S onu stranu mitova: Razotkrivanje začaranosti eteričnim uljem

** Neophodni trikovi s uljem: magija, Mitovi, i Neuredna istina **.

(S onu stranu mitova: Razotkrivanje začaranosti eteričnim uljem)

Eterična ulja su danas posvuda. Vjerojatno ste ih vidjeli u elegantnim bocama u trgovinama, slušao kako se prijatelji kunu u lavandu za odmor, ili vidjeli kako influenceri miješaju paprenu metvicu izravno u uradi sam sredstva za čišćenje. Divno mirišu. Jamče ogromne stvari– liječeći nesanicu, čišćenje kuhinjskih prostora, čak i tjeranje insekata. Ali budimo iskreni. Koliko je ovo stvarno, a koliko samo dima i ogledala?

Prvi, razgovarajmo o čarobnim tvrdnjama. Neki pojedinci tvrde da važna ulja mogu zamijeniti lijekove. Imam migrenu? Trljajte tamjanom svoja sveta mjesta. Stvarno se osjećam nervozno? Udahnite bergamot. Ipak stvari ispod. Ulja nisu pilule. Ne mogu se nositi sa slomljenom rukom ili liječiti virus. Određeno, mirisi vam mogu pomoći da se opustite. Lavanda bi vas mogla opustiti prije spavanja. Međutim pozivajući ih “terapeuti” rasteže stvarnost.

Sljedeći isključen, povijest. Potrebna ulja nisu potpuno nova. Stari Egipćani su ih koristili u ritualima. Grci su pisali o njihovoj upotrebi. Međutim u to vrijeme, ulja su postala dio većih praksi– biljni lijek, duhovne ceremonije. Nisu bili čudesni lijekovi. Ljudi su dodatno dobro konzumirali, pomicali svoja tijela, i ovise o susjedstvu. Ulja su bila jedan dio problema, ne cijelu fotku.

Trenutno, znanost. Neka istraživanja pokazuju da ulja nešto čine. Ulje čajevca može se boriti protiv mikroorganizama protiv akni. Paprena metvica može ublažiti migrenu. Međutim, mnoga istraživanja su mala ili se provode na kućnim ljubimcima. Ljudska bića nisu štakori. Plus, “prirodni” ne označava sigurno. Nerazrijeđeno ulje origana može otopiti vašu kožu. Gutanje određenih ulja može oštetiti vašu jetru. Samo zato što je iz biljke ne znači da je sigurno.

Dopustite da govorimo o “čista” označiti. Brojni poslovni izrazi poput “ljekovita kvaliteta” na bocama. Zvuči službeno. Nije. Ne postoji državni kriterij za ove uvjete. Marka može nazvati svoje ulje “čista” također ako je pomiješan s jeftinim punilima. Uvijek provjerite aktivne sastojke. Još bolje, kupujte od provjerenih izvora s jasnim informacijama o testiranju.

Sigurnost je također važna. Psi i djeca su ekstra svjesna ulja. Raspršivanje eukaliptusa može vam pomoći da lakše dišete, ipak može ozlijediti mačke. Ulje cimeta može pogoršati djetetovu kožu. Uvijek razrijedite ulja prije upotrebe. I nikada nemojte misliti da ono što vama odgovara, vrijedi za sve.

Što se tiče zabavnih stvari? Ulja mogu učiniti vaš dom fantastičnim mirisom. Opadanje limunovog ulja u spreju za čišćenje dodaje svježinu. Difuzor s uljem naranče može podići vaše raspoloženje. Prekrasne su za rutine samonjege– dodajući par kapi u kupku, miješanje prilagođenog mirisa. Samo nemojte očekivati ​​da će promijeniti vašeg liječnika ili zdravu prosudbu.

Ogromna ponuda za van? Ključna ulja su alati, ne blaga. Oni pripadaju načinu života, nije spas. Cijenite ih zato što jesu– ugodan, povremeno praktični bonus. Ali ostanite na tlu. Ako zahtjev za osiguranje zvuči također divlje, moguće je.

(S onu stranu mitova: Razotkrivanje začaranosti eteričnim uljem)

I bok tamo, ako volite svoju svakovečernju rutinu lavande, nastaviti to raditi. Jednostavno nemojte bacati svoje lijekove protiv alergija ili izbjegavajte kremu za sunčanje jer je to rekla jedna blog stranica. Ravnoteža je ključna. Znanost se mijenja. Mitovi ostaju prisutni. Ostani zainteresiran, ostati ciničan, i neka ulja budu trešnja na vrhu– ne cijeli sladoled.