I tua atu o Talatuu: Debunking Suau'u Taua Enchantment

** Togafiti Suau'u Manaomia: Fa'amaneta, Talafatu, ma le Upumoni Misua **.


I tua atu o Talatuu: Debunking Suau'u Taua Enchantment

(I tua atu o Talatuu: Debunking Suau'u Taua Enchantment)

O suauu taua o loʻo i ai i soo se mea i aso nei. Atonu na e vaʻaia i latou i fagu matagofie i faleoloa, fa'alogo i uo e palauvale i le lavender mo se malologa, pe va'aia fa'aaafiaga e fa'afefiloi sa'o le pepa mint e fai e oe oe mama. E manaia tele lo latou manogi. Latou te faʻamautinoa mea tetele– faamalolo le moe, fa'amama vaega umukuka, e oo lava i le tuliesea o iniseti. Ae ia tatou faamaoni. O le a le tele o lenei mea moni, ma e fia na o le asu ma faata?

Tulaga tasi, se‘i o tatou talanoa e uiga i tala fa‘ataulāitu. O nisi tagata fai mai o suauu taua e mafai ona suitulaga fualaau. Ua maua se migraine? Usu mea manogi i ou nofoaga paia. E matua lagona le popole? Manava i le bergamot. Ae o mea o loʻo i lalo. O suauu e le o ni fualaau. E le mafai ona latou taulimaina se lima gau pe togafitia se siama. mautinoa, o manogi e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻamalolo. Lavender atonu e fa'amalieina oe a'o le'i moe. Ae peitai o le valaau ia i latou “foma'i” o lo'o fa'alauteleina le mea moni.

Sosoo ai, le talafaasolopito. O suau'u mana'omia e le'o fou. Sa faaaoga e tagata Aikupito tuai i tu ma aga. Sa tusia e tagata Eleni lo latou faaaogaina. Ae peitai i lena taimi, na avea suauu ma vaega o faiga tetele– fualaau oona, sauniga faaleagaga. E le'i avea i latou ma ni fofo ofoofogia. Sa lelei foi le taumafaina o tagata, fa'agaoioi o latou tino, ma faalagolago i le pitonuu. O suauu o se tasi o vaega o faafitauli, e le o le ata atoa.

I le taimi nei, le faasaienisi. O nisi su'esu'ega su'esu'ega e fa'aalia ai le faia e suau'u se mea. O le suau'u la'au lauti e mafai ona fa'afefe ai meaola ninii o le tino. Peppermint e mafai ona faʻaitiitia ai le migraine. Ae ui i lea, o le tele o suʻesuʻega suʻesuʻega e laʻititi pe faia i fagafao. O tagata soifua e le o ni isumu. Fa'aopoopo, “natura” e le o ta'u mai ai le saogalemu. O le suau'u oregano e le fa'afefeteina e mafai ona liusuavai lou pa'u. O le inuina o suauu faapitoa e mafai ona faaleagaina ai lou ate. Ona e sau mai se laau e le faapea e saogalemu.

Fa'ataga e talanoa e uiga i le “mama” fa'ailoga. Tele pisinisi tu'u upu pei “uiga faamalolo” i luga o fagu. Fa'alogo aloa'ia. E leai. E leai se fa'atonuga a le malo mo nei aiaiga. E mafai e se fa'ailoga ona ta'ua lana suauu “mama” e fa'apea fo'i pe fa'afefiloi ma mea fa'atumu taugofie. Su'esu'e i taimi uma mea aoga. E sili atu, fa'atau mai fa'alagolago i puna'oa ma fa'amatalaga manino su'ega.

E taua foi le saogalemu. O maile fagafao ma tamaiti o ni suau'u fa'apitoa. Ole diffusing eucalyptus e mafai ona fesoasoani ia te oe e faafaigofie ai lau manava, ae e mafai ona afaina ai pusi. O le suauʻu kinamoni e mafai ona faʻaleagaina ai le paʻu o le tamaititi. Fa'amama fa'amama suau'u a'o le'i fa'aogaina. Ma aua ne'i manatu o le mea e aoga mo oe e aoga mo tagata uma.

O le a le mea e uiga i mea malie? O suau'u e mafai ona manogi lelei ai lou fale. O le fa'aitiitia o le suau'u tipolo i le fa'amama fa'amama e fa'aopoopoina ai le fou. O se fa'asalalau fa'atasi ma le suau'u moli e mafai ona fa'atupuina lou tulaga o le mafaufau. Latou te matagofie mo faiga masani o le tausiga o le tagata lava ia– fa'aopoopo ni mataua se lua ile ta'ele, fa'afefiloi o se manogi masani. Tau lava o le le faʻamoemoe latou te suia lau fomaʻi poʻo le faʻamasinoga lelei.

O le ave tele? O suauu taua o meafaigaluega, e le o oa. Latou te auai i se auala o le olaga, e le o se faaola. Ia talisapaia i latou o le mea lea ua i ai– fiafia, ponesi aoga i nisi taimi. Ae ia tumau pea ou vae i luga o le eleele. Afai o se tagi inisiua e foliga mai e le fiafia foi, atonu o lea.


I tua atu o Talatuu: Debunking Suau'u Taua Enchantment

(I tua atu o Talatuu: Debunking Suau'u Taua Enchantment)

Ma talofa i ai, pe afai e te fiafia i lau masani lavender i po uma, fai pea. Na'o le tu'uina atu o au vaila'au allergy pe aloese mai le poloka o le la aua na fai mai se blog site. E taua le paleni. Suiga faasaienisi. Ua pipiimau talafatu. Faaauau le fiafia, tumau i le taufaaleaga, ma fa'ataga suau'u e avea ma seleni i luga– e le o le sundae atoa.

Fa'amatalaga Fa'amatalaga

Ulufale lau tuatusi imeli i lalo ma lesitala i la matou nusipepa