ഓറിയൻ്റൽ സംസ്കാരവും സർഗ്ഗാത്മകതയും പ്രചോദിപ്പിച്ച സുഗന്ധ യാത്ര | സുഗന്ധ സെറനേഡ്
** സുഗന്ധ തന്ത്രങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് **.
(വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യുന്നു)
ആ ചെറിയ കുപ്പികൾ നിങ്ങൾ ശരിക്കും കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ രണ്ടെണ്ണം പോലും വാങ്ങിയിരിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ടീ ട്രീ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ തുറക്കുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? വിലയേറിയ പദപ്രയോഗങ്ങളില്ലാതെ നമുക്ക് ഇത് തകർക്കാം.
ലാവെൻഡർ എടുക്കുക, ഒരു ഉദാഹരണമായി. ഇത് നിർണായക എണ്ണകളുടെ സുഖപ്രദമായ പുതപ്പാണ്. ഉത്കണ്ഠാശ്വാസത്തിനായി വ്യക്തികൾ ഇത് സത്യം ചെയ്യുന്നു. ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങളും ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ലാവെൻഡർ ശ്വസിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ മന്ദഗതിയിലാക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുകയും പേശികൾ പിന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ഒരു മിനി ഗെറ്റ് എവേ പോലെയാണ്. എന്നിരുന്നാലും ലാവെൻഡർ ശാന്തമായ നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല. ഇത് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കലർത്തുക, ചെറിയ പൊള്ളലുകൾക്കോ പ്രാണികളുടെ ആക്രമണത്തിനോ ഉള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ ഹീറോയായി ഇത് അവസാനിക്കുന്നു.
പിന്നെ കുരുമുളക് തുളസി ഉണ്ട്. ഇതാണ് ഉത്തേജനം. എപ്പോഴെങ്കിലും മൂടൽമഞ്ഞ് അനുഭവപ്പെടുന്നു? പെപ്പർമിൻ്റ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ഒരു തണുത്ത മഴയോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്. കായികതാരങ്ങളും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. വേദനിക്കുന്ന പേശികളിൽ നേർപ്പിച്ച കുരുമുളക് തുളസി എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അടുത്ത് വരരുത്. എന്നെ വിശ്വസിക്കുക, ആ കുത്ത് തമാശയല്ല.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ ആണ് ടീമിലെ ഗുണ്ട. ഇത് ഒരു പ്രോ പോലെ രോഗാണുക്കളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒരു മുഖക്കുരു ലഭിച്ചു? അതിൽ അൽപം തടവുക. എണ്ണ അണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും പ്രദേശത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശുദ്ധീകരണത്തിന് അധികമാണ്. കുറച്ച് തുള്ളി വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു DIY ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സ്പ്രേ ലഭിച്ചു. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ടീ ട്രീ ശക്തമാണ്. തുടക്കത്തിൽ നേർപ്പിക്കാതെ ഒരിക്കലും ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കരുത്.
യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ശീതകാല MVP ആണ്. അടഞ്ഞ മൂക്ക്? ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് നിരസിക്കുക, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് അതിന്മേൽ ചാരി, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക. കനത്ത നീരാവി നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളിലേക്ക് എണ്ണ കൊണ്ടുവരുന്നു, ക്രൂഡ്സ് വേർതിരിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ എയർ പാസേജുകൾക്കുള്ള ആരോഗ്യ സ്പാ ദിനം പോലെയാണ്. ചില ആളുകൾ പ്രാണികളെ അകറ്റാൻ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൊതുകുകൾക്ക് മണം ഇഷ്ടമല്ല.
ലെമൺഗ്രാസ് ഓയിലിന് മതിയായ ക്രെഡിറ്റ് ലഭിക്കുന്നില്ല. ഇത് ഒരു ഗംഭീരമായ മദ്യപാനം പോലെ മണക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാന്ത്രികത സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബ്ലാഹ് തോന്നുന്നു? പെട്ടെന്നുള്ള പിക്ക്-മീ-അപ്പിനായി നാരങ്ങ പുല്ല് വിതറുക. ഇത് ഒരു അടുക്കള സഹായിയാണ്. ഇത് വിനാഗിരിയിൽ കലർത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗ്രീസ് കട്ടിംഗ് ക്ലെൻസർ ലഭിച്ചു. കൂടാതെ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ മണം ആകർഷകമാക്കുന്നു.
ഫ്രാങ്കിൻസെൻസ് പഴയ സ്കൂൾ ക്ലാസിക് ആണ്. പുരാതന സമൂഹങ്ങൾ ദിനചര്യകൾ മുതൽ വീണ്ടെടുക്കൽ വരെയുള്ള എല്ലാത്തിനും ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. ഇന്ന്, ഇത് ഒരു ചർമ്മ സംരക്ഷണ സെലിബ്രിറ്റിയാണ്. നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസറിൻ്റെ കുറവ് ഉൾപ്പെടുത്തുക, കൂടാതെ ഇത് ഫൈൻ ലൈനുകൾ സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ധ്യാന സുഹൃത്താണ്. ആഴത്തിൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ കുറവ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ തളർത്തും.
എല്ലാ എണ്ണകളും പരസ്പരം നന്നായി കളിക്കുന്നില്ല. നാരങ്ങയോ ഓറഞ്ചോ പോലുള്ള സിട്രസ് എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യനെ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കും. എണ്ണ കട്ടി കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിരന്തരം പരിശോധിക്കുക. അവയെ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുകയും ചെയ്യുക. മനുഷ്യർക്ക് അപകടരഹിതമായത് നിങ്ങളുടെ അവ്യക്തമായ സുഹൃത്തുക്കളെ നശിപ്പിച്ചേക്കാം.
ഗുണനിലവാരവും പ്രധാനമാണ്. താങ്ങാനാവുന്ന എണ്ണകൾ ഫില്ലർ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചേക്കാം. ചെടിയുടെ ലാറ്റിൻ നാമം പട്ടികപ്പെടുത്തുന്ന കുപ്പികൾ നോക്കി പറയുക “100% ശുദ്ധമായ ആവശ്യമായ എണ്ണ.” ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ് പാത്രങ്ങളാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്– അവർ എണ്ണയെ നേരിയ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
എണ്ണകൾ കലർത്തുന്നത് രസകരമായിരിക്കും. പുതിയ സ്പേസ് സ്പ്രേയ്ക്കായി ലാവെൻഡറും നാരങ്ങയും പരീക്ഷിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ വേക്ക്-അപ്പ് ഡിഫ്യൂസർ മിക്സിന് കുരുമുളക് പുതിനയും ഓറഞ്ചും. ശതമാനം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൂടുതൽ തുള്ളികൾ പിന്നീട് ചേർക്കാവുന്നതാണ്.
(വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യുന്നു)
പ്രധാനപ്പെട്ട എണ്ണകൾ മാന്ത്രിക രോഗശമനമല്ല, എന്നിരുന്നാലും അവ സുലഭമായ ഉപകരണങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ പ്രശ്നവുമായി എണ്ണയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ അവ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ആ ചെറിയ കണ്ടെയ്നറിൽ എത്തും, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക. പരീക്ഷണം, എന്നിട്ടും അതിനെ നേരെ നിലനിർത്തുക. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന് സാധാരണയായി അറിയാം.























































































