on eteeristen öljyjen levittäminen turvallista

** Elinvoimaiset öljyt: Kotisi Ace in the hole tai Silent Risk? **.

(on eteeristen öljyjen levittäminen turvallista)

Tuo ihana laventelin tuoksu täyttää olohuoneesi. Voimakkaat sitrushedelmät repeytyivät keittiösi diffuusorista. Elinvoimaiset öljyt lupaavat rauhaa, siisti ilma, ja erinomaiset fiilikset. Mutta onko näiden voimakkaiden kasvipohjien pumppaaminen ilmaan todella turvallista? Se on kysymisen arvoinen kysymys, ennen kuin kotisi muuttuu aromaattiseksi pilveksi.

Pidä tärkeitä öljyjä tehokkaana kasvilääkkeenä. He ovat erittäin keskittyneitä. Yksi pisara lataa iskun. Hajotus levittää nämä pienet helmet minne tahansa. Hengität ne sisään. Eläimesi hengittävät niitä sisään. Ne tulevat alas pinta-alueille. Tämä ei ole jatkuvasti vaaratonta nautinnollista.

Ensimmäinen, harkitse sumeita ystäviäsi. Kissoilla ja koirilla on erilainen ruumis kuin meillä. Niiden maksalla on vaikeuksia käsitellä tiettyjä öljyissä olevia kemikaaleja. Teepuu, eukalyptus, sitrusöljyt, ja monet muut voivat saada lemmikkikoirat vakavasti sairaiksi. Jopa ihmisille turvallisiksi katsotut öljyt voivat myrkyttää diffuusorisumua haisevan uteliaan kissan. Pidä diffuusori kokonaan kaukana eläimistä. Ole erittäin varovainen.

Lapset ovat yksi ongelma lisää. Pienet keuhkot ovat herkkiä. Kiinteät tuoksut voivat laukaista hengitysongelmia, kuten keuhkoastma iskee paljon nopeammin nuorilla. Vauvat ovat erityisen alttiita. On parasta välttää öljyjen leviämistä todella pienten ympärille kokonaan. Vanhemmat lapset voivat sietää miedompia tuoksuja hyvin ilmastoiduissa tiloissa, mutta pelaa aina varman päälle. Paljon vähemmän on paljon enemmän.

Myös omat terveysongelmasi. Jotkut ihmiset reagoivat huonosti voimakkaisiin tuoksuihin. Turhautumista, huimaus, levottomuutta– nämä eivät ole harvinaisia. Jos sinulla on keuhkoastma tai allergisia reaktioita, öljyjen levittäminen saattaa pahentaa oireitasi. Hengitysongelmat eivät ole vitsi. Ota huomioon miltä sinusta tuntuu. Jos tuo hurmaava sitruunan tuoksu yhtäkkiä turhauttaa sinua, vaihda diffuusori pois päältä. Raitis ilma on ystäväsi.

Laatu ratkaisee. Paljon. Edullisia öljyjä voitaisiin ohentaa kamalilla kemikaaleilla tai keinotekoisilla aineilla. Et todellakaan halua niitä tuntemattomia, jotka leijuvat ilmassasi. Etsi puhdasta, terapeuttisia öljyjä tuotenimiltä, ​​joista olet riippuvainen. Tarkista tunnisteet huolellisesti. Puhtaat öljyt saavat sinut ylimääräiseksi, kuitenkin hengityksen turvallisuus ansaitsee hintansa.

Älä unohda ilmankiertoa. Hajottimen käyttö jatkuvassa pienessä, suljettu huone luo voimakkaan sumun. Se on liiallista. Avaa ikkuna joissain tapauksissa. Anna raikkaan ilman levittää. Järjestä diffuusorille taukoja. Pyri lyhyisiin diffuusiojaksoihin– mahdollisesti puoli tuntia, sen jälkeen pitkä tauko. Tämä pitää ilman miellyttävänä turhauttamatta järjestelmääsi.

Tunne öljysi. Jotkut ovat tyypillisesti hellävaraisempia diffuusion kannalta, kuten laventeli tai appelsiini. muut, kuten kanelia, kynsi, tai vahvoja minttuöljyjä, ovat paljon ankarampia. Ne voivat pahentaa ihoa, silmät, ja keuhkot todella kätevästi. Tutki öljyä ennen kuin levität sitä. Ymmärrä sen mahdolliset vaikutukset.

Kuuntele kehoasi ja lääkäriäsi. Jos sinulla on erityisiä terveys- ja hyvinvointiongelmia, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin sukellat suoraan aromaterapiaan. He tietävät historiasi. He voivat käyttää räätälöityjä ehdotuksia. Myös odottavat tai imettävät naiset on lisättävä tietoisuuteen. Joitakin öljyjä ei suositella.

(on eteeristen öljyjen levittäminen turvallista)

Tärkeiden öljyjen levittäminen voi tuottaa merkittävän ympäristön. Se voi kohottaa mielialaa ja tehdä kodistasi uskomattoman tuoksun. Mutta huomioi heidän voimansa. Käytä niitä huolellisesti. Ajattele, että jaat huoneesi– perheen lemmikkejä, lapset, itseäsi. Valitse korkealaatuiset öljyt. Ilmasta tilat. Käytä diffuusoria lyhyisiin purskeisiin. Kiinnitä huomiota siihen, miltä jokaisesta ihmisestä todella tuntuu. Turvallisuus ei ole huolissaan. Se liittyy nautintoon noista houkuttelevista tuoksuista ilman ei-toivottuja yllätyksiä. Rentoutua, hengitä viisaasti.