fejn togħrok żjut essenzjali

Nisfruttaw il-Maġija tan-Natura: Il-Gwida Tiegħek għall-Hotspots Neċessarji għall-Applikazzjoni taż-Żejt

(fejn togħrok żjut essenzjali)

Żjut kruċjali riħa aqwa. Huma joriġinaw minn pjanti. In-nies jużawhom għal diversi affarijiet. Huma jgħinuk tirrilassa. Jistgħu jżidu l-burdata tiegħek. Xi żjut anke jgħinu b'uġigħ żgħir. Madankollu jirrikonoxxu fejn jitqiegħdu l-kwistjonijiet. Din il-ħarsa ġenerali turik l-aktar spots effettivi. Aħna nkopru għaliex iż-żjut tal-għorik fuq l-impjiegi tal-ġilda. Aħna nispjegaw eżattament kif tagħmel dan b'mod sigur. Ħalli tgħaddas fid-dinja taż-żjut vitali.

1. X'inhuma Żjut Neċessarji? .

Żjut meħtieġa huma fluwidi qawwija. Huma joriġinaw minn pjanti. Fjuri, weraq, qoxra, u qxur jipprovdu dawn iż-żjut. Tekniki bħad-distillazzjoni bil-fwar tqil ineħħu ż-żjut. Tirreġistra r-riħa tal-pjanta u l-proprjetajiet residenzjali jew kummerċjali. Dan jagħmel iż-żjut essenzjali ffukati ħafna. Ftit imur metodu twil.

Dawn iż-żjut mhumiex bħal żjut tat-tisjir. Huma qawwija ħafna. Qatt ma għandek tikkonsmahom sakemm ma jgħidx hekk professjonist mediku. L-użu tagħhom fuq il-ġilda huwa komuni. It-teħid tan-nifs tagħhom huwa metodu preferut addizzjonali. Individwi għamlu użu minn żjut importanti għal sekli sħaħ. Intużaw fl-Eġittu tal-qedem u fiċ-Ċina. Illum, huma popolari għas-saħħa. Huma parti minn metodi ta 'aromaterapija madwar id-dinja.

Kull żejt għandu sustanzi speċjali. Iż-żejt tal-lavanda huwa mifhum għad-divertiment. Iż-żejt tal-pepermint iħoss li jkessaħ u iġjeniċi. Iż-żejt tas-siġra tat-te għandu proprjetajiet residenzjali għat-tindif. Iż-żejt tal-ewkaliptu jgħin fin-nifs. Li tagħraf l-għajnuniet taż-żejt li tużah ideali. Dejjem agħżel żjut ta 'kwalità tajba. Fittex pur, żjut ta 'kwalità fejqan. Żomm 'il bogħod minn żjut b'kimiċi jew mili inklużi.

2. Għaliex Massaġġihom Fuq Ġilda Tiegħek? .

It-tqegħid ta 'żjut importanti fuq il-ġilda tiegħek jiffunzjona tajjeb. Il-ġilda tiegħek tassorbi ż-żjut. Iż-żjut jidħlu fid-demm tiegħek. Dan jippermetti li ż-żjut jiffunzjonaw madwar il-ġisem tiegħek. Żjut tal-massaġġi fuq postijiet speċifiċi jistgħu jimmiraw żoni. Jgħin liż-żjut jassorbu ferm aħjar.

Is-sensazzjoni tar-riħa tgħaqqad ma' moħħok. Imnieħrek jaqbad l-aroma taż-żejt. Dan jibgħat sinjali lis-sistema limbika tal-moħħ. Dan il-komponent jikkontrolla s-sentimenti u l-memorji. Nifs fiż-żjut impatt fuqek b'dan il-mod. L-applikazzjoni taż-żjut fuq il-ġilda tiegħek tipprovdi ż-żewġ vantaġġi. Ikollok assorbiment permezz tal-ġilda. Int ukoll tieħu n-nifs fil-fwieħa hekk kif tivaporizza. Din tissejjaħ applikazzjoni topika.

Tħakkik żjut fuq il-ġilda tiegħek verament iħoss eċċellenti. L-att tal-massaġġi għajnuniet ukoll. Dan isaħħaħ il-fluss tad-demm fiż-żona. Jista 'jikkalma l-massa tal-muskoli fil-griżmejn. Jipproduċi minuta ta 'kura personali. Dan jagħmel l-użu topiku estremament affidabbli. Tintegra l-mess fiżiku mal-qawwa taż-żejt.

3. Kif Applika Żjut Vitali Sikur .

Is-sigurtà hija vitali biż-żjut importanti. Qatt tużahom direttament mill-kontenitur. Żjut puri meħtieġa huma wkoll b'saħħithom. Jistgħu jaggravaw il-ġilda tiegħek. Dejjem ħallathom ma 'żejt tal-fornitur tas-servizz inizjali. Żjut tal-fornitur tas-servizz idgħajfu ż-żejt vitali. Żjut fornitur tajba jinkludu żejt tal-ġewż, żejt tal-jojoba, żejt tal-lewż, u żejt taż-żebbuġa.

Agħżel żejt trasportatur nadif li tixtieq. Inkludi ftit qtar ta 'żejt kruċjali għaliha. Regola sigura hija 1-2% dilwizzjoni. Għall-adulti, dan ifisser 3-6 qtar ta 'żejt importanti għal kull kuċċarina ta' żejt tal-fornitur tas-servizz. Għaż-żgħażagħ, tutilizza wkoll ħafna inqas. L-anzjani jew dawk b'ġilda delikata għandhom ukoll jagħmlu użu minn ħafna inqas. Dejjem agħmel eżami tal-garża l-ewwel. Poġġi ftit ftit fuq ġewwa driegħ tiegħek. Stenna 24 siegħa. Iċċekkja għal kwalunkwe tip ta 'uġigħ jew ħakk. Jekk tara xi tip ta, tużax dak iż-żejt.

Applika ż-żejt imdewweb mal-ġilda tiegħek. Massaġġiha b'mod delikat. Tipprevjeni żoni delikati. Żomm iż-żjut 'il bogħod mill-għajnejn u l-widnejn ta' ġewwa. Naddaf idejk wara li tuża żjut. Id-dawl tax-xemx jista 'jagħmel xi żjut jirrispondu. Żjut taċ-ċitru bħall-lumi jew il-bergamot huma fototossiċi. Żomm 'il bogħod mill-espożizzjoni għad-dawl tax-xemx wara li tuża dawn iż-żjut fuq il-ġilda tiegħek. Aħżen iż-żjut kif suppost. Żommhom f'kontenituri tal-ħġieġ skur. Żommhom 'il bogħod mis-sħana u d-dawl tax-xemx.

4. Postijiet ta 'Applikazzjoni Prim għal Żjut Vitali .

Il-fehim fejn għandek tuża ż-żjut jagħmel distinzjoni. Xi spots huma ferm aħjar minn oħrajn. Dawn il-postijiet jixxarbu ż-żjut sew. Huma wkoll konvenjenti biex tasal għalihom. Hawn taħt jinsabu l-aqwa postijiet:.

Postijiet Qaddisin Tiegħek: Dan il-post huwa eċċellenti għall-uġigħ ta 'ras. Uża żjut bħall-pepermint jew il-lavanda. Togħrok b'mod delikat iż-żejt dilwit fuq il-postijiet qaddisa tiegħek. Oqgħod attent ħdejn għajnejk. L-effett tat-tkessiħ verament iħoss li jirrilassaw. Jgħinek tħoll.
Wara Widnejk: Din iż-żona għandha ġilda rqiqa. Żjut jassorbu b'mod konvenjenti hawn taħt. Huwa wkoll qrib ir-riċetturi tar-riħa. L-applikazzjoni taż-żjut hawnhekk iħallik tirxommhom tajjeb. Ipprova żjut rilassanti bħall-chamomile eżatt hawn.
Għonqek: Il-ġnub u d-dahar tal-għonq tiegħek huma tikek eċċellenti. Dan huwa utli għall-istress. Uża żjut bħal lavanda jew ewkaliptu. Massaġġi żejt dilwit fuq il-muskoli ta 'l-għonq tiegħek. Jgħin biex itaffi l-issikkar.
Il-polz tiegħek: Il-polz tiegħek għandhom kapillari qrib il-wiċċ. Dan jgħin biex iż-żejt jieħu malajr. Applika żjut hawn għal impatt mgħaġġel. L-għorik tal-polz tiegħek flimkien tniedi l-fwieħa. Dan il-post huwa prattiku ħafna.
Il-qigħan ta' Saqajk: Saqajk għandhom pori kbar. Huma jxarrbu ż-żjut b'mod effiċjenti. Xi wħud jaħsbu li s-saqajn jorbtu mas-sistemi tal-ġisem. L-applikazzjoni taż-żjut hawnhekk hija komuni. Jibbenefika żjut bħall-lavanda qabel l-irqad. Jew tagħmel użu minn żjut li jsostnu l-immunità bħall-oregano. Kontinwament iddilwa sew.
Sidirek: Il-massaġġi taż-żjut fuq is-sider tiegħek jgħin biex tieħu n-nifs. Uża żjut bħall-ewkaliptu jew il-mint tal-bżar meta tħossok rasu. L-aroma titla’ sa mnieħrek. Jiċċara l-passaġġi respiratorji tiegħek.
Iż-żona addominali tiegħek: L-applikazzjoni ta 'żjut hawn taħt tista' ttaffi żaqqek. Użu taż-żjut bħall-ġinġer jew il-pepermint għad-diġestjoni. Massaġġi żejt irqaq b'attenzjoni f'ċirku. Dan huwa ta’ faraġ.

5. FAQ Żjut Vitali: It-Tħassib Ewlenin Tiegħek Imwieġbet .

Individwi komunement ikollhom mistoqsijiet dwar żjut kruċjali. Hawn huma dawk komuni:.

Nista 'nutilizza żjut meħtieġa mingħajr ma ndgħajjefhom? .
Nru, mhuwiex sigur. Żjut puri meħtieġa huma wkoll solidi. Jistgħu joħolqu reazzjonijiet foqra tal-ġilda. Kontinwament ħallathom ma 'żejt tal-fornitur inizjali. Dan jipproteġi l-ġilda tiegħek. Jgħin ukoll it-tixrid taż-żejt ħafna aħjar.

Kemm nista 'napplika żjut importanti b'mod komuni? .
Jiddependi fuq iż-żejt u għaliex tużah. Għad-divertiment ta' kuljum, darba jew darbtejn kuljum hija ġeneralment kbira. Għal talbiet speċifiċi, jaderixxu mar-rakkomandazzjonijiet għal dak iż-żejt. Ħu nota tal-ġisem tiegħek. Waqqaf jekk il-ġilda tiegħek tiġi infjammata. Qatt tagħmel użu minn kwantitajiet sostanzjali.

Liema żjut essenzjali huma l-aħjar għal dawk ġodda? .
Lavanda huwa żejt starter meraviljuż. Huwa ħafif u funzjonali. Jgħin fl-irqad u l-kalma. Mint tal-bżar huwa tajjeb għall-qawwa u l-migranja. Iż-żejt tas-siġra tat-te jaħdem għat-tindif tal-ġilda. Irwejjaħ taż-żejt tal-lumi frisk u li jgħolli. Ibda bi 1 jew 2 żjut. Skopri kif tużahom b'mod sigur.

Nista 'nuża żjut vitali fuq it-tfal tiegħi? .
Iva, iżda kun aktar kawt. It-tfal għandhom ġilda ħafna aktar delikata. Użu ħafna inqas żejt vitali. Biss 1 tnaqqis għal kull tbsp ta 'żejt tal-fornitur huwa sigur għaż-żgħażagħ. Ipprevjeni żjut solidi bħal mint tal-bżar għat-tfal żgħar. Dejjem żomm iż-żjut 'il bogħod minn wiċċhom. Ikkonsulta tabib jew aromatherapist għal parir dwar it-tfal.

X'għandi nagħmel jekk inġib żejt kruċjali f'għajni? .
Dan jista' tingiż ħafna. Tużax l-ilma. L-ilma jista 'jxerred iż-żejt. Anzi, uża żejt trasportatur bħal coconut jew żejt taż-żebbuġa. Poġġi ż-żejt tal-fornitur tas-servizz madwar għajnejk. Ċertament se jgħin biex iddilwa ż-żejt vitali. Jekk xorta jagħmel ħsara, ara tabib.

(fejn togħrok żjut essenzjali)

L-użu ta 'żjut vitali jista' jkun meraviljuż. Il-fehim fejn tapplikahom jagħmilha ferm aħjar. Żomm f'moħħok li dejjem iddgħajjef iż-żjut tiegħek. Agħżel postijiet eċċellenti bħall-postijiet qaddisa tiegħek, polz, u saqajn. Isma' ġismek. Apprezza l-benefiċċji kollha naturali li joffru dawn iż-żjut tal-pjanti.