چه اسانس هایی برای برانگیختگی خوب هستند

چه روغن های حیاتی برای تحریک خوب هستند

(چه اسانس هایی برای برانگیختگی خوب هستند)

چه روغن های حیاتی برای برانگیختگی مفید هستند .

برخی از روغن‌های ضروری قرن‌هاست که برای برانگیختن میل و ایجاد حالت صمیمیت مورد استفاده قرار می‌گیرند. این عصاره های گیاهی طبیعی از طریق رایحه عمل می کنند, که مستقیماً بر سیستم لیمبیک در ذهن شما تأثیر می گذارد– بخش مرتبط با احساسات و حافظه. وقتی عطر خاصی را استشمام می کنید, آنها می توانند احساس فاصله را تحریک کنند, گرما, یا لذت بردن. انتخاب های محبوب شامل یلانگ یلانگ است, گل رز, چوب صندل, یاس, و پاتچولی. هر کدام از اینها ویژگی منحصر به فرد خود را دارند. یلانگ یلانگ یک دلپذیر را فراهم می کند, نت گلی که تنش را کاهش می دهد. گل رز نرمی و عشق را به ارمغان می آورد. چوب صندل با چوب خود به عمق می افزاید, لحن خاکی. یاس غنی و عجیب و غریب است, معمولا به علاقه مرتبط است. پاتچولی زمینه را فراهم می کند, پایه حسی. در این پیام می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد اینکه چگونه رایحه‌های کاملاً طبیعی بر روحیه تأثیر می‌گذارند، بیابید چراغ های شمع آروماتراپی موم سویا.

چرا روغن های حیاتی برای برانگیختگی خوب هستند؟ .

روغن های حیاتی به تنظیم فاز پیوند کمک می کنند زیرا مستقیماً با حواس شما صحبت می کنند. بویایی تنها یکی از سریع ترین راه ها برای تغییر خلق و خوی شماست. بر خلاف قرص یا نوشیدنی, این روغن ها به طور طبیعی و ظریف عمل می کنند. آنها به هیچ چیز زور نمی دهند– استقبال می کنند. وقتی استرس از بین می رود, بدن شما به روی محبت و میل باز می شود. تعدادی از این روغن ها نیز پیوندهای تاریخی با آیین های عاشقانه دارند. در فرهنگ های قدیمی, گلبرگ های افزایش یافته در اتاق عروس پخش شد. یاس توسط طرفداران در هند پوشیده شد. چوب صندل در مکان های مقدس ذوب شد تا اتحاد باشکوه را گرامی بدارند. امروز, تحقیقات علمی تعدادی از این آداب و رسوم را تأیید می کند. مطالعات نشان می دهد که رایحه های خاص می توانند کورتیزول را کاهش دهند (عامل هورمونی اضطراب) و دوپامین یا سروتونین را افزایش دهید– مواد شیمیایی مرتبط با رضایت و پیوند. به همین دلیل است که استفاده از روغن‌های حیاتی برای تحریک، صرفاً فولکلور نیست; هم در عرف و هم در زیست شناسی ریشه دارد.

نحوه استفاده از روغن های حیاتی برای برانگیختگی .

استفاده از روغن های ضروری برای تحریک ساده است, به هر حال مسائل امنیتی. هرگز آنها را مستقیماً روی پوست و بدون آب دادن اول استفاده نکنید. چند قطره را با روغنی مانند جوجوبا مخلوط کنید, بادام, یا روغن نارگیل قبل از ماساژ روی نقاط نبض– مچ دست, گردن, پشت گوش. همچنین می توانید آنها را در حمام گرم قرار دهید. فقط 5 را مخلوط کنید– 10 با یک قاشق غذاخوری روغن ارائه دهنده خدمات یا شیر پرچرب قطره کنید تا روغن ها به طور یکنواخت در آب پخش شوند.. یک روش بسیار آسان دیگر استفاده از دیفیوزر است. شامل 4– 6 قطرات آب می شود و اجازه دهید عطر اتاق شما را پر کند 15– سی دقیقه قبل از اینکه بخواهید با هم استراحت کنید. برخی از افراد حتی روغن ها را با شمع های ماساژ درمانی خانگی مخلوط می کنند. اگر در مورد آن تعجب می کنید, نگاهی به این راهنما در استفاده از روغن های ضروری در چراغ شمع. اگر پوست حساسی دارید، همیشه ابتدا یک پچ تست انجام دهید, و هرگز روغن های ضروری را مصرف نکنید مگر اینکه تحت حمایت حرفه ای باشید.

کاربرد روغن های ضروری برای برانگیختگی در زندگی .

برای لذت بردن از این روغن ها به جشن خاصی نیاز ندارید. آنها را در دقایق روزانه ببافید تا پیوند خود را فعال نگه دارید. یک دیفیوزر را در طول یک شب آرام در خانه روشن کنید. کاهش یلانگ یلانگ را به کرم شب خود اضافه کنید. یک ترکیب غلتکی سفارشی با گل رز و چوب صندل برای تحمل عصر روز ایجاد کنید. جفت‌ها می‌توانند به نوبت با استفاده از روغن یاسمن رقیق‌شده، درمان‌های ماساژ کوتاه شانه یا پا را برای یکدیگر ارائه دهند.. حتی چیزی ساده مانند اسپری ملحفه تخت با نعناع هندی و وانیل روی ملحفه های شما می تواند انرژی منطقه را تغییر دهد.. راز یکنواختی است– نه حرکات بزرگ, هنوز کمی, اعمال تکراری که ادعا می کنند “من با شما حاضرم” و به یاد داشته باشید, وقتی با حضور همراه باشد بهترین کار را می دهد: گوشی ها را کنار بگذارید, چراغ ها را کم کن, و روی یکدیگر تمرکز کنید. برای نکاتی در مورد شیوه های تنفس ایمن, این پست را در آیا تنفس روغن های حیاتی می تواند خطرناک باشد.

سوالات متداول در مورد روغن های حیاتی برای برانگیختگی .

آیا روغن های حیاتی واقعا می توانند نیاز را بهبود بخشند? بله– برای افراد زیادی, آنها با به حداقل رساندن تنش و ایجاد یک شل شدن کمک می کنند, محیطی دلپذیر. آنها از دارو تقلید نمی کنند, با این حال آنها دید روانی را حفظ می کنند.

کدام روغن برای برانگیختگی سخت ترین است? گل یاس و یلانگ یلانگ اغلب در مطالعات به دلیل اثرات آفرودیزیکشان بالاترین رتبه را دارند, با این حال، انتخاب فردی بیشتر مسائل را مطرح می کند. اگر از رایحه آن لذت می برید, برای شما بسیار بهتر عمل خواهد کرد.

آیا این روغن ها برای هر فردی بی خطر هستند؟? بیشتر آنها در صورت استفاده مناسب ایمن هستند, هر چند خانم های منتظر, افراد مبتلا به آسم, یا کسانی که پوست حساسی دارند باید در ابتدا با یک متخصص پزشکی تماس بگیرند. همیشه ضعیف شده و از تماس مستقیم با چشم ها یا لایه های مخاطی دور بمانید.

آیا می توانم روغن های مختلف را با هم مخلوط کنم؟? قطعا. مخلوط کردن عطرهای غنی تری ایجاد می کند. امتحان کنید 2 قطره ها افزایش یافت + 2 چوب صندل می ریزد + 1 پاتچولی را در ظرف غلتکی 10 میلی لیتری با روغن حامل کاهش دهید.

نتیجه چه مدت ماندگاری دارد? ممکن است عطر 1 باقی بماند– 3 ساعت در دیفیوزر یا روی پوست. با این حال تغییر عاطفی– احساس آرام تر, نزدیک تر, بسیار بازتر– اگر در آن ناحیه هوشیار باقی بمانید، می تواند خیلی بیشتر دوام بیاورد.

آیا مردان نیز به این روغن ها پاسخ می دهند؟? بله. در حالی که تبلیغات اغلب خانم ها را هدف قرار می دهد, رایحه هایی مانند چوب صندل, چوب سدر, وتیور به طور خاص نرهای جالبی هستند و همچنان محبت را حفظ می کنند.

(چه اسانس هایی برای برانگیختگی خوب هستند)

آیا می توانم روزانه از آنها استفاده کنم؟? شما می توانید, با این حال گاهی اوقات بینی خود را استراحت دهید. استفاده از روغن ها 3– 4 بار در هفته اغلب بسیار بهتر از قرار گرفتن در معرض مستقیم روزانه کار می کند, که می تواند حساسیت شما را نسبت به عطر روشن کند.