a bheil ola riatanach ag obair

Dè a th 'ann an ola riatanach agus a bheil iad ag obair? .

(a bheil ola riatanach ag obair)

Bidh ola riatanach a 'tighinn bho lusan. Tha daoine air a bhith gan cleachdadh airson linntean ann an còcaireachd, glanadh, cleachdaidhean seun, agus dòighean leigheis. Bidh na h-olaichean sin a 'glacadh aroma agus blas a' phlannt, mar an ceudna a theirear ris “brìgh.” Gheibh thu iad le glanadh no brùthadh fionnar. Tha cruth sònraichte fhèin aig gach ola de cheimigean uile-nàdarra. 'S e sin carson a tha cuid fàileadh citrusy, feadhainn eile nàdarrach neo flùranach. Ach a bheil iad gu dearbh ag obair? Chan eil am fuasgladh furasta tha no chan eil. Tha cuid de dh’olan riatanach a’ nochdadh fìor bhuannachdan ann an sgrùdaidhean rannsachaidh. Bidh cuid eile a’ cunntadh tòrr a bharrachd air sgeulachdan àbhaisteach no fa leth. Mar eisimpleir, tha togalaichean còmhnaidh làidir antimicrobial aig ola craoibhe tì. Is dòcha gun cuidich lavender nerves socair. Faodaidh peppermint faochadh a thoirt do shàrachadh dha cuid de dhaoine. Ach tha na toraidhean eadar-dhealaichte. Dè a’ bhuannachd a dh’ fhaodadh nach obraich aon neach dha neach eile. mar an ceudna, chan e cungaidh-leigheis a th’ ann an ola deatamach. Cha bu chòir dhaibh a-riamh làimhseachadh clionaigeach atharrachadh. Fhathast, bidh mòran dhiubh gam faicinn feumail mar phàirt de dhòigh-beatha fallain agus cothromach.

Carson a tha daoine fa leth a’ creidsinn obair ola chudromach? .

Tha earbsa aig daoine ann a bhith a’ maoineachadh ola deatamach leis gu bheil iad dha-rìribh a’ faireachdainn toraidhean. Faodaidh lùghdachadh ann an ola eucalyptus ann am mias-smùid trom a bhith a’ toirt air falbh sinuses lìonta gu sgiobalta. Le bhith a’ suathadh sìos ola mint piobar air na h-àiteachan naomh agad dh’ fhaodadh e ceann goirt a chuir ort. Bidh an soirbheachadh beag seo a’ togail creideas mean air mhean. Tha rannsachadh saidheansail a’ cur taic ri cuid de na buaidhean sin. Mar eisimpleir, Tha sgrùdadh rannsachaidh a 'sealltainn gu bheil cuid de dh'olan a' dol an sàs anns an t-siostam limbic– pàirt nad inntinn ceangailte ri faireachdainnean agus cuimhne. Sin as coireach gum faod sùgh orains no lavender do staid inntinn àrdachadh. A bharrachd, mar as trice bidh olan deatamach a’ tighinn bho phlanntaichean a chaidh a chleachdadh o chionn fhada ann an leigheas traidiseanta. Smaoinich air tùis ann an deas-ghnàthan àrsaidh no chamomile ann an teas quaint. Tha an cùl-raon sin a’ cur cuideam ri cleachdadh co-aimsireil. A bharrachd, ann an cruinne làn de cheimigean synthetigeach, tha roghainnean uile-nàdarrach a’ faireachdainn nas tèarainte dha mòran. Ach cùisean faiceallach. Chan eil uile-nàdarrach an-còmhnaidh a’ ciallachadh sàbhailte. Bidh cuid de dh'olan a' cur dragh air a' chraiceann no a' cruthachadh ath-bhualaidhean aileartach. Dèan sgrùdadh an-còmhnaidh air mion-fhiosrachadh sàbhailteachd mus cleachd thu e. Ma tha thu an dùil, faigh a-mach dè na h-ola a sheachnadh le bhith a’ faicinn an ath-shealladh seo.

Dìreach mar a bu chòir dhut ola riatanach a chleachdadh gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach? .

Bidh cleachdadh ola cudromach gu ceart a 'dèanamh eadar-dhealachadh mòr. Na cleachd iad gu dìreach air do chraiceann gu bràth. Tha iad cuideachd làidir. An-còmhnaidh gan measgachadh le solaraiche seirbheis ola mar coconut, jojoba, no ola almain. Is e riaghailt coitcheann 1– 2 lùghdachadh de dh'ola cudromach gach tsp de ola solaraiche seirbheis. Feumaidh fios a bhith agad dè dìreach an ìre de chrìonadh a tha iomchaidh airson tsp? Thoir sùil air an graf feumail seo. Faodaidh tu cuideachd diffuser a chleachdadh gus an aroma leis an èadhar a sgaoileadh. Cuir uisge agus beagan bhrochan de ola ris, an uairsin tionndaidh air. Tha an dòigh seo ag obair gu math airson cur-seachad no ùrachadh sgìre. Tha roghainn eile ann a bhith a 'cur ola ri uisge bath– ach aon uair eile, còmhla ri solaraiche an toiseach. Na sluig a-riamh ola riatanach mura h-eil thu fo thaic proifeasanta. Cuideachd an uairsin, tha e cunnartach. Stèidhich ola ann am botail glainne dorcha fada bho theas is solas. Cùm iad do-ruigsinneach bho òigridh is peataichean. Bidh tèarainteachd an toiseach a’ leantainn gu builean nas fheàrr.

Na tha ann an cleachdadh olan riatanach ann am beatha? .

Bidh daoine fa leth a’ cleachdadh olaichean cudromach ann an iomadh dòigh làitheil. Anns an dachaigh agad, bidh iad a’ glanadh uachdar le lemon no ola craoibhe tì measgaichte ann am fìonag no uisge. Anns an t-seòmar, bidh lavender ann an diffuser a’ cuideachadh cuid de chadal fada nas luaithe. Airson cùisean bug, Bidh olan sònraichte ag obair mar stuth dìon nàdarra. A’ faighneachd dè an fheadhainn a bhios a’ marbhadh biastagan leabaidh? Ionnsaich aig an teachdaireachd dhomhainn seo. Ann an cùram craicinn, air uisgeachadh sìos bidh ola craoibhe tì a’ dèiligeadh ri beagan acne. Bidh ola Rosemary a’ dol a-steach do sheampùthan fuilt dachaigh gus slàinte sgalp a chumail suas. Air feadh seusan a 'gheamhraidh, bidh smùid eucalyptus no mint piobar a’ faochadh casadaich agus bacadh. Bidh cuid a' cur lùghdachadh de dh'ola ìre-bidhe mar lemon gu uisge airson blas– ach dìreach ma tha e air a chomharrachadh tèarainte airson cleachdadh a-staigh. Ann an eacarsaich yoga no meòrachadh, bidh tùis no sandalwood a’ stèidheachadh suidheachadh inntinn ciùin. Is e am prìomh rud an ola a cho-fhreagairt ris an iarrtas. Chan eil a h-uile ola a 'freagairt air a h-uile obair. Ionnsaich dè nì a h-uile duine as fheàrr, agus a chleachdadh gu ciallach.

Ceistean Cumanta mu Ola Riatanach .

Dèan ola riatanach gu dearbh a 'cur às do bacteria? Bidh cuid a' dèanamh. Craobh tì, oregano, agus bidh olan thyme a’ nochdadh gnìomhachd làidir antimicrobial ann an deuchainnean obair-lann. Ach chan eil iad nan àite airson siabann làimhe no anti-bacterials clionaigeach.

Am faod mi olaichean cudromach a chleachdadh air mo pheataichean? Bi faiceallach dha-rìribh. Bidh felines agus canines a’ pròiseasadh fragrances ann an dòigh eadar-dhealaichte seach mac an duine. Tha cuid de dh’ ola a tha puinnseanta dhaibh a’ toirt a-steach craobh tì, eucalyptus, agus seòrsaichean citris. Bruidhnibh an-còmhnaidh ri lighiche-sprèidh an toiseach.

Dè cho fada ‘s a mhaireas ola riatanach? Bidh a’ mhòr-chuid a’ cumail an cumhachd airson 1– 3 bliadhnaichean ma thèid a shàbhaladh gu ceart. Bidh olan citrus a’ seargadh mòran nas luaithe– mar as trice taobh a-staigh bliadhna. Smuainich orra. Ma tha iad a 'fàileadh lag no dheth, tilg iad.

A bheil a h-uile ola deatamach fìor-ghlan? Chan eil. Bidh cuid de dh’ ainmean branda a’ measgachadh ann am fàilidhean synthetigeach no lìonaidhean saor. Lorg airson 100% fìor-ghlan, olan ìre teirpeach bho luchd-reic an urra. Thoir sùil air na tagaichean gu faiceallach.

Am faod òigridh ola riatanach a chleachdadh? Tha, ach le làimhseachadh a bharrachd. Cleachd lughdachaidhean nas lugha. Seachain olaichean làidir mar mint piobar no eucalyptus airson clann òga. Cum ri feadhainn socair mar lavender no chamomile, agus an-còmhnaidh paiste-deuchainn an toiseach.

(a bheil ola riatanach ag obair)

Carson a tha cuid ag ràdh nach eil ola riatanach ag obair? Tha toraidhean an urra ri grunn phuingean– ola de chàileachd àrd, mar a chleachdas tu e, ceimigeachd do bhodhaig, agus cuideachd na dùilean agad. Tha saidheans a’ cumail cuid de chleachdadh nas motha na cuid eile. Fuirich fosgailte ach practaigeach. Feuch rudeigin gach turas. Cum sùil air na tha gad chuideachadh. Is e sin an dòigh as èifeachdaiche air faighinn a-mach dè a tha buannachdail do do bheatha.