با روغن های ضروری چه کاری می توانید انجام دهید

** بطری کوچک شما عالی است: فراتر از فقط رایحه های خوب **.

(با روغن های ضروری چه کاری می توانید انجام دهید)

بنابراین شما چند روغن مهم دارید. احتمالا یکی از دوستان در مورد آنها هیاهو. شاید شما مانند عطر در یک فروشگاه دوست داشته باشید. اما حالا چی? آن بطری های کوچک موثر به نظر می رسند, تقریبا مرموز. اطلاعات خوب– آنها فقط برای ایجاد بوی اتاق شما مانند آبگرم روزانه نیستند (اگرچه این نیز خوب است). اجازه دادن به صحبت واقعی, جادوی روز به روز.

اول از همه, به وضعیت روحی خود فکر کنید. یکی از اون روزها بود? شما نوع را درک می کنید. سعی کنید روغن پرتقال شیرین یا ترنج شاد را در پخش کننده خود کاهش دهید. شبیه نور خورشید در یک بطری است. واقعا احساس مصدومیت می کنم? اسطوخودوس فقط یک کلیشه نیست. تنفس عمیق آن واقعاً می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر از پیمایش در فیدهای بی‌شمار راحت شوید. این نشان دهنده ذهن پریشان شما برای نفس کشیدن است. روغن نعناع فلفلی? این همان تماس تلفنی بیدار شدن شما در ثانیه است. یک بو کردن سریع به نظر می رسد مانند یک نعناع هوای سرد که دقیقاً تشخیص می دهد. ایده آل برای کسادی بعد از ظهر.

در حال حاضر, اجازه می دهد خانه شما را حل کند. پاک کننده های شیمیایی شدید را برای برخی مشاغل به خاطر نمی آورید. سرکه سفید و آب یک پاک کننده پایه فوق العاده است. شاید اضافه کنید 10 کاهش روغن لیمو یا درخت چای. شما تازه می گیرید, عطر خوش طعم به طور معمول. روغن های درخت چای و اکالیپتوس به دلیل قدرت مبارزه با میکروب ها معروف هستند. دستگیره های در را تمیز کنید, کلیدهای چراغ, یا پیشخوان های منطقه پخت و پز با این مخلوط. به خوبی کار می کند و بوی بسیار بهتری از سفید کننده می دهد. حشرات نیز از عطرهای خاص متنفرند. ورود مورچه ها به داخل? یک قطره روغن نعناع فلفلی را در جایی که مخفیانه وارد می شود، امتحان کنید. خزنده ها روغن نعناع و مرکبات را دوست ندارند. یک اسپری نور در نزدیکی پنجره ها یا درها می تواند به آنها انگیزه دهد تا یک خانه دیگر را پیدا کنند.

این دردها و دردهای کوچک را نادیده نگیرید. درد شانه ها بعد از باغبانی? مقدار کم یا بیشتر روغن اسطوخودوس آرامش بخش یا بابونه آرامش بخش را با دوز روغن نارگیل مخلوط کنید. جایی که آسیب می زند به آرامی آن را بشویید. گرما و عطر با هم همکاری می کنند. کهنه بینی شما را بدبخت می کند? روغن اکالیپتوس یا نعناع دوست شماست. یک جفت را به یک کاسه آب داغ بخار پز اضافه کنید. یک حوله را روی سر خود بکشید, روی ظرف خم شوید (با دقت!), و عمیق نفس بکش. به سرعت نقاط را پاک می کند. واقعا احساس کسالت? بوییدن کمی روغن زنجبیل یا نعناع فلفلی درست از بطری می تواند به خوبی شکم شما را برطرف کند..

خواب ارزشمند است. اگر ذهن شما در طول شب تند می کند, روغن اسطوخودوس کمکی بی انتها است. روبالشی خود را کم کنید. یا قبل از خواب یک حمام دنج داشته باشید و چند ژل حمام ساده را همراه با چند ژل حمام اضافه کنید. آب دلپذیر و رایحه آرامش بخش به بدن شما اطلاع می دهد که زمان خاموش شدن آن فرا رسیده است. ایجاد یک مراسم ساده رفتن به رختخواب با رایحه ای آرام بخش واقعاً تفاوت را ایجاد می کند.

(با روغن های ضروری چه کاری می توانید انجام دهید)

باشه, چیزهای ضروری: اول ایمنی و امنیت. روغن های مهم قوی هستند. موز نخورید. روغن های زیادی * نیاز به * با یک روغن ساده مانند نارگیل ترکیب شود, بادام, یا روغن جوجوبا قبل از اینکه آنها را روی پوست خود قرار دهید. ما به این می گوییم تضعیف. از التهاب جلوگیری می کند. مقداری روغن, مانند مرکبات, می تواند پوست شما را به نور خورشید فوق العاده آگاه کند. برچسب ها را با دقت بررسی کنید. آنها را دور از کودکان و حیوانات نگهداری کنید. خیلی کمتر معمولاً بسیار مؤثرتر است. شروع کوچک, ببین چه حسی داری. آره, علم هنوز دقیقاً در حال کشف کردن است * دقیقا چگونه * برخی از روغن ها برای نقاطی مانند حالت ذهنی یا تمرکز کار می کنند. با این حال بسیاری از مردم واقعی را کشف می کنند, مزایای عملکردی استفاده عاقلانه از آنها. آنها ابزار هستند, نه درمان جادویی, با این وجود دستگاه های کوچک قدرتمندی هستند. بطری های کوچک شما بسیار بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید نگاه می کنند.