Равғанҳои эфирии диффузия бехатар аст

** Равғанҳои ҳаётан муҳим: Аси хонаи шумо дар сӯрох ё хатари хомӯш? **.

(Равғанҳои эфирии диффузия бехатар аст)

Он бӯи олиҷаноби лаванда ба хонаи истиқоматии шумо бор мекунад. Ситруси пуршиддат аз диффузери майдони ошхонаатон канда шуд. Равғанҳои ҳаётӣ оромиро ваъда медиҳанд, ҳавои тоза, ва эҳсосоти олӣ. Аммо оё обкашӣ кардани ин нерӯгоҳи пурқувват ба ҳавои шумо воқеан бехатар аст? Ин саволест, ки пеш аз он ки хонаи шумо абри хушбӯй шавад, пурсед.

Равғанҳои муҳимро ҳамчун доруи самараноки растанӣ баррасӣ кунед. Онҳо бениҳоят мутамарказанд. Як қатра зарбаро бор мекунад. Диффузия ин маҳтобҳои хурдро дар ҳама ҷо паҳн мекунад. Шумо онҳоро нафас мекашед. Ҳайвоноти шумо онҳоро нафас мегиранд. Онҳо ба минтақаҳои рӯизаминӣ меафтанд. Ин ҳамеша лаззатбахши безарар нест.

Аввал, дӯстони ношиноси худро ба назар гиред. Мургҳо ва сагҳо назар ба мо ҷисмҳои гуногун доранд. Ҷигарҳои онҳо барои коркарди кимиёвии мушаххас дар равғанҳо душворӣ мекашанд. Дарахти чой, эвкалипт, равғанҳои ситрусӣ, ва шумораи зиёди дигарон метавонанд сагҳои хонагиро ба таври ҷиддӣ бемор кунанд. Even oils considered secure for human beings could poisonous substance a curious feline smelling the diffuser mist. Keep diffusers far from animals completely. Be very cautious.

Children are one more problem. Little lungs are sensitive. Solid scents can trigger breathing problems like bronchial asthma strikes a lot more quickly in youngsters. Infants are especially prone. It’s best to avoid diffusing oils around really little ones completely. Older children may endure milder scents in well-ventilated spaces, but constantly play it safe. Хеле кам бошад, хеле зиёд аст.

Your very own health issues as well. Some individuals react badly to strong scents. Frustrations, lightheadedness, queasiness– these aren’t uncommon. If you have bronchial asthma or allergic reactions, diffusing oils might worsen your signs and symptoms. Масъалаҳои нафаскашӣ шӯхӣ нестанд. Танҳо ба он диққат диҳед, ки чӣ гуна ҳис мекунед. Агар он накҳати лимӯи дилкаш ногаҳон ба шумо ноумедӣ орад, диффузорро хомӯш кунед. Ҳавои тоза дӯсти шумост.

Сифат ҳисоб мекунад. Бисёр. Равғанҳои дастрасро бо кимиёвии даҳшатнок ё ашёи сунъӣ лоғар кардан мумкин аст. Шумо бешубҳа намехоҳед, ки он номаълумҳо дар ҳавои шумо шино кунанд. Покро ҷустуҷӯ кунед, равғанҳои дараҷаи табобатӣ аз номҳои бренди шумо вобаста аст. Тегҳоро бодиққат аз назар гузаронед. Равғанҳои пок шуморо боз ҳам иловагӣ мегардонанд, аммо бехатарӣ ва бехатарии нафаскашӣ сазовори нарх аст.

Дар бораи ҷараёни ҳаво фаромӯш накунед. Иҷрои диффузор пайваста дар хурд, ҳуҷраи пӯшида тумани қавӣ эҷод мекунад. Аз ҳад зиёд аст. Дар баъзе ҳолатҳо тирезаро кушоед. Ба паҳн кардани ҳавои тоза иҷозат диҳед. Танаффусҳои диффузори худро таъмин кунед. Мақсад ба давраҳои кӯтоҳи паҳншавӣ– эҳтимолан ним соат, баъд аз он танаффуси дуру дароз. Ин ҳаворо бидуни халалдор кардани системаи шумо гуворо нигоҳ медорад.

Равғанҳои худро бидонед. Баъзеҳо одатан барои диффузия нармтаранд, монанди лаванда ё афлесуни ширин. Дигарон, мисли дорчин, дона, ё равғани пудинаи қавӣ, хеле сахттаранд. Онҳо метавонанд пӯстро бадтар кунанд, чашмон, ва шушҳо дар ҳақиқат қулай. Пеш аз паҳн кардани он равғанро таҳқиқ кунед. Таъсири эҳтимолии онро дарк кунед.

Ба бадани худ ва мутахассиси тиббии худ гӯш диҳед. Агар шумо мушкилоти махсуси саломатӣ ва некӯаҳволӣ дошта бошед, Пеш аз ғарқ шудан ба ароматерапия бо провайдери тиббии худ сӯҳбат кунед. Онҳо таърихи шуморо медонанд. Онҳо метавонанд аз пешниҳодҳои мувофиқ истифода баранд. Занони интизорӣ ё ҳамширагӣ низ бояд бодиққат бошанд. Баъзе равғанҳо тавсия дода намешаванд.

(Равғанҳои эфирии диффузия бехатар аст)

Паҳн кардани равғанҳои муҳим метавонад муҳити аҷиберо ба вуҷуд орад. Он метавонад кайфиятро баланд бардорад ва бӯи хонаи шуморо аҷиб гардонад. Аммо қудрати онҳоро ба назар гиред. Онҳоро бодиққат истифода баред. Фикр кунед, ки он ҳуҷраи шумост– ҳайвоноти оилавӣ, кудакон, худат. Равғанҳои баландсифатро интихоб кунед. Ҷойҳои худро ҳаво диҳед. Диффузери худро барои таркишҳои кӯтоҳ истифода баред. Ба он диққат диҳед, ки ҳар як шахс дар ҳақиқат чӣ гуна ҳис мекунад. Амният аз ташвиш нест. Он ба лаззат бурдан аз он хушбӯйҳои ҷолиб бидуни сюрпризҳои номатлуб алоқаманд аст. Ором бошед, оқилона нафас гиред.