Fanafoanana ny aretin-tenda amin'ny menaka tena ilaina: fanafody

** Lohateny: Ampionona ho azy ny tendanao: Crucial Oil Hacks izay miasa **.

(Fanafoanana ny aretin-tenda amin'ny menaka tena ilaina: fanafody)

A scratchy, Ny fandatsahana tenda dia afaka manova ny asa mora indrindra ho lasa asa. Azo inoana fa nifoha niaraka tamin'izany ianao taorian'ny fipoahan'ny rivotra mafana. Mety ho sery amin'ny fahavaratra no niditra tao. Na inona na inona antony, Ny menaka manan-danja dia mety ho ace anao ao anaty lavaka. Manao fitokonana ireto tavoahangy kely ireto. Avelao hiresaka ny fomba fampiasana azy ireo tsara.

Voalohany aloha, menaka kininina. Fantatrao izany vaovao izany, fofona madio amin'ny fandroana etona spa andro? Eucalyptus izany. Tsy mahafinaritra fotsiny izany– decongestant voajanahary izany. hametraka 3-5 midina amin'ny lovia misy rano mafana. Asio servieta ny lohanao, mitongilana eo ambonin’ny vilia baolina, ary mifoka rivotra lalina. Ny etona dia mitondra ny menaka mankany amin'ny lalan-drivotrao. Mamaha ny mucous izany. Mampitony fahasosorana izany. Mihatsara haingana ny tendanao.

Kintana iray hafa ny menaka solila. Nahazo menthol izy io, izay mampivelatra izany mangozohozo izany. Mix 2 mihena miaraka amin'ny menaka voanio iray sotro. Kosohy tsara amin’ny tendanao sy ny tratra izany. Halaviro ny masonao– maharary. Ny menthol dia manenina kely ny tsy fahazoana aina. Izy io koa dia miady amin'ny bakteria. Mahasoa: maimbo mint fresh ny hoditrao.

Ny menaka hazo dite dia tsy natao ho an'ny fikarakarana hoditra fotsiny. Antibaktera izy io. Antiviral izany. Ampidiro 2 mihena ho rano mamy. Gargle ho an'ny 30 segondra. Rora iny. Aza mihinana azy. Mamono microorganisms ao amin'ny tendanao izany. Ataovy izany indroa isan'andro. Mihadio ny tendanao. Mipoitra ny manta.

Ny menaka voasarimakirana dia toy ny tara-masoandro ao anaty fitoeran-javatra. Feno vitamina C izy io. Manatsara ny hery fiarovanao izany. Ampio rano indray mitete amin'ny dite maraina. Afangaro tantely. Sip tsikelikely. Tony ny hafanana. Ny voasarimakirana puncture phlegm. Ary koa, tantely no manarona ny tendanao. Fandresena amin'ny lafiny telo izany.

Ny menaka lavender dia tsy natao hialana sasatra fotsiny. Anti-inflammatoire izany. Mix 3 mihena miaraka amin'ny menaka carrier. Manotra azy amin'ny tendanao. Ny fanerena malefaka miampy ny herin'ny lavender dia mampihena ny fivontosana. Mifofofofo ny fofona. Mampilavo anao izany. Vao mainka mihamafy ny aretina ny adin-tsaina. Lavender miady amin'izany koa.

Ny olona sasany dia manohana ny menaka jirofo. Mafy izany. Misy eugenol izy io, fanalefahana fanaintainana voajanahary. Midina ny rano 1 mihena amin`ny eran`ny sotrokely ny menaka oliva. Apetaho amin'ny tady landihazo eo amin'ny tonsils izany. miandry 10 minitra. Sasao ny vavanao. Manomboka haingana ny tsimatra sy ny fanjaitra. Ampiasao kely izany– mahery izany.

Resaka fiarovana sy fiarovana. Aza asiana menaka madio mihitsy ny hoditrao. Afaka mitsonika izy ireo. Afangaro foana amin'ny menaka mpanome tolotra toy ny menaka voanio na menaka amandy. niandry? Miresaha amin'ny dokoteranao aloha. Ny menaka sasany dia tsy misy risika. Ankizy ambany 6 tsy tokony hampiasa peppermint na eucalyptus. Mifikitra amin'ny safidy malefaka toy ny lavender.

Ny hydration dia manampy ny menaka miasa tsara kokoa. Misotroa rano mafana misy alikaola miaraka amin'ny voasarimakirana. Ny dite organika dia isaina ihany koa. Atsaharo ny feonao. Ny fimonomonona dia manery ny tendanao mihoatra noho ny miteny. Manaova sary amin'ny gilasy raha maharary ny mihinana. Ampifandraiso amin'ny menaka ireo hevitra ireo. Haingana ny fanarenana.

(Fanafoanana ny aretin-tenda amin'ny menaka tena ilaina: fanafody)

Ny menaka manan-danja dia tsy majika. Na izany aza dia fitaovana izy ireo. Miara-miasa amin'ny vatanao izy ireo. Rehefa mandeha ny fotoana dia toa toy ny fasika ny tendanao, tsidiho ny famafazana simika. Andramo ireto vahaolana voajanahary ireto. Hisaotra anao tokoa ny tendanao.