ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? .

(ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ)

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਠੋਸ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹਨ. ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪੱਤੇ, ਸੱਕ, ਜਾਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰੀ ਭਾਫ਼ ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈੱਸਿੰਗ ਵਰਗੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਤੇਲ ਉਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਉਤਪੰਨ ਹੋਏ ਹਨ. ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾਵਾਨ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲਾ), ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਏਜੰਟ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ. ਇਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫੋਕਸ, ਜਾਂ ਭੌਤਿਕ ਸਹੂਲਤ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? .

ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਦਾਂ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਕਣ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਨਾਲ ਇਸ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਲਵੈਂਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਿਰਚ ਪੁਦੀਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਨਲੂਲ ਜਾਂ ਯੂਕੇਲਿਪਟੋਲ ਵਰਗੇ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਇਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਂ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਖੋਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲਗਭਗ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ– ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਸਲ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਸੋਜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? .

ਓਥੇ ਹਨ 3 ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ: ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਫੈਲਾਅ. ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ– ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਨਹੀਂ. ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਮਿਲਾਓ. ਕਿਸੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਗਲ ਨਾ ਲਓ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕੁਝ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਨ, ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਤੇਲ ਬਿੱਲੀਆਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ felines ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਆਪਣੇ ਅਜੀਬ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.

ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਦੇ ਲਾਈਵ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦੇ ਆਮ ਉਪਯੋਗ ਕੀ ਹਨ?? .

ਲੋਕ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਘਰ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਥਲੀਟ ਕਈ ਵਾਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਪਰਮਿੰਟ ਜਾਂ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਹੋਏ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਰਗੜਦੇ ਹਨ।. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਸਾਰੇ-ਕੁਦਰਤੀ ਬੱਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ– ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਤੂ ਕੁੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਸੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੁਝਾਅ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਕੁੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਪਿੱਸੂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਬਸ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ: ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਕੁੱਤਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?? .

(ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ)

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਗੂੰਜ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾਪਣਯੋਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ “ਕੁਦਰਤੀ” ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ “ਸੁਰੱਖਿਅਤ.” ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ– ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਹਰੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਥਾਈਲ ਸੈਲੀਸਾਈਲੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ. ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਾਂ ਰੰਗ ਜਾਂ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਪਤਲੇਪਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ.