ઓરિએન્ટલ કલ્ચર અને ક્રિએટિવિટી પ્રેરિત ફ્રેગરન્સ જર્ની | સેન્ટસેરેનેડ
** જરૂરી તેલ યુક્તિઓ: જાદુ, દંતકથાઓ, અને અવ્યવસ્થિત સત્ય **.
(બિયોન્ડ મિથ્સ: ડીબંકિંગ એસેન્શિયલ ઓઈલ એન્ચેન્ટમેન્ટ)
આવશ્યક તેલ આજકાલ ગમે ત્યાં છે. તમે કદાચ તેમને સ્ટોર્સમાં ભવ્ય બોટલોમાં જોયા હશે, સાથીઓ આરામ માટે લવંડર દ્વારા શપથ લેતા સાંભળ્યા, અથવા જોયેલા પ્રભાવકો મરીના ફુદીનાને ભેળવે છે અને તેને જાતે સાફ કરે છે. તેઓ અદ્ભુત સુગંધ. તેઓ વિશાળ વસ્તુઓની ખાતરી આપે છે– અનિદ્રા મટાડવું, રસોડાના વિસ્તારોની સફાઈ, પણ જંતુઓ દૂર વાહન. પરંતુ ચાલો સત્યવાદી બનીએ. આ કેટલું વાસ્તવિક છે, અને માત્ર ધુમાડો અને અરીસાઓ કેટલું છે?
પ્રથમ, ચાલો જાદુઈ દાવાઓ વિશે વાત કરીએ. કેટલાક લોકો દાવો કરે છે કે મહત્વપૂર્ણ તેલ દવાઓને બદલી શકે છે. માઇગ્રેન થયો? તમારા પવિત્ર સ્થાનો પર ધૂપ કરો. ખરેખર નર્વસ લાગણી? બર્ગમોટમાં શ્વાસ લો. છતાં નીચેની બાબતો. તેલ ગોળીઓ નથી. તેઓ પર્દાફાશ કરેલા હાથ સાથે વ્યવહાર કરી શકતા નથી અથવા વાયરસની સારવાર કરી શકતા નથી. ચોક્કસ, સુગંધ તમને ખીલવામાં મદદ કરી શકે છે. સુતા પહેલા લવંડર તમને આરામ આપી શકે છે. જો કે તેમને બોલાવે છે “થેરાપિસ્ટ” વાસ્તવિકતાને ખેંચી રહી છે.
આગામી બંધ, ઇતિહાસ. જરૂરી તેલ તદ્દન નવા નથી. જૂના ઇજિપ્તવાસીઓ ધાર્મિક વિધિઓમાં તેનો ઉપયોગ કરતા હતા. ગ્રીક લોકોએ તેમના ઉપયોગો વિશે લખ્યું. જોકે તે સમયે, તેલ મોટી પ્રથાનો ભાગ બની ગયું– હર્બલ દવા, આધ્યાત્મિક વિધિઓ. તેઓ અજાયબી ઉપચાર ન હતા. લોકોએ પણ સારી રીતે સેવન કર્યું, તેમના શરીર ખસેડ્યા, અને પડોશ પર આધાર રાખે છે. તેલ એ સમસ્યાનો એક ભાગ હતો, આખો ફોટો નથી.
હાલમાં, વિજ્ઞાન. કેટલાક સંશોધન અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તેલ કંઈક કરે છે. ચાના ઝાડનું તેલ ખીલ સુક્ષ્મસજીવો સામે લડી શકે છે. પેપરમિન્ટ માઈગ્રેનને દૂર કરી શકે છે. જો કે ઘણાં સંશોધન અભ્યાસ નાના છે અથવા પાલતુ પ્રાણીઓ પર કરવામાં આવે છે. મનુષ્ય ઉંદર નથી. વત્તા, “કુદરતી” સલામત સૂચવતું નથી. અનડિલુટેડ ઓરેગાનો તેલ તમારી ત્વચાને ઓગળી શકે છે. ખાસ તેલ પીવાથી તમારા લીવરને નુકસાન થઈ શકે છે. માત્ર કારણ કે તે છોડમાંથી છે તેનો અર્થ એ નથી કે તે સુરક્ષિત છે.
વિશે વાત કરવાની મંજૂરી આપો “શુદ્ધ” ટેગ. અસંખ્ય બિઝનેસ જેવા શબ્દો મૂકો “હીલિંગ ગુણવત્તા” બોટલ પર. સત્તાવાર લાગે છે. તે નથી. આ શરતો માટે કોઈ સરકારી માપદંડ નથી. બ્રાન્ડ તેનું તેલ કહી શકે છે “શુદ્ધ” જો તે ઓછી કિંમતના ફિલર સાથે મિશ્રિત હોય તો પણ. હંમેશા સક્રિય ઘટકોની તપાસ કરો. હજી વધુ સારું, સ્પષ્ટ પરીક્ષણ માહિતી સાથે સ્ત્રોતો પર આધાર રાખીને ખરીદો.
સુરક્ષા બાબતો પણ. પાલતુ કૂતરા અને બાળકો વધારાના સભાન તેલ છે. નીલગિરીનો ફેલાવો તમને સરળ શ્વાસ લેવામાં મદદ કરી શકે છે, છતાં તે બિલાડીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તજનું તેલ બાળકની ત્વચાને ખરાબ કરી શકે છે. તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા હંમેશા તેને પાતળું કરો. અને ક્યારેય વિચારશો નહીં કે તમારા માટે જે કામ કરે છે તે દરેક માટે કામ કરે છે.
મનોરંજક વસ્તુઓ વિશે શું? તેલ તમારા ઘરની ગંધને અદ્ભુત બનાવી શકે છે. ક્લીન્ઝિંગ સ્પ્રેમાં લીંબુના તેલનો ઘટાડો તાજગી ઉમેરે છે. નારંગી તેલ સાથેનું વિસારક તમારી માનસિક સ્થિતિને વધારી શકે છે. તેઓ સ્વ-સંભાળ દિનચર્યાઓ માટે અદ્ભુત છે– સ્નાનમાં થોડા ટીપાં ઉમેરી રહ્યા છે, વૈવિધ્યપૂર્ણ સુગંધનું મિશ્રણ. ફક્ત તેઓ તમારા ડૉક્ટર અથવા યોગ્ય નિર્ણયને બદલવાની અપેક્ષા રાખશો નહીં.
વિશાળ ટેકઅવે? નિર્ણાયક તેલ એ સાધનો છે, ખજાનો નથી. તેઓ જીવનના માર્ગ સાથે સંબંધિત છે, જીવન બચાવનાર નથી. તેઓ છે તેથી તેમની પ્રશંસા કરો– આનંદદાયક, પ્રસંગોપાત વ્યવહારુ બોનસ. પરંતુ તમારા પગ જમીન પર જાળવો. જો વીમાનો દાવો પણ જંગલી લાગે છે, તે કદાચ છે.
(બિયોન્ડ મિથ્સ: ડીબંકિંગ એસેન્શિયલ ઓઈલ એન્ચેન્ટમેન્ટ)
અને હાય, જો તમને તમારી દરેક રાત્રિ લવંડર દિનચર્યા ગમે છે, તે કરવાનું જાળવી રાખો. ફક્ત તમારી એલર્જી દવાઓ ફેંકશો નહીં અથવા સન બ્લોક ટાળશો નહીં કારણ કે એક બ્લોગ સાઇટે આમ કહ્યું છે. સંતુલન નિર્ણાયક છે. વિજ્ઞાન બદલાય છે. દંતકથાઓ આસપાસ વળગી રહે છે. રસ રાખો, ભાવનાશૂન્ય રહો, અને તેલને ટોચ પર ચેરી થવા દો– સમગ્ર સુંડે નહીં.