ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು: ಪರಿಹಾರಗಳು

** ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸಿ: ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆ ಕಾರ್ಯ **.

(ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು: ಪರಿಹಾರಗಳು)

ಒಂದು ಗೀರು, ಗಂಟಲು ಚೆಲ್ಲುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಉದ್ಯೋಗಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಸ್ಫೋಟದ ಸಂಜೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಬೇಸಿಗೆಯ ಚಳಿ ಆವರಿಸಿದೆ. ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲಗಳು ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಏಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಚಿಕ್ಕ ಬಾಟಲಿಗಳು ಮುಷ್ಕರವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಮೊದಲು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ, ದಿನದ ಸ್ಪಾ ಸ್ಟೀಮ್ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ವಾಸನೆ? ಅದು ನೀಲಗಿರಿ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಲ್ಲ– ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಸೇರಿಸಿ 3-5 ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಒಲವು, ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆವಿಯು ತೈಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಬೇಗನೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ನಕ್ಷತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂಲಿಂಗ್ ಡೌನ್ ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ 2 ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ– ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಂತೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಲಾಭ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ ತಾಜಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ. ಇದು ಆಂಟಿವೈರಲ್. ಸೇರಿಸಿ 2 ಸ್ನೇಹಶೀಲ ನೀರಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು. ಅದನ್ನು ಉಗುಳು. ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಂತೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ ಸಿಪ್ ಮಾಡಿ. ಉಷ್ಣತೆ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಪಂಕ್ಚರ್ ಕಫ. ಮತ್ತು ಸಹ, ಜೇನು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಪದರಗಳು. ಇದು ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ 3 ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಶಕ್ತಿಯು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವರು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಘನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯುಜೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ. ನೀರು ಕೆಳಗೆ 1 ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅದ್ದಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ– ಇದು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆ ವಿಷಯಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಕರಗಬಹುದು. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ? ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೆಲವು ತೈಲಗಳು ಅಪಾಯ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು 6 ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನಂತಹ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಜಲಸಂಚಯನವು ತೈಲಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಾವಯವ ಚಹಾಗಳು ಸಹ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗೊಣಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೇವನೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಐಸ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

(ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು: ಪರಿಹಾರಗಳು)

ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅಲ್ಲ. ಆದರೂ ಅವು ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮರಳು ಕಾಗದದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಬದಲಿಗೆ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.