วัฒนธรรมตะวันออกและความคิดสร้างสรรค์เป็นแรงบันดาลใจในการเดินทางของกลิ่นหอม | กลิ่นเซเรเนด
** เคล็ดลับกลิ่นหอม: น้ำมันสำคัญของคุณทำอะไรได้บ้าง **.
(ถอดรหัสการทำงานของน้ำมันหอมระเหยชนิดต่างๆ)
คุณคงเคยเห็นขวดเล็กๆ เหล่านั้นมาบ้างแล้ว. บางทีคุณอาจซื้อสองสามอันด้วยซ้ำ. แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเปิดน้ำมันลาเวนเดอร์หรือต้นชาตบบนผิวของคุณ? มาทำลายมันโดยไม่มีศัพท์แสงราคาแพง.
ทานลาเวนเดอร์, เป็นตัวอย่าง. มันเป็นผ้าห่มน้ำมันสำคัญที่แสนสบาย. บุคคลสาบานเพื่อบรรเทาความวิตกกังวล. การวิจัยทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนสิ่งนี้ด้วย. การสูดดมลาเวนเดอร์อาจทำให้ระบบประสาทของคุณช้าลง. สิ่งนี้ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลงและกล้ามเนื้อกลับมาดีอีกครั้ง. มันเหมือนกับการพักผ่อนเล็กๆ น้อยๆ ในใจคุณ. ดอกลาเวนเดอร์ไม่ได้มีไว้สำหรับช่วงเวลาอันเงียบสงบเท่านั้น. ผสมกับน้ำมันมะพร้าว, และกลายเป็นฮีโร่ในการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับแผลไฟไหม้เล็กน้อยหรือแมลงโจมตี.
แล้วก็มีพริกไทยมิ้นต์. อันนี้เป็นตัวกระตุ้น. เคยรู้สึกมึนหัว? การสูดดมน้ำมันเปปเปอร์มินต์สามารถดึงความสนใจของคุณไปที่อุปกรณ์ได้. เปรียบเสมือนการอาบน้ำเย็นๆ ให้กับจิตใจของคุณ. นักกีฬาก็ชอบเช่นกัน. การถูน้ำมันเปปเปอร์มินต์เจือจางบนกล้ามเนื้อที่ปวดจะช่วยลดอาการปวดได้. อย่าให้มันเข้าใกล้ดวงตาของคุณ. เชื่อฉันเถอะ, การต่อยนั้นไม่ใช่เรื่องตลก.
น้ำมันต้นชาเป็นคนโง่ในทีม. มันจัดการกับเชื้อโรคอย่างมืออาชีพ. กลายเป็นสิว? เช็ดเล็กน้อยบนมัน. น้ำมันจะสะสมเชื้อโรคและทำให้บริเวณนั้นแห้ง. นอกจากนี้ยังยอดเยี่ยมสำหรับการทำความสะอาดอีกด้วย. เติมน้ำสักสองสามหยด, และคุณได้รับสเปรย์ป้องกันแบคทีเรียแบบ DIY. แต่จำไว้, ต้นชามีความแข็งแรง. อย่าใช้มันกับผิวของคุณโดยตรงโดยไม่ทำให้เจือจางในตอนแรก.
ยูคาลิปตัสเป็น MVP ประจำฤดูหนาว. คัดจมูก? เพิ่มน้ำอุ่นลงไปเล็กน้อย, พิงมันด้วยผ้าเช็ดตัว, และหายใจเข้าลึกๆ. ไอหนักๆ จะพาน้ำมันเข้าไปในรูจมูก, แยก cruds. มันเหมือนกับวันสปาเพื่อสุขภาพสำหรับทางเดินหายใจของคุณ. บางคนยังใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเพื่อไล่แมลงอีกด้วย. ยุงไม่ชอบกลิ่น.
น้ำมันตะไคร้ไม่ได้รับเครดิตเพียงพอ. มันมีกลิ่นเหมือนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่หรูหราและช่วยรักษาสภาพจิตใจได้ดี. รู้สึก บลาๆ? กระจายตะไคร้เพื่อหยิบขึ้นมาอย่างรวดเร็ว. นอกจากนี้ยังเป็นผู้ช่วยในครัวอีกด้วย. ผสมกับน้ำส้มสายชู, และคุณมีน้ำยาทำความสะอาดขจัดคราบไขมันจริงๆ. และยัง, ทำให้มือของคุณมีกลิ่นหอมหลังจากทำความสะอาดสูตรแล้ว.
กำยานเป็นคลาสสิกในโรงเรียนเก่า. สังคมโบราณใช้มันเพื่อทุกสิ่งตั้งแต่กิจวัตรประจำวันไปจนถึงการฟื้นฟู. วันนี้, เป็นคนดังด้านการดูแลผิว. รวมถึงการลดมอยเจอร์ไรเซอร์ของคุณด้วย, และช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียน. นอกจากนี้ยังเป็นเพื่อนร่วมทำสมาธิอีกด้วย. การลดลงของข้อมือระหว่างการหายใจเข้าลึกๆ อาจทำให้จิตใจคุณแย่ลงได้.
น้ำมันบางชนิดไม่สามารถเข้ากันได้ดี. น้ำมันซิตรัส เช่น มะนาวหรือส้มสามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดได้. ตรวจสอบอย่างต่อเนื่องว่าน้ำมันจำเป็นต้องเจือจางลงหรือไม่. และเก็บให้ห่างจากสัตว์. สิ่งที่ไม่มีความเสี่ยงสำหรับมนุษย์อาจสร้างความเสียหายให้กับเพื่อนที่ไม่ชัดเจนของคุณได้.
เรื่องคุณภาพด้วย. น้ำมันราคาไม่แพงอาจถูกตัดด้วยสารเคมีตัวเติม. มองหาขวดที่ระบุชื่อภาษาละตินของพืชแล้วพูดว่า “100% น้ำมันที่จำเป็นบริสุทธิ์” ภาชนะแก้วสีเข้มจะดีกว่ามาก– ช่วยปกป้องน้ำมันจากความเสียหายเล็กน้อย.
การผสมน้ำมันอาจเป็นเรื่องสนุก. ลองใช้ลาเวนเดอร์และเลมอนเพื่อฉีดสเปรย์อวกาศให้สดชื่น. หรือพริกไทยมิ้นต์และส้มสำหรับผสมน้ำหอมกระจายกลิ่น. เริ่มต้นด้วยเปอร์เซ็นต์. คุณสามารถเพิ่มหยดได้อีกในภายหลัง.
(ถอดรหัสการทำงานของน้ำมันหอมระเหยชนิดต่างๆ)
น้ำมันที่สำคัญไม่ใช่ยาวิเศษ, อย่างไรก็ตามมันเป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์. พวกมันทำงานได้ดีที่สุดเมื่อคุณจับคู่น้ำมันกับปัญหา. ครั้งต่อไปที่คุณไปถึงภาชนะเล็กๆ นั้น, คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการให้มันทำจริงๆ. การทดลอง, แต่ยังคงรักษาไว้อย่างตรงไปตรงมา. จมูกของคุณมักจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น.