻení ki ho keté .. 'Oku absorbs 'a e lolo 'o fakafou 'i he kili pea 'e lava ke tokoni ke fakanonga 'a e ngaahi uoua 'o e kete mo fakasi'isi'i 'a e ta'efiemalie 'o e kasa .. Mo ha ongo fakamokomoko 'i he ngaahi uoua mamahi pe ngaahi hui achy ., faka'aonga'i 'a e lolo diluted blend fakahangatonu ki he feitu'u .. Te ke lava ʻo aʻu ʻo tānaki atu ha foʻi mataʻitofe pe ua ki hoʻo shampoo pe conditioner ki ha fakatupulaki fakafoʻou ʻo e kili ʻo e ʻulú .. Ko e ngaahi founga ko 'eni 'oku ne faka'ata koe ke ke faka'aonga'i 'a e malohi 'o e pepaminiti malu ..

5. Ngaahi fehu'i fehu'i: Tali Ho'o Ngaahi Fehu'i Vela .

('e lava ke ke ingest 'a e lolo mahu'inga 'o e pepaminiti)

Tau fekuki mo ha ngaahi fehu’i angamaheni ‘e ni’ihi .. 'Oku malu 'a e lolo mahu'inga 'o e pepaminiti ke ingest .? Fakakātoa, ʻIkai. ‘Oku ‘ikai fokotu’u atu ia ki hono faka’aonga’i fakafiemalie ‘i loto koe’uhi ko hono malohi mo e ngaahi nunu’a kovi ‘e ala hoko. Ko e ngaahi fakatu‘utāmaki mahu‘ingá ‘oku lahi ange ia ‘i he ngaahi ‘aonga ‘e lava ke ma‘u ‘e he tokolahi taha ‘o e kakaí .. Ko e hā ʻe hoko kapau te ke folo ia .? Ko hono folo na‘a mo ha ki‘i konga si‘i ‘o e lolo pepaminiti ma‘á ‘e lava ke ne fakatupunga ha ta‘efiemālie vave ‘o hangē ha ngutu velá ., 'ita 'i he ngutu, vela loto, tokakovi, pe lua .. 'I he ngaahi me'a 'oku 'ikai ke fa'a hoko, ‘e iku nai ia ki ha ngaahi ‘īsiu mamafa ange .. 'Oku 'i ai ha ngaahi lolo pepaminiti pau 'oku faka'ilonga'i ki hono faka'aonga'i 'i loto .? ʻIo, 'oku fakamaketi'i 'e he ngaahi faka'ilonga 'e ni'ihi 'a e ngaahi lolo mahu'inga pau, kau ai 'a e pepaminiti, ko e ngaahi meʻakai fakalahi. 'Oku ngaohi makehe 'a e ngaahi lolo ko 'eni pea 'oku sivi'i ia ki he taumu'a ko 'eni ., ‘oku fa‘a fakatau atu ia ‘i he ngaahi fo‘i kāpisi .. 'Oua 'aupito na'a ke fakakaukau ko ha hina lolo mahu'inga angamaheni 'oku malu ke ingest koe'uhi pe ko 'ene pehe . “100% haohaoa.” Kumi ha faka'ilonga mahino 'o e me'akai fakalahi pea muimui tonu ki he ngaahi fakahinohino 'o e faito'o .. 'Oku malu ange ia 'i he ngaahi lolo kehe .? Ko e lolo pepaminiti ko e taha ia 'o e ngaahi lolo 'oku lahi ange hono alea'i ki he malava ke faka'aonga'i 'i loto ., ka ‘oku kei ‘i ai pē ‘ene ngaahi fakatu‘utāmaki lahi .. Ko e ngaahi lolo kehe hange ko e lemani pe ginger 'oku faka'aonga'i 'i he taimi 'e ni'ihi 'i loto foki ., ka ‘oku ngāue‘aki ‘a e ngaahi fakatokanga fefeka tatau .. Fakamu'omu'a ma'u pe 'a e malu .. Fēfē hono ngāue‘aki ia ‘i he kuká .? Ko hono faka'aonga'i 'o ha ki'i konga si'i 'o e lolo mahu'inga 'o e pepamint kalasi me'akai 'i he ngaahi founga ngaohi me'akai 'oku malava .. Ka “kalasi-meʻakai” ‘oku mahu‘inga, pea 'oku ke fie ma'u pe ha ki'i pa'anga si'isi'i – fakakaukau ki ha mata'itofe 'e taha pe na'a mo e si'isi'i ange ki ha kulupu kakato 'o e kuki pe icing .. Ko e flavoring malohi ia, 'ikai ko ha fakalahi ki he mo'ui lelei. Pipiki ki he ngaahi ma'u'anga fakamatala 'oku 'iloa 'oku 'uhinga pau ki hono faka'aonga'i 'o e culinary ..