эфир майларын ничек эретәсез

Титул: Көчле тамчыларны тамгалау сәнгате: Эфир майларын куркынычсыз эретү өчен сезнең төп кулланмагыз

(эфир майларын ничек эретәсез)

Төп продукт ачкыч сүзләре: Эфир майларын эретегез

1. Эфир майларын эретү чынлыкта нәрсә аңлата?

Шешәдә тотылган кояш нурлары кебек эфир майлары турында уйлагыз. Бу көчле үсемлек экстрактлары җитди сукмакны тутыралар. Аларны эретү - сезнең тирегезгә салганчы, аларны йомшак матдә белән катнаштыру дигән сүз. Бу йомшак матдә ташучы май дип атала. Ташучы майлар - гайкалардан алынган майлы майлар, орлык, яисә ядрәләр. Мисалларга кокос мае керә, jojoba майы, татлы миндаль мае, яки грапез майы. Алар буфер кебек эш итәләр. Алар эфир майын сезнең тирегезгә куркынычсыз йөртәләр. Алар үзләштерүне акрынайталар. Бу ачуланудан саклый. Чиста эфир майлары тире белән бәйләнеш өчен бик көчле. Тарту аларны куллану һәм куркынычсыз итә. Бу аларны эффективрак итү турында түгел. Бу аларны тәнегез өчен куркынычсыз итү турында.

2. Нигә борчылу? Беренче куркынычсызлык!

Суыту - зур куркыныч. Турыдан-туры кулланылган чиста эфир майлары җитди проблемалар тудырырга мөмкин. Теренең ачуы - иң еш очрый торган проблема. Сез кызарырга мөмкин, яну, кычыту, яисә хәтта тәнкыйть. Бу сенситизация дип атала. Сезнең тирегез артык сизгер була. Киләчәк реакцияләр начаррак булырга мөмкин. Кайбер майлар фототоксик. Димәк, алар кояш нуры белән начар реакция ясыйлар. Бергамот кебек цитрус майлары, лимон, яки юкә моның белән данлыклы. Аларны тирегезгә сусыз, кояшка кертү каты януга яки кара тапларга китерергә мөмкин. Йомшак булып күренгән майлар да вакыт узу белән проблемалы булырга мөмкин. Сезнең организмда аллергия булырга мөмкин. Эретү бу куркынычларны кискен киметә. Ул сезнең тирегезне саклый. Ул шулай ук ​​эфир майын озаграк ясый. Бераз эретелгән май бер тамчы саф майдан да артыграк китә. Бу җиңелрәк тарала. Яхшырак үзләштерә. Куркынычсызлык беренче сәбәп. Максат - янудан башка ләззәт алу.

3. Про кебек эфир майларын ничек эретергә: Катнашулар & Методлар

Суюны дөрес алу - төп. Бу аны кем кулланганына һәм ни өчен булуына бәйле. Менә гади кулланма:

Олылар (Гомуми куллану): Башлау белән 2% эретү. Димәк 2 бер чәй кашыгы эфир мае тамчылары (5мл) ташучы май. Бөтен унция өчен (30мл) ташучы май, турында куллану 12 эфир мае тамчылары. Бу күпчелек олылар өчен кул яки аяк кебек зур тән өлкәләрендә көндәлек куллану өчен куркынычсыз.
Йөз куллану: Йөзегездәге тире нечкә. Йомшак эретү кулланыгыз. Максат 1% яки азрак. Бу 1 ташучы майның бер чәй кашыгы төшүе, яки 6 унциягә төшә. Йөздәге дарчин яки орегано кебек көчле майлар белән сак булыгыз.
Балалар, Өлкәннәр, Сәнгатьле тире: Waysәрвакыт түбән эретү кулланыгыз. 0.5% to 1% еш тәкъдим ителә. Бала өчен 2 яшь, 1 бер аш кашыгы тамчы (15мл) ташучы май - куркынычсыз башлангыч (якынча 0.25% эретү). Сабыйлар һәм конкрет шартлар өчен квалификацияле ароматерапевт яки сәламәтлек саклау оешмасы белән киңәшләшегез.
Табаны дәвалау (Олылар): Хата тешләү яки мускул авырту кебек кечкенә урыннар өчен, бераз югарырак эретү, кебек 3-5%, вакытлыча кулланылырга мөмкин. Башта майларыгызны һәм тирегезгә толерантлыкны белегез.

Ничек катнашырга:
1. Чиста шешәгезне сайлагыз (пыяла иң яхшысы).
2. Башта сайланган ташучы майны өстәгез.
3. Эфир майының тамчыларын игътибар белән санагыз. Тамчы кулланыгыз.
4. Шешәне тыгыз каплагыз.
5. Барысын да яхшылап катнашыр өчен шешәне яхшылап селкетегез яки әйләндерегез. Аны дата һәм эчтә булган әйберләр белән языгыз. Аны салкынча саклагыз, караңгы урын. Күпчелек катнашулар берничә ай дәвам итә.

4. Эфир майларын эретегез: Кайда & Аларны ничек куркынычсыз кулланырга

Дөрес итеп эретелгәннән соң, сезнең эфир майы кушылуы күп куллану өчен ишекләр ача:

Тылсымлы массаж: Бу классик куллану. Сезнең эретелгән катнашма тынычландыручы яки көч бирүче массаж майына әйләнә. Ул мускулларның киеренкелеген җиңеләйтә, ял итәргә ярдәм итә, яки әйләнешне көчәйтә. Оператор майы сикерүне тәэмин итә. Эфир майлары терапевтик файда һәм ис өсти.
Терене саклаучы: Эретелгән майларыгызны лосьоннарга өстәргә, кремнар, яисә серум. Конкрет борчылулар. Тынычландыру өчен лаванда, кимчелек өчен чәй агачы, картайган тире өчен ладан. Йөз продуктлары өчен түбән эретүне исегездә тотыгыз.
Мунча вакыты: Ванна суларына беркайчан да саф эфир майлары кушмагыз! Алар өстендә йөзәләр һәм сезнең тирегезгә ябышырга мөмкин, ачулануга китерә. Эфир майларыгызны кушыгыз (5-10 тамчы) башта бер аш кашыгы ташучы май яки тулы майлы сөт белән. Аннары бу катнашманы йөгерү мунчасына өстәгез. Ул куркынычсыз тарала.
Парфюмерия көче: Naturalзегезнең табигый әйберләрегезне булдырыгыз, тире куркынычсыз парфюмерия. Яраткан эфир майларыгызны вакланган кокос мае яки jojoba майы кебек ташучы майда эретегез. Easyиңел куллану өчен роллербол шешәсен кулланыгыз.
Кояштан соң яки ​​кырынганнан соң тынычландыручы: Алоэ вера гелендәге лаванда яки ромашка кебек эретелгән майларны тынычландыру, ачуланган тирене тынычландырырга мөмкин.. Кояш януының башта ватылмаган тире булуына инаныгыз.
Компресслар: Бер савыт җылы яки салкын суга берничә тамчы эретелгән май кушыгыз. Киемне сөртегез. Аны чыгару. Зыян күргән җиргә мөрәҗәгать итегез (маңгай, мускул авырта).

5. Эфир майларын эретегез: Сезнең төп сорауларга җавап бирелде

Мин эретү өчен ташучы май урынына су куллана аламмы?? .К. Нефть белән су кушылмый. Эфир майлары майда эри, суда эри алмый. Аларны суга өстәү аларны концентрацияләнгән тамчыларда йөзә. Бу тиренең ярсу куркынычын арттыра. Ташучы майлар аларны тиешенчә тараталар.
Иң яхшы ташучы май нәрсә? Иң яхшысы юк. Бу бәйле! Кокос мае (каты яки сыек) популяр. Jojoba майы тире майын охшата. Татлы миндаль мае җиңел һәм тукландыргыч. Йөзем мае тиз сеңә. Авокадо мае бай. Терегез төренә һәм катнашуның максатына карап сайлагыз. Башта яңа майларны сынап карагыз.
Күпме вакыт эретелгән катнашма дәвам итә? Ташучы майлар начар булырга мөмкин. Эфир майлары парга әйләнәләр. Күпчелек катнашулар соңгы 6-12 салкыннарда яхшы сакланса, кара пыяла шешәдә караңгы урын. Itитрус майлары һәм ташучы майлар белән кушылалар (зыгыр кебек) кыска саклану вакыты булырга мөмкин. Ис исе. Әгәр дә ул ис булса, ыргыту.
Миңа диффузерлар өчен эретергә кирәкме?? .К. Диффузерлар эфир майларын су парлары яки УЗИ дулкыннары ярдәмендә һавага тараталар. Бу рәвешле сулыш алу өчен эретү кирәк түгел. Тамчылар саны буенча диффузер күрсәтмәләрен үтәгез.

(эфир майларын ничек эретәсез)

Нәрсә турында? “чиста” гариза таләпләре? Кайбер чыганакларда кайбер майлар тәкъдим ителә (лаванда яки чәй агачы кебек) кулланырга мөмкин “чиста” (.әр сүзнең). Бу куркыныч һәм сертификатланган ароматерапия оешмалары тарафыннан тәкъдим ителми. Вакыт узу белән сенситизация үсә ала, каралган майлар белән дә “куркынычсыз.” Терене куллану өчен эретү һәрвакыт куркынычсыз практика.