رفع گلودرد با روغن های ضروری: راه حل ها

** عنوان: گلودرد خود را به طور طبیعی تسکین دهید: Crucial Oil Hacks که عملکرد دارند **.

(رفع گلودرد با روغن های ضروری: راه حل ها)

یک خراش, ریزش گلو می تواند حتی ساده ترین کارها را به شغل تبدیل کند. احتمالاً بعد از یک شب انفجار تهویه مطبوع با آن از خواب بیدار شده اید. احتمالاً سرمای تابستانی وارد شده است. دلیلش هر چی باشه, روغن‌های حیاتی می‌توانند ACE شما در سوراخ باشند. این بطری‌های کوچک بسیار جذاب هستند. اجازه دهید درباره نحوه استفاده صحیح از آنها بحث کنیم.

اول, روغن اکالیپتوس. تازه آن را تشخیص می دهید, بوی مرتب در حمام بخار آبگرم روزانه? اون اکالیپتوس. این به سادگی فوق العاده نیست– این یک ضد احتقان طبیعی است. اضافه کنید 3-5 به یک کاسه آب گرم کاهش می یابد. یک حوله را روی سر خود بکشید, روی کاسه خم شوید, و نفس عمیقی بکش. بخار روغن را مستقیماً وارد مجرای هوا می کند. مخاط را شل می کند. تحریک را تسکین می دهد. گلوی شما به سرعت احساس بهتری می کند.

روغن نعناع فلفلی یک ستاره دیگر است. منتول به دست آمده است, که باعث ایجاد گزگز خنک کننده می شود. مخلوط کنید 2 با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل کاهش می یابد. آن را با دقت روی گلو و سینه خود بمالید. از چشمان خود دوری کنید– درد دارد. منتول کمی ناراحتی را بی حس می کند. علاوه بر این با باکتری ها مبارزه می کند. بهره مند شوند: پوست شما بوی نعناع تازه می دهد.

روغن درخت چای فقط برای مراقبت از پوست نیست. آنتی باکتریال است. ضد ویروسی است. شامل شود 2 به آب گرم کاهش می یابد. غرغره کردن برای 30 ثانیه. تف کن. آن را نخورید. این کار میکروارگانیسم های موجود در گلو را از بین می برد. این کار را دو بار در روز انجام دهید. گلویت تمیزتر میشه. خامی محو می شود.

روغن لیمو مانند نور خورشید در ظرف است. سرشار از ویتامین C است. این سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. یک قطره به چای صبحگاهی خود اضافه کنید. عسل را هم بزنید. به تدریج میل کنید. گرما آرام می کند. لیمو بلغم را سوراخ می کند. و همچنین, عسل گلوی شما را لایه لایه می کند. این یک برد سه طرفه است.

روغن اسطوخودوس فقط برای استراحت نیست. ضد التهاب است. مخلوط کنید 3 با روغن حامل کاهش می یابد. آن را روی گردن خود ماساژ دهید. فشار ملایم به علاوه قدرت اسطوخودوس تورم را کاهش می دهد. در عطر نفس بکش. شما را باز می کند. استرس بیماری را حتی بدتر می کند. اسطوخودوس نیز با آن مبارزه می کند.

برخی از مردم از روغن میخک حمایت می کنند. جامد است. اوژنول دارد, یک مسکن طبیعی. آب را پایین بیاورید 1 کاهش یک قاشق چایخوری روغن زیتون. آن را با یک سواب پنبه روی لوزه های خود بکشید. صبر کن 10 دقیقه. دهان خود را بشویید. سوزن و سوزن به سرعت شروع می شود. از این کم استفاده کنید– قوی است.

مسائل ایمنی و امنیتی. هرگز روغن های خالص را به پوست خود نزنید. آنها می توانند ذوب شوند. همیشه با روغن ارائه دهنده خدمات مانند روغن نارگیل یا بادام مخلوط کنید. در انتظار? در ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. برخی از روغن ها بدون خطر نیستند. کودکان زیر 6 از نعناع فلفلی یا اکالیپتوس استفاده نکنید. به گزینه های ملایمی مانند اسطوخودوس پایبند باشید.

هیدراتاسیون به روغن ها کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. آب گرم الکلی با لیمو مصرف کنید. چای های ارگانیک نیز به حساب می آیند. به صدایت استراحت بده. زمزمه کردن بیشتر از صحبت کردن به گلوی شما فشار می آورد. اگر خوردن آن برایتان دردناک است، بر روی تراشه های یخ بکشید. این ایده ها را با روغن ها ترکیب کنید. سرعت بازیابی افزایش می یابد.

(رفع گلودرد با روغن های ضروری: راه حل ها)

روغن های مهم جادویی نیستند. با این حال آنها دستگاه هستند. آنها با بدن شما همکاری می کنند. بعد از گذشت زمان گلوی شما شبیه کاغذ سنباده است, از اسپری های شیمیایی صرف نظر کنید. بهتر است این راه حل های طبیعی را امتحان کنید. گلوی شما مطمئناً از شما تشکر خواهد کرد.