otu esi eji mmanụ dị mkpa maka oyi

Aha: Nkasi obi oyi nke okike: Ntuziaka ịlanahụ mmanụ gị dị mkpa

(otu esi eji mmanụ dị mkpa maka oyi)

Isi okwu ngwaahịa: Mmanụ ndị dị mkpa, Oyi

1. Kedu ihe bụ mmanụ dị mkpa?
Mmanụ ndị dị mkpa bụ ihe dị ike sitere na osisi. Ndị mmadụ na-ejide ha site na distillation ma ọ bụ ịpị oyi. Chee echiche banyere ha dị ka isi ihe ọkụkụ ahụ n'ụdị mmiri mmiri. Ọtụtụ omenala ejirila mmanụ ndị a eme ihe kemgbe ọtụtụ narị afọ. Ha na-eje ozi dị iche iche na ahụike na ahụike. Maka oyi, mmanụ ụfọdụ pụtara. Eucalyptus, pepemint, na mmanụ osisi tii bụ ihe atụ ama ama. Mmanụ ndị a sitere na akwụkwọ, okooko osisi, ma ọ bụ mgbọrọgwụ. Ihe na-esi ísì ụtọ ha siri ike ma dị iche iche. Họrọ mmanụ dị elu mgbe niile maka nsonaazụ kacha mma. Lelee akara maka ịdị ọcha. Zere isi ísì ụtọ sịntetik. Mmanụ dị ọcha na-enye ezigbo uru. Chekwaa ha na karama iko gbara ọchịchịrị. Debe ha pụọ ​​na ìhè anyanwụ. Nke a na-echekwa ike ha.

2. Ihe mere eji eji mmanụ dị mkpa maka oyi?
Mmanụ ndị dị mkpa na-enye ụzọ okike iji mee ka mgbaàmà oyi dị mfe. Ha na-arụ ọrụ site n'ịkwado ihe nchebe nke ahụ. Ọtụtụ mmanụ nwere antibacterial na antiviral Njirimara. Nke a na-enyere aka ịlụso nje ndị na-akpata oyi gị ọgụ. Ha na-ebelatakwa mbufụt n'ụzọ ikuku gị. Nke a na-eme ka iku ume dị mfe. Mmanụ dị ka eucalyptus na-ekpochapụ imi imi ngwa ngwa. Mmanụ ose na-eme ka akpịrị gị dajụọ ma na-ebelata ụkwara. Mmanụ tii na-alụso ọrịa ọgụ. Iji mmanụ ndị a na-ezere mmetụta ụfọdụ nke ọgwụ ndị a na-ere ahịa. Ha na-enye nkasi obi na-enweghị ụra. gbakwunyere, ha na-esi ísì ụtọ. Aromatherapy na-ebuli ọnọdụ gị mgbe ị na-arịa ọrịa. Nchegbu na-ebelata usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ihe na-esi ísì ụtọ na-enyere gị aka izu ike nke ọma. Izu ike dị oke mkpa maka mgbake.

3. Otu esi eji mmanụ dị mkpa eme ihe n'enweghị nsogbu
Nchekwa na-ebute ụzọ na mmanụ dị mkpa. E tinyela ha na akpụkpọ gị ozugbo. Na-agbanye ha mgbe niile na mmanụ ebu. Mmanụ aki oyibo ma ọ bụ mmanụ jojoba na-arụ ọrụ nke ọma. Jiri ihe gbasara 3-5 tụlee mmanụ dị mkpa kwa teaspoon nke mmanụ na-ebu. Lelee obere akpụkpọ anụ. Chere ka ịhụ ma iwe emee. Zere kọntaktị na anya ma ọ bụ mpaghara nwere mmetụta. iku ume bụ usoro a na-ahụkarị maka enyemaka oyi. Tinye ntakịrị ntakịrị na nnukwu efere mmiri ọkụ. Jiri akwa nhicha kpuchie isi gị. Na-eku ume nke ukwuu maka 5-10 nkeji. Jiri ihe mgbasa ozi gbasaa ísì n'ime ụlọ gị. Usoro a dị nwayọọ ma dị irè. Maka ụmụaka, jiri nlezianya kpachapụ anya. Mmanụ ụfọdụ adịghị mma maka ụmụaka na-eto eto. Ụmụ nwanyị dị ime kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta. Debe mmanụ ka anụ ụlọ ghara iru. Chekwaa ha nke ọma.

4. Ngwa kachasị maka enyemaka oyi
Ọtụtụ ụzọ na-eweta ahụ efe n'oge oyi. Inha ume uzuoku na-ehichapụ imi gị ngwa ngwa. Jiri eucalyptus ma ọ bụ pepemint mmanụ maka nke a. Tinye 2-3 na-adaba na mmiri ọkụ. Kukuo ume n'ime uzuoku. Ọkpụkpụ obi na-eme ka ụkwara na nchichi dị mfe. Ngwakọta 5 tụlee nke tii osisi mmanụ na 2 teaspoons nke aki oyibo mmanụ. Tee ya n'obi na akpịrị gị. Ihe mgbasa ozi na-agba ọsọ abalị niile n'ime ime ụlọ gị. Mmanụ lavender na-akwalite ụra zuru ike. Mmanụ lemon na-eme ka ikuku dị ọhụrụ ma na-alụ ọgụ nje. Maka akpịrị akpịrị, gbalịa afụ. Tinye otu dobe mmanụ osisi tii na otu iko mmiri ọkụ. Gụgharịa maka 30 sekọnd. Ejila ngwakọta. Jiri anụ ahụ nwere ntakịrị mmanụ pepemint mee ihe. Gwuo ya mgbe ọ dị gị ka ihe juru gị afọ. Na-eme ka anụ ahụ dị ọhụrụ kwa awa ole na ole.

5. Ajụjụ mmanụ dị mkpa maka oge oyi
Ndị mmadụ na-enwekarị ajụjụ gbasara iji mmanụ maka oyi.
Enwere m ike iri mmanụ dị mkpa? Mba, ọ dịghị mma. Iri mmanụ nwere ike imerụ ahụ nke ukwuu. Jidesie ike na ụzọ mpụga ma ọ bụ ikuru ume.
Kedu mmanụ na-arụ ọrụ kacha mma maka mkpọchi? Eucalyptus na pepemint bụ nhọrọ kacha mma. Ọdịnaya menthol ha na-emepe ụzọ ikuku ngwa ngwa.
Ugboro ole ka m nwere ike iji ha? Inha ume iku ume dị mma 2-3 ugboro kwa ụbọchị. Diffusers nwere ike na-agba ọsọ kwa ụbọchị niile. Enwere ike itinye ncha n'obi ọ bụla 4-6 awa.
Mmanụ dị mma maka ụmụ ọhụrụ? Ejila mmanụ na ụmụ ọhụrụ nọ n'okpuru 3 ọnwa. Maka ụmụ ọhụrụ toro eto, jiri naanị mmanụ dị nro dị ka chamomile. Na-atụgharị nke ọma mgbe niile. Buru ụzọ kpọtụrụ dọkịta ụmụaka gị.
Can oils replace my cold medicine? Mba, view them as a complement. They support your body but do not cure the virus. See a doctor if symptoms worsen or last over a week.

(otu esi eji mmanụ dị mkpa maka oyi)

Why does my oil smell different? Natural oils vary by batch. Factors include weather and soil. This is normal for pure products.